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• 體內(nèi)寒氣重怎樣祛除

  體內(nèi)寒氣重可以多吃以下食物祛寒，比如可以吃姜，喝羊肉湯，吃狗肉、牛肉、桂圓等；另外也可以用中藥來(lái)調(diào)理，中藥可以考慮用溫腎散寒的中成藥；另外也可以用艾灸的方法來(lái)治療，也可以堅(jiān)持用艾草或溫?zé)崴菽_，達(dá)到溫經(jīng)通絡(luò)的作用。平時(shí)要注意適當(dāng)?shù)膽敉膺\(yùn)動(dòng)，通過(guò)運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)全身氣血的運(yùn)行，激發(fā)身體的陽(yáng)氣，有助于溫暖全身，排除體內(nèi)的寒氣。體內(nèi)寒氣重一般考慮是由于陽(yáng)虛引起，平時(shí)要盡量少吃生冷寒涼的食物，像綠豆、海帶、冬瓜、苦瓜、黃瓜、雪糕等，寒涼類(lèi)的食物容易耗傷人的陽(yáng)氣。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-31 8542次

• 體內(nèi)寒濕重怎樣祛除

  第一，可以采用艾灸理療的方法，艾灸理療作為中醫(yī)的傳統(tǒng)治療方法，有很好的溫經(jīng)通絡(luò)、散寒除濕、活血化瘀、調(diào)和人體陰陽(yáng)的功效。第二，也可以使用熱水袋，或者加熱以后的沙、石頭、鹽進(jìn)行熱敷。第三，還可以用各種理療儀器照射祛寒。第四，也可以通過(guò)刮痧或者拔火罐等祛寒。第五，還可以在中醫(yī)大夫的辨證論治下選用具有溫經(jīng)散寒、除濕通絡(luò)的中藥湯劑進(jìn)行調(diào)理。體內(nèi)寒濕重主要表現(xiàn)為手足厥冷、下利清谷、小便清長(zhǎng)、脘腹冷痛、水腫或者是肢體困重、肌膚不仁、關(guān)節(jié)重濁等癥狀。

  

  01:10
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-11 14924次

• 人體濕氣重怎樣祛除
  濕氣重被稱作濕邪，濕邪是六淫之一，而六淫還包括風(fēng)邪，寒邪，暑邪，濕邪，燥邪，熱邪六種。濕邪還屬于陰，濕氣重會(huì)引起很多的癥狀，而濕成了萬(wàn)惡之本，身體一旦濕氣重，會(huì)對(duì)健康存在的危險(xiǎn)。一，避免環(huán)境的濕氣，身體內(nèi)產(chǎn)生的濕氣。除了自身代謝的問(wèn)題以外，有很大一部分和環(huán)境有關(guān)，經(jīng)常在潮濕陰冷的環(huán)境中，就容易導(dǎo)致濕氣入侵體內(nèi)。二，飲食清淡適量，腸胃系統(tǒng)關(guān)系到營(yíng)養(yǎng)及水分的代謝，最好的方式就是適量，均衡飲食，酒，牛奶，肥甘厚味等油膩食品，不易消化，容易造成腸胃悶脹，發(fā)炎等癥狀，這樣會(huì)加重發(fā)炎反應(yīng)。三，谷物粗糧為主食，日常不多吃谷類(lèi)食物，不僅對(duì)腸胃健康沒(méi)有幫助，同時(shí)對(duì)腸胃蠕動(dòng)增強(qiáng)很差，所以多吃一些谷類(lèi)食物，可以增強(qiáng)自己的腸胃蠕動(dòng)能力，為身體吸收更多的營(yíng)養(yǎng)素，例如平時(shí)多吃一些玉米，高粱，燕麥以及薯類(lèi)等產(chǎn)品。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:49”
  張樹(shù)昆 主任醫(yī)師曲靖市中醫(yī)醫(yī)院

  2018-11-08 21562次

• 痧氣重怎么祛除
  身上痧氣重的患者需要及時(shí)的前往醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查，在日常生活中，也可以通過(guò)食物和生活方面進(jìn)行調(diào)理。痧氣重的患者可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些按摩或者是推拿，有助于身體排出體內(nèi)的痧氣，如果患者身體內(nèi)的痧氣反復(fù)發(fā)作，主要可能是由于身體內(nèi)正氣過(guò)于虛弱，或者是當(dāng)前體內(nèi)的痧并未完全排干凈，建議患者要做一些針對(duì)性的鍛煉，在經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的有效調(diào)理和治療之后身體狀況則會(huì)得到非常顯著的改善。因此，痧氣重的患者還是應(yīng)當(dāng)積極的前往醫(yī)院進(jìn)行檢查，進(jìn)行針對(duì)性的治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
  房曉莉 主治醫(yī)師安徽省第二人民醫(yī)院

  2022-09-01 5014次

• 女孩胡子重怎樣祛除
  女生胡子重可以通過(guò)刮毛刀的方法進(jìn)行去除，還可以使用激光手術(shù)進(jìn)行改善。在刮毛的時(shí)候動(dòng)作一定要輕，以免導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)損傷。如果想要達(dá)到永久去除小胡子的效果，可以到正規(guī)的美容機(jī)構(gòu)通過(guò)激光手術(shù)的方法進(jìn)行改善，激光手術(shù)時(shí)間比較短，恢復(fù)的效果也比較好。
  林燕 副主任醫(yī)師山東第一醫(yī)科大學(xué)附屬皮膚病醫(yī)院

  2022-03-25 602次

• 女孩胡子重是什么原因
  病情分析：女孩胡子重首先考慮的是否是由多囊卵巢綜合征所引起的。多囊卵巢綜合征主要表現(xiàn)為多毛，黑棘皮癥肥胖，月經(jīng)稀發(fā)等癥狀。意見(jiàn)建議：也不排除是由于遺傳因素所引起的。所以建議應(yīng)該化驗(yàn)激素水平，如果雄激素比較高，通過(guò)超聲檢查，雙側(cè)卵巢增大，里面有多個(gè)卵泡同時(shí)發(fā)育，但最終未見(jiàn)優(yōu)勢(shì)卵泡發(fā)育，就能確診為多囊卵巢。
  劉玉杰 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2019-03-23 3104次

• 身體濕氣重怎樣祛除
  概述導(dǎo)致身體內(nèi)濕氣重，有可能是環(huán)境因素所致，如果一個(gè)人長(zhǎng)期處于陰冷潮濕的環(huán)境中，就很容易使身體濕氣更加嚴(yán)重，以致各種疾病的出現(xiàn)。也可能是氣候因素，比如南方的很多地方，濕氣都比較重，如果突然處于這樣的一個(gè)環(huán)境中一時(shí)無(wú)法適應(yīng)，就可能導(dǎo)致出現(xiàn)一些癥狀。除此之外，如果長(zhǎng)期吃一些生冷的食物也有可能導(dǎo)致濕氣加重
  郭明冬 主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-06-22 591次

• 體內(nèi)寒濕氣重怎樣祛除
  體內(nèi)寒濕氣重是中醫(yī)常見(jiàn)的一種體質(zhì)狀態(tài)，可通過(guò)多種方法祛除，包括藥物治療、飲食調(diào)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)鍛煉、中醫(yī)理療、生活習(xí)慣改善等。1、藥物治療：針對(duì)寒濕氣重，可選用附子理中丸、參苓白術(shù)散、金匱腎氣丸等中成藥，這些藥物能夠溫中健脾、補(bǔ)腎助陽(yáng)，有效促進(jìn)體內(nèi)
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-12-31 0次