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肉吃多了會肥胖癥嗎

女, 63歲

2018-12-06 2302次

病情描述:

肉吃多了會肥胖癥嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

任何食物吃多都會容易導(dǎo)致肥胖,因為肥胖是由于攝入的熱量和脂肪過多,而消耗的較少導(dǎo)致的。所以建議您吃肉也要吃的適量一些,另外配合一些新鮮的蔬菜一起食用,營養(yǎng)更均衡一些,另外飯后要運動運動,不要劇烈運動,可以散散步。

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