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• 頭痛怎么緩解

  首先頭痛的人可以進(jìn)行自我按摩，就是用手指在太陽(yáng)穴的部位反復(fù)的以順時(shí)針和逆時(shí)針的方向按摩五分鐘，對(duì)頭皮或者是頸部的肌肉進(jìn)行輕柔的按摩，或者是用手指壓迫穴位等等，這樣可以讓自己身心放松，減輕局部肌肉的痙攣，從而減輕頭痛。第二個(gè)方法是轉(zhuǎn)移注意力但頭痛不能緩解，可采用轉(zhuǎn)移注意力的方法像室外散步、打球、做些娛樂(lè)活動(dòng)等，這樣就可以把頭痛的癥狀忘掉。第三個(gè)方法就是深呼吸可以消除焦慮，因?yàn)楝F(xiàn)在面對(duì)復(fù)雜的環(huán)境深呼吸是最有幫助的，可以鎮(zhèn)靜又可以恢復(fù)精神。如果患者經(jīng)常感到疲乏、頭痛、頭暈，這個(gè)實(shí)際上是由于緊張導(dǎo)致的，所以有意識(shí)地進(jìn)行呼吸練習(xí)可有效地解除上述癥狀，令人神清氣爽，精神煥發(fā)，可以有效的緩解頭痛。

  

  01:31
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-08-23 2566次

• 乳頭痛有什么辦法緩解

  出現(xiàn)乳頭痛，首先應(yīng)注意觀(guān)察局部乳暈、乳房的皮膚是否有發(fā)紅或乳頭是否有皸裂，一般由炎癥疼痛造成，可用紅霉素或百多邦軟膏等進(jìn)行治療，可以起到消炎作用，能促進(jìn)傷口愈合。但如果炎癥比較重，可能局部用藥效果就不明顯了，需要到專(zhuān)業(yè)正規(guī)醫(yī)院的乳腺外科或皮膚科進(jìn)行治療。如果乳腺增生造成的乳頭痛，可以用活血化瘀的藥物，如乳癖消，逍遙丸等治療。如果是急性乳腺炎，可以用抗生素、消炎藥進(jìn)行治療，如紅霉素，阿奇霉素等。另外選擇寬松的內(nèi)衣，少生氣，保持愉悅的心情，調(diào)整心態(tài)，定期復(fù)查。

  

  01:43
  高銀光 主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-08-25 4741次

• 可以緩解緊張性頭痛的藥物
  緩解緊張性頭痛的藥物要根據(jù)病人的具體情況選擇的藥物，總的治療原則是發(fā)作期控制頭痛，緩解期預(yù)防發(fā)作。對(duì)于失眠的緊張性頭痛患者可以給予安定或者佳樂(lè)定，對(duì)于有焦慮和抑郁癥狀的患者可以給予阿米替林，百憂(yōu)解，對(duì)乙酰氨基酚和非類(lèi)固醇類(lèi)抗炎劑，對(duì)于緩解緊張性頭痛有很大的作用。緊張性頭痛重在預(yù)防，心理檢查和治療尤為重要，應(yīng)該在心理治療的基礎(chǔ)上輔助藥物治療，焦慮抑郁這些情緒因素或者心理因素是導(dǎo)致緊張性頭痛的常見(jiàn)病因，進(jìn)行必要的心理治療也是解除緊張性頭痛的重要治療方法。另外局部按摩也可以使頸部，肩胛部的肌肉受到牽拉可以松弛緊張的肌肉，對(duì)于緩解緊張性頭痛也有很好的作用。另外，也可以選擇針灸，可以選擇適當(dāng)?shù)难ㄎ会樉?，可以刺激穴位釋放身體自然止痛劑，比如內(nèi)啡肽可以緩解頸肩頭部疼痛，可以有效的降低緊張性頭痛的復(fù)發(fā)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:49”
  馬春花 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-14 4836次

• 什么可以緩解頭痛
  在食物方面，有些患者吃一些新鮮的水果，對(duì)于緩解頭痛有一定的作用。比如吃點(diǎn)新鮮的橙子，桔子，香蕉，柚子，菠蘿等，可能有一定的改善作用的。但是，要指出的是頭痛原因很多，及時(shí)就診明確病因，進(jìn)行針對(duì)性的治療，才能夠更有效的緩解頭痛。比如患者是偏頭痛發(fā)作，服用非甾體類(lèi)消炎止痛藥物能夠緩解這種頭痛，患者保證充足的睡眠也能夠緩解偏頭痛。如果患者是腦水腫所引起的頭痛，可以使用脫水降低顱內(nèi)壓的藥物，對(duì)于緩解頭痛起效比較快。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:08”
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2020-12-02 2903次

• 什么可以緩解頭痛
  病情分析：如果出現(xiàn)頭痛，患者可以配合醫(yī)生服用布洛芬或者是雙氯芬酸鈉緩釋片來(lái)進(jìn)行止痛治療。另外患者也可以通過(guò)頭部的按摩來(lái)緩解頭痛。同時(shí)患者如果頭痛癥狀嚴(yán)重應(yīng)該要及時(shí)的去醫(yī)院做相應(yīng)的檢查，找出原發(fā)疾病針對(duì)原發(fā)疾病進(jìn)行治療。意見(jiàn)建議：建議患者在頭痛期間一定要注意多休息，注意保暖，避免受風(fēng)著涼，晚上不要熬夜，保證睡眠充足，提高自身抵抗力。
  戴軍 副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院

  2020-08-07 1201次

• 可以緩解緊張性頭痛的藥物有哪些
  病情分析：引起緊張性頭痛的原因比較多，神經(jīng)衰弱或者是血壓高以及腦供血不足等原因，當(dāng)患者最近情緒激動(dòng)或者是過(guò)度勞累的時(shí)候，就容易出現(xiàn)緊張性頭痛。意見(jiàn)建議：對(duì)于這種情況可以選擇谷維素、維生素b6以及丹參片等藥物緩解不適。同時(shí)也可以選擇安神補(bǔ)腦液、布洛芬等藥物調(diào)理，平時(shí)注意休息。
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-11-26 1903次

• 什么辦法可以緩解頭痛
  緩解頭痛的方法是很多的，關(guān)鍵是要明確頭痛的原因，針對(duì)原因進(jìn)行處理：第1點(diǎn)，如果患者是發(fā)燒引起的頭痛，要注意給患者使用退熱藥物，可以進(jìn)行頭部的冰敷等治療方式，體溫降低之后，頭痛自然會(huì)緩解。第2點(diǎn)，如果患者是因?yàn)槟X水腫引起的頭痛，要緩解這種頭痛，可以給患者使用脫水降低顱內(nèi)壓的藥物，有一定的臨床療效。第3
  伊志強(qiáng) 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-01-25 107次

• 頭痛洗頭可以緩解嗎
  頭痛洗頭是否可以緩解，需要根據(jù)具體情況。如果是生理原因引起的頭痛，一般洗頭可以緩解；如果是疾病引起的頭痛，則洗頭一般不可以緩解。如果患者生活中出現(xiàn)頭痛的情況，建議及時(shí)就醫(yī)治療。1、可以：頭痛是指頭面部發(fā)生的疼痛，通常是由多種原因引起的。對(duì)于
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2024-06-28 0次