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消化不良怎么辦

男, 25歲

2018-11-29 2126次

病情描述:

消化不良怎么辦

醫(yī)生回答

病情分析:

避免生冷,辛辣等刺激性飲食,保持大便順暢,可以吃點(diǎn)撤火的藥,比如牛黃上清丸或苦參膠囊,避免著急,緊張,焦慮等任何負(fù)面情緒,可多食用一些新鮮的蔬菜和水果增加胃腸蠕動(dòng)以增加排便量,少使用含脂肪較高的食物,盡量養(yǎng)成一個(gè)定時(shí)排便的習(xí)慣。

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