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• 小腿肌肉酸痛是為什么

  小腿肌肉酸痛一般是由于過(guò)度的勞累，使肌肉的代謝產(chǎn)物乳酸堆積，不能及時(shí)的運(yùn)走。有可能是小腿前外側(cè)，有可能是小腿的后側(cè)，前外側(cè)脛前肌、伸直肌，或者是小腿后側(cè)的小腿三頭肌等都有可能產(chǎn)生酸痛。劇烈的運(yùn)動(dòng)、大量的運(yùn)動(dòng)，或者長(zhǎng)時(shí)間的運(yùn)動(dòng)等都會(huì)造成肌肉酸痛，主要是由于肌肉的不平衡，也就是小腿前側(cè)和后側(cè)或者是外側(cè)和內(nèi)側(cè)的肌肉不平衡，使某一組肌肉長(zhǎng)期處于一種緊張狀態(tài)，而另一組肌肉長(zhǎng)期處于一種松弛狀態(tài)，這樣的不平衡同樣也會(huì)導(dǎo)致這兩組肌肉正常的生理功能受影響，同樣代謝也會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題。過(guò)度用力的一組肌肉就會(huì)出現(xiàn)代謝異常，出現(xiàn)乳酸的堆積，進(jìn)而出現(xiàn)酸痛；而不用力的肌肉，就會(huì)出現(xiàn)逐漸的僵硬失能。

  

  01:39
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-25 11126次

• 怎么鍛煉小腿肌肉

  鍛煉小腿肌肉可以練習(xí)提踵，就是用腳尖站著，利用本身的體重進(jìn)行抗阻，可以鍛煉到小腿肌肉。如果要鍛煉小腿前面的肌肉，比如脛骨前肌，要練習(xí)踝關(guān)節(jié)的背伸。所以，練習(xí)小腿肌肉需要以提踵鍛煉為主，在平時(shí)的運(yùn)動(dòng)過(guò)程當(dāng)中還可以選擇跳繩、跳高、跑步等，也可以起到鍛煉小腿肌肉的作用。但是要注意適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，避免造成肌肉拉傷，導(dǎo)致小腿疼痛。

  

  01:21
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-26 14776次

• 傷寒要打什么針
  傷寒主要是由傷寒桿菌感染引起的傳染性疾病。這種疾病需要進(jìn)行抗感染治療，所以要打消炎針，一般是使用喹諾酮類抗生素進(jìn)行治療。要使用這種針劑治療大多數(shù)患者預(yù)后還是比較好的，可以選擇環(huán)丙沙星針、莫西沙星注射液、左氧氟沙星注射液等等針劑進(jìn)行治療。如果是預(yù)防傷寒的感染還可以接種傷寒疫苗進(jìn)行治療。大多數(shù)患者通過(guò)積極的抗感染治療都可以得到明顯的改善。平常還要注意休息，不要過(guò)度的勞累。如果出現(xiàn)高燒，還要給予積極的退熱治療，可以選擇物理降溫，也可以選擇藥物退熱。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院

  2020-03-10 3270次

• 闌尾炎打什么肌肉針
  如果得了闌尾炎，應(yīng)當(dāng)根據(jù)它產(chǎn)生的臨床癥狀而選擇不同的治療方式。如果進(jìn)行保守治療，如果是單純性的闌尾炎可以給予抗炎治療，選擇有效的抗生素，可以給予注射藥物來(lái)起到抗炎的作用。如果闌尾炎患者引起惡心嘔吐，還可以注射溴米那普魯卡因，肌肉注射它可以起到止吐的作用。如果患者疼痛，還可以肌肉注射酮咯酸氨丁三醇或者地佐辛起到止痛的作用。如果闌尾炎出現(xiàn)了壞疽和穿孔，應(yīng)當(dāng)積極的行手術(shù)治療。一定注意給予止疼針肌肉注射時(shí)，應(yīng)當(dāng)積極的明確它的原發(fā)病，防止掩蓋病情。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:16”
  董典博 副主任醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-11-25 2005次

• 肌肉小腿要打什么針
  肌肉小腿需要通過(guò)注射瘦腿針進(jìn)行改善，瘦腿針中的主要成分是a型肉毒素，注射到皮膚內(nèi)可以有效阻斷神經(jīng)以及肌肉的聯(lián)系，使肌肉慢慢的萎縮就可以達(dá)到瘦腿的目的。手術(shù)方法比較安全，而且注射以后見(jiàn)效比較快，不會(huì)對(duì)患者的正常工作以及生活造成影響。注射瘦腿針以后不要進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)，以免影響到恢復(fù)的效果。
  謝洋春 主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2022-03-25 603次

• 打瘦小腿肌肉針幾次
  瘦腿針一般情況下一次很難達(dá)到理想的瘦腿效果，具體需要多少次要看瘦腿針每次注射之后的具體效果而言。大部分情況下注射2-3次以后，就能夠達(dá)到非常理想的瘦腿效果。注射次數(shù)不宜過(guò)多，否則的話容易導(dǎo)致出現(xiàn)注射部位疼痛，甚至出現(xiàn)嚴(yán)重的肌肉萎縮。
  謝洋春 主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2022-03-25 602次

• 傷寒要打什么針
  傷寒主要是由傷寒桿菌感染引起的傳染性疾病。這種疾病需要進(jìn)行抗感染治療，所以要打消炎針，一般是使用喹諾酮類抗生素進(jìn)行治療。要使用這種針劑治療大多數(shù)患者預(yù)后還是比較好的，可以選擇環(huán)丙沙星針、莫西沙星注射液、左氧氟沙星注射液等等針劑進(jìn)行治療。如果是預(yù)防傷寒的感染還可以接種傷寒疫苗進(jìn)行治療。大多數(shù)患者通過(guò)積
  李侗曾 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京佑安醫(yī)院

  2021-11-30 633次

• 傷寒要打什么針
  傷寒主要是由傷寒桿菌感染引起的傳染性疾病。這種疾病需要進(jìn)行抗感染治療，所以要打消炎針，一般是使用喹諾酮類抗生素進(jìn)行治療。要使用這種針劑治療大多數(shù)患者預(yù)后還是比較好的，可以選擇環(huán)丙沙星針、莫西沙星注射液、左氧氟沙星注射液等等針劑進(jìn)行治療。如果是預(yù)防傷寒的感染還可以接種傷寒疫苗進(jìn)行治療。大多數(shù)患者通過(guò)積
  李侗曾 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京佑安醫(yī)院

  2022-01-24 108次