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• 脂肪肝如何檢測

  脂肪肝是比較常見的肝臟病變，對于脂肪肝的檢查，包含括抽血生化學方面的檢查，以及影像學，甚至是組織病理學方面的檢查。脂肪肝的發(fā)現(xiàn)，大多是通過影像學的檢查，比較常用的為肝膽系統(tǒng)的彩超。在進行體檢時，彩超可以發(fā)現(xiàn)肝臟脂肪病變，這也是脂肪肝篩查的首選檢查項目。同時，需要進一步檢查肝臟的功能，明確患者有沒有肝臟的損傷。如果轉氨酶升高就稱為脂肪性肝炎。另外還要檢查血糖、血脂、血常規(guī)、凝血功能、腎臟功能，甚至肝臟硬度的測定，必要時還要進行肝活檢，組織病理學的檢查，以全面了解脂肪肝的病變程度，以及有沒有一些靶器官的損傷，然后根據(jù)檢查結果做進一步的處理。脂肪肝的治療不可以操之過急，要循序漸進的進行，飲食上要少油少鹽，以清淡為主，同時堅持鍛煉，有助于脂肪肝的恢復。

  

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  鐘華平 副主任醫(yī)師廈門醫(yī)學院附屬第二醫(yī)院

  2020-03-12 6675次

• 脂肪肝如何食療

  脂肪肝的食療方法包括：一、控制總熱量，要低脂飲食，要以低脂肪、碳水化合物食物為主，并要注意全天熱量的合理分配，早餐占全天熱量的30%，午餐占全天熱量的40%，晚餐占全天熱量的30%。二、三餐有節(jié)，定時定量，粗細搭配，要保證充分的蛋白質，充分的維生素和礦物質。三、清淡飲食，減重時適當?shù)臏p少鈉鹽的攝入，并忌食腌制的食品。四、要主動飲水，不喝飲料，多喝白開水，每天至少兩升，促進脂肪的代謝，減少脂肪在肝臟內的沉積。此外脂肪肝患者還要積極參加運動，每周至少運動5次，每次至少堅持30分鐘以上，以促進體內脂肪的消耗，消除脂肪肝。

  

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  陸海英 主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2022-06-24 3628次

• 脂肪肝如何養(yǎng)生
  酒精性脂肪肝最主要的調整的就是戒酒治療，還要注意生活的規(guī)律，要早睡早起，并且要保持心情的舒暢。肥胖性脂肪肝也是比較常見的一種脂肪肝，出現(xiàn)肥胖性脂肪肝的要給予適當?shù)捏w育鍛煉，而且要控制好體重，注意高蛋白，優(yōu)質蛋白，高維生素飲食，不要吃過于肥膩過于刺激以及熱量高的食物，如麻辣，燒烤，奶油等，這些食物的都是不適合吃的，當然期間還要注意監(jiān)測一些指標來觀察脂肪肝的具體情況。如肝功能腹部的B超或者是腹部的CT，甲胎蛋白等。
  語音時長 01:16”
  黃鵬 主治醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院

  2019-03-07 1416次

• 脂肪肝如何調養(yǎng)
  脂肪肝的患者可以通過調整生活方式和科學的飲食來治愈，給大家介紹幾種適合脂肪肝患者吃的食品：1、燕麥，含有豐富的亞油酸和豐富的皂苷，不僅降低血清膽固醇和甘油三酯，而且還具有排便的功效。2、銀耳，富含蛋白質、脂肪、膳食纖維、微量元素，銀耳多糖可以改善腎功能，還能降低血清膽固醇和甘油三酯，促進肝蛋白質合成，增強人體的免疫力。3、洋蔥，含有烯丙基二硫化物、硫氨基酸不但可以起到殺菌的作用，也能夠調解人體血脂和抗動脈粥樣硬化，還可以激活纖維蛋白的活性成分，有效防止血管血栓內形成，使用洋蔥可以預防脂肪肝和心血管疾病的發(fā)生。4、牛奶，含有較多的鈣，可以控制人體膽固醇合成酶的作用，可以減少人體內膽固醇的吸收，從而防止脂肪肝的形成。5、海帶，富含牛黃酸，可以降低血液和膽汁中的膽固醇，還含有食物纖維，能夠抑制膽固醇的吸收，促進去排泄。
  語音時長 1:46”
  唐瑩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-11 2852次

• 脂肪肝如何形成
  病情分析：主要是由于肥胖造成，肥胖患者，由于體內的脂質代謝異常，導致肝內過多的脂肪堆里引起肝臟負擔加重。有些脂肪肝是由于長期的飲酒而造成，酒精可以導致肝細胞線粒體損傷。意見建議：建議盡量做到低鹽低脂飲食，減少各種油膩食物的攝入，比如油炸類食物，動物的內臟都含有較高的脂肪，盡量不要吃這些食物，可以做一些有氧運動，對于改善脂肪肝也有好處。
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學附屬第二人民醫(yī)院

  2020-05-09 1102次

• 如何去除脂肪肝
  病情分析：消除脂肪肝首先要養(yǎng)成良好的飲食習慣，做到低鹽低脂飲食為主，也不要吃太多高熱量的食物，要適當?shù)腻憻捝眢w，控制體重，可以服用一些保肝藥物治療，可以選擇復合維生素片，還原型谷胱甘肽，雙環(huán)醇等藥物。意見建議：注意休息，不要熬夜，不要喝酒，尤其是高度白酒，還需要科學的減肥，不要盲目的服用減肥藥物，平常要定期檢查肝功能、血脂等相關檢查。
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學附屬第二人民醫(yī)院

  2020-05-18 1202次

• 脂肪肝如何逆轉
  通常將脂肪肝分為非酒精性脂肪肝和酒精性脂肪肝，其中臨床最常見的就是非酒精性脂肪肝也就是肥胖相關性脂肪肝，它的逆轉主要是積極的改善生活方式，調整飲食結構，控制整體的飲食量，積極的參加體育鍛煉進行有氧運動。通過這兩個步驟來控制體重，將體重逐漸控制在正常范圍，大多數(shù)脂肪肝都可以得到逆轉，最后一旦確診為脂肪
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院

  2022-01-24 275次

• 脂肪肝如何消除
  對于脂肪肝如何消除，首先要通過脂肪肝所產生的病因來進行消除脂肪肝的治療。如果患者是由于脂肪的過多攝入而造成肥胖引起的脂肪肝，那么就從飲食上控制對脂肪和膽固醇的攝入；如果是因長期飲酒或酒精中毒而引起的酒精性脂肪肝，那么這類患者就要從戒酒開始；當然脂肪肝患者還要增加運動來消耗體內的多余脂肪，如果是嚴重的
  范阿童 副主任醫(yī)師盤錦市中心醫(yī)院

  2019-03-12 39828次