為你推薦

• 怎么瘦臉一周見效

  關(guān)于瘦臉的話題一直在持續(xù)的談?wù)?，想要一周?nèi)見效，那么最快的方法是通過微整形注射肉毒素。肉毒素注射到面部的咬肌，通過阻斷神經(jīng)對肌肉的營養(yǎng)作用，使咬肌逐漸萎縮，而且肉毒素對脂肪有一定的分解作用，可使面部變瘦。但注射肉毒素也不是立竿見影的，需要一定的作用時間才能見效，一般3-4天慢慢起效，兩周左右會更加明顯。要想一周達(dá)到瘦臉效果還要注意以下幾點：1、注射后4-6小時不要沾水，避免面部注射針孔處感染；2、一周內(nèi)不要對面部進行按摩，按摩不利于毒素在咬肌內(nèi)發(fā)揮作用。3、咬肌跟咀嚼食物有很大關(guān)系，一周以內(nèi)不要咀嚼硬的食物。總之見效并不是一朝一夕的事，還需要我們進行長期的關(guān)注與調(diào)養(yǎng)。

  

  01:35
  鄭亞榮 副主任醫(yī)師廈門大學(xué)附屬中山醫(yī)院

  2019-12-20 6693次

• 瘦臉針多久見效？

  打瘦臉針并不能立竿見影。通常這種瘦臉針，也就是我們注射的A型肉毒毒素，它讓肌肉發(fā)生萎縮，不能是即刻的，而是需要一個時間段，慢慢才會出現(xiàn)萎縮。通常您注射之后，能夠在術(shù)后10到14天的時候，能夠確切的觀察到您有瘦臉的情況出現(xiàn)了。但是它可能最好，最瘦的時候，通常出現(xiàn)在一個多月，兩個月的時候，能夠達(dá)到您最瘦的時候。這種一次瘦臉的效果，通常能夠維持4到6個月。如果您進行規(guī)律性的注射，也就是說第一次注射之后，4到6個月再接續(xù)這種注射的話，通常注射4次以后，能夠獲得一個比較長久的瘦臉效果。如果您那個時候?qū)δ拿嫒荼容^滿意了，那么您可以停止注射。如果您那個時候還希望更瘦一點，那么接下來的注射還會讓您獲得更瘦的效果。

  

  01:26
  王太玲 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2019-01-11 26472次

• 怎么瘦臉一周見效
  第一，可以每天不停的咀嚼口香糖。咀嚼口香糖會使面部不停的運動，可以消除面部多余的脂肪，而且對牙齒也有很多的好處。第二，是咀嚼的時候，要注意左右平衡咀嚼，左右平衡使用，有瘦臉的效果。第三個，可以使用吹泡泡的方法，先像吹泡泡一樣努力鼓起自己的面部肌肉，然后堅持十秒鐘，吐氣之后要努力吸面部肌肉，也要堅持十秒鐘，這樣堅持下去，臉上的贅肉會減少。舌尖牽引法也是不錯的瘦臉方法，動作要領(lǐng)是先緩慢抬頭看天，這時候要張開嘴，同時舌尖向上挺，需要堅持十秒之后，之后收回自己的舌頭閉上嘴頭不低下去，閉上嘴，頭部低下去，這樣的動作了重復(fù)十次，下頜的贅肉會很快消失。搖動下頜法也是一個不錯的瘦臉方法，主要動作是我們的嘴略微的張開一些，然后活動自己的下頜，注意是左右移動，每次要堅持反復(fù)30次，每天只要堅持做三次效果是非常明顯的。
  語音時長 1:40”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-12-07 86793次

• 番茄減肥一周瘦十五斤
  番茄瘦身提倡飯前吃一個番茄，其中番茄含有的食物纖維不為人體消化吸收，在減少米飯及高熱量的菜肴攝食量的同時阻止身體吸收食品中較多的脂肪。西紅柿獨特的酸味還可以刺激胃液分泌，促進腸胃蠕動，以幫助番茄當(dāng)中的食物纖維在腸內(nèi)吸附多余的脂肪和廢棄物一起排泄出來。對于寒性體質(zhì)或者是胃腸虛弱的人則可以選擇加熱過的番茄或者是番茄汁。盡管番茄有利于減肥，但是它的營養(yǎng)成分主要是維生素C，所以最好的番茄減肥方法是早餐同午餐照食，并要盡量的注意營養(yǎng)，平均每餐約600卡路里，晚餐就用番茄來代替，這樣輕輕松松就可以將每日的卡路里保持在1400左右。
  語音時長 1:31”
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-30 13320次

• 學(xué)生怎樣瘦臉
  學(xué)生可以通過臉部抽脂及注射瘦臉針瘦臉。臉部臃腫一般是臉部脂肪堆積或者是咬肌肥大所致，建議先評估臉部臃腫原因，要是脂肪較多，建議行臉部抽脂治療；要是臉部咬肌過于發(fā)達(dá)，建議局部注射瘦臉針；必要時聯(lián)合治療，建議選擇正規(guī)整形醫(yī)院就診，術(shù)后加強創(chuàng)面護理，避免創(chuàng)面感染。
  陳文 主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2022-03-25 401次

• 學(xué)生怎樣瘦臉
  學(xué)生如果想瘦臉，其實可以通過體育鍛煉的方式來進行，比如說通過跑步、體操等體育鍛煉，使身體的熱量消耗加大，同時控制飲食，特別是控制含熱量比較高的飲食攝入，在這種情況下，基本上也能夠達(dá)到瘦臉的目的。如果要想快速的瘦臉，可以考慮進行抽脂治療，有時候也可以選擇溶脂治療。
  李海東 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2022-03-25 1003次

• 怎么瘦雙下巴一周見效
  可以通過一般治療、藥物治療、手術(shù)治療的方式改善，采取治療時需要去正規(guī)醫(yī)院。1、一般治療：雙下巴通常是營養(yǎng)過剩引起，會使體內(nèi)的脂肪過度堆積，引起雙下巴。需要調(diào)整飲食習(xí)慣，不可以吃高熱量的食物，如油條、炸雞、奶油蛋糕等，可以多吃些新鮮的瓜果蔬菜，例如胡蘿卜、番茄、草莓、蘋果等，在此期間還應(yīng)適當(dāng)?shù)倪\動，能
  陳博 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2024-01-04 0次

• 學(xué)生黨一周快速瘦腿，是真的嗎？
  前不久，我正在上大學(xué)的妹妹告訴我，她體重一直上漲，腿也比較粗，這個讓她感到非常困擾，在運動的時候還經(jīng)常感到乏力，腿部關(guān)節(jié)疼痛，對于她的身體狀況，我和家人都非常擔(dān)心，決定陪他去醫(yī)院尋求醫(yī)生的幫助。醫(yī)生給做了體格檢查，而且詢問了妹妹的生活習(xí)慣，建議妹妹減肥。聽了醫(yī)生的講解，我妹妹急切的詢問醫(yī)生，學(xué)生黨一
  2024-04-18 0次