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• 腰椎間盤突出

  所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個(gè)椎體之間，外邊有纖維環(huán)，中間有髓核，這樣一個(gè)軟組織的結(jié)構(gòu)。這個(gè)結(jié)構(gòu)可以吸收脊柱縱向的震動(dòng)，也可以有一定幅度的活動(dòng)，使得我們彎腰、后伸，這樣的動(dòng)作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動(dòng)幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環(huán)薄弱，就使髓核順著薄弱點(diǎn)突出來了。突出應(yīng)該說有臨床意義的，是這個(gè)突出壓迫坐骨神經(jīng)，引起坐骨神經(jīng)痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經(jīng)根的部位突出，在這個(gè)椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因?yàn)樗灰饑?yán)重的臨床癥狀和病理改變。

  

  01:36
  林景榮 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-07-03 88598次

• 腰椎間盤突出原因

  首先咱們說基因可以決定你的椎間盤是不是容易突出，曾經(jīng)碰到幾個(gè)家庭都是這樣的，爺爺、爸爸和他，三代人都有椎間盤突出，而且是不止是一節(jié)突出，像這種患者他可能同時(shí)會(huì)出現(xiàn)多節(jié)的椎間盤突出，這種肯定是跟基因相關(guān)性的。在基因的調(diào)控下，他纖維環(huán)的韌性、強(qiáng)度會(huì)比別的患者、別的正常人會(huì)要差，所以他更容易出現(xiàn)椎間盤的一個(gè)突出。還有就是一些物理刺激，比如長(zhǎng)期的負(fù)重、久坐，或者是像有些工作是長(zhǎng)期的強(qiáng)迫體位，比如有些搞裝修的，或者搞維修的病人，他長(zhǎng)期必須得彎腰工作，再一個(gè)沒有時(shí)間缺乏鍛煉，就會(huì)容易造成椎間盤突出。還有就是體重的問題，比如有些人體重過大，這樣也會(huì)造成容易椎間盤突出。還有外傷，在運(yùn)動(dòng)的過程中，特別是年輕人外傷造成的髓核從椎間隙脫出來，壓迫神經(jīng)。還有其他的一些比如一些內(nèi)科疾病，像有免疫系統(tǒng)的疾病，或者通過一些手術(shù)治療的過程中，可能造成的醫(yī)源性的這樣的椎間盤突出。

  

  01:50
  申劍 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2019-02-14 13754次

• 腰椎間盤突出還能踢球嗎
  在出現(xiàn)腰椎間盤突出以后是不能踢球的，因?yàn)樵谔咔蚺芴倪^程中容易加重腰椎部位負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致腰部椎體過度的擠壓椎體間的椎間盤，引起椎間盤內(nèi)部壓力增高，就會(huì)導(dǎo)致椎間盤突出加重，就會(huì)引起腰椎間盤突出癥狀加重，并且在踢球的過程中還容易出現(xiàn)腰部外傷，而腰部外傷以后也容易導(dǎo)致腰椎間盤突出情況加重。所以在病人出現(xiàn)腰椎間盤突出情況以后一定要避免久站久坐，避免蹲起跑跳運(yùn)動(dòng)，避免腰部外傷，以免導(dǎo)致腰椎間盤突出情況加重，在發(fā)現(xiàn)腰椎間盤突出以后可以通過熱敷，針灸，艾灸等療法配合脫水藥物，神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)藥物來緩解癥狀。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-09-28 1895次

• 腰椎間盤突出可以踢球嗎
  如果病人出現(xiàn)了腰椎間盤突出的情況，是不可以踢球活動(dòng)的。因?yàn)樵谔咔蚧顒?dòng)過程中，容易導(dǎo)致腰部受力增大，就會(huì)過度的擠壓椎體間的椎間盤，導(dǎo)致椎間盤突出情況加重，引發(fā)明顯的腰腿部疼痛，就會(huì)影響病人的生活。所以，在病人出現(xiàn)腰椎間盤突出以后，一定要避免彎腰活動(dòng)，避免蹲起跑跳運(yùn)動(dòng)，坐著時(shí)要多注意坐姿，以免導(dǎo)致腰椎間盤突出情況加重。在出現(xiàn)腰椎間盤突出情況以后，日常生活中可以行平板支撐，飛燕活動(dòng)，后弓腰五點(diǎn)支撐鍛煉，來加強(qiáng)腰部肌肉筋膜韌帶力量，以穩(wěn)定腰椎結(jié)構(gòu)，減輕腰部椎體受力，防止腰椎間盤突出情況加重。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-04-02 2550次

