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骨質(zhì)增生能吃香蕉嗎

男, 72歲

2021-04-26 807次

病情描述:

骨質(zhì)增生能吃香蕉嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

骨質(zhì)增生能吃香蕉,香蕉含有豐富的維生素,如維生素B6、維生素C、葉酸、鉀等,還可以促進胃腸蠕動。骨質(zhì)增生患者在飲食上沒有大的禁忌,應注意營養(yǎng)均衡,多吃含鈣豐富的食物,如牛奶、豆制品、芝麻醬、綠葉蔬菜等。

意見建議:

骨質(zhì)增生是關節(jié)老化的結(jié)果,平時應注意休息,避免長期劇烈運動,控制體重,減輕關節(jié)磨損,適當進行功能鍛煉,改善關節(jié)功能。

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