• 腰椎間盤突出可以踢球嗎
  病情分析：腰椎間盤突出如果確診暫時(shí)不建議踢球，因?yàn)檫@種劇烈的運(yùn)動(dòng)有對(duì)脊柱和椎間盤有沖擊的作用，有可能加重椎間盤突出，加重炎癥刺激，加重疼痛。并且踢球總體來說有一定的身體對(duì)抗，容易在椎間盤突出不穩(wěn)定的時(shí)候受到損傷，從而造成疼痛的加重。意見建議：椎間盤突出建議進(jìn)行一些對(duì)脊柱沖擊力不大的運(yùn)動(dòng)，或者針對(duì)腰背部肌肉進(jìn)行鍛煉的活動(dòng)，像三點(diǎn)五點(diǎn)支撐，小飛燕，包括肌肉力量比較足夠時(shí)游泳。
  李云愷 副主任醫(yī)師濟(jì)南市第四人民醫(yī)院

  2021-04-05 1305次

• 腰椎間盤突出能踢球嗎
  病情分析：腰椎間盤突出癥是由于腰椎間盤內(nèi)髓核組織向后方脫出，嚴(yán)重的會(huì)有纖維環(huán)破裂，髓核游離狀態(tài)，導(dǎo)致神經(jīng)根受壓，產(chǎn)生腰腿痛的一種臨床綜合征。意見建議：腰椎間盤突出癥，典型的患者會(huì)有腰腿痛，表現(xiàn)為腰部酸痛，伴有一側(cè)或者雙側(cè)下肢的疼痛麻木癥狀，對(duì)一些劇烈運(yùn)動(dòng)會(huì)有不同程度的影響。如果診斷為腰椎間盤突出，一般也建議盡量減少劇烈運(yùn)動(dòng)，跑跳等脊柱受壓的外力作用都會(huì)加重椎間盤突出的病情。
  朱峰 副主任醫(yī)師鎮(zhèn)江市婦幼保健院

  2019-03-17 1602次

• 腰椎間盤突出
  腰椎間盤突出是指纖維環(huán)急性或慢性損傷導(dǎo)致髓核變性、膨隆或向纖維環(huán)破口突出，壓迫神經(jīng)引起神經(jīng)損害癥狀、下肢坐骨神經(jīng)痛等癥狀。30~50歲為易發(fā)人群。人們?cè)谄饺丈钪腥艚?jīng)常久坐，或從事長(zhǎng)時(shí)間坐位的工作，長(zhǎng)時(shí)間負(fù)重舉物，缺乏運(yùn)動(dòng)，或者坐姿不正確日久之后都可能導(dǎo)致腰椎間盤突出。
  宋華 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-13 11513次

• 腰椎間盤突出還能打籃球嗎
  腰椎間盤突出多見于壯年體力勞動(dòng)者，這些人群大多都喜歡打籃球這一運(yùn)動(dòng)。打籃球是一個(gè)非常劇烈的運(yùn)動(dòng)，對(duì)體力的消耗非常大，在運(yùn)動(dòng)中經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)跑跳拉伸等情況，由此可見，腰部對(duì)于這一運(yùn)動(dòng)非常重要。所以有腰椎間盤突出的患者是嚴(yán)格禁止打籃球的，打籃球?qū)ρ坏幕謴?fù)非常不利，可能會(huì)導(dǎo)致病情加重。第一，游泳，在游泳的過
  王華 副主任醫(yī)師宜昌市第一人民醫(yī)院

  2019-11-20 3702次