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咖啡上火嗎

女, 20歲

2020-03-14 5175次

病情描述:

咖啡上火嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

咖啡不上火??Х染哂行涯X,興奮精神作用。人若在困倦時喝咖啡,可以提高注意力,興奮大腦。喝咖啡一般不會引起口舌生瘡,牙齦腫痛等上火的表現(xiàn)。

意見建議:

病人若有上火的表現(xiàn),飲食應注意不要吃辛辣刺激性及肥甘厚膩性食品,以上食品可以助熱生火,加重病情。保持大便通暢。

病情分析:

適量喝咖啡可以促進新陳代謝,一般不會導致上火,但是咖啡喝多了不僅會上火,而且會使神經(jīng)興奮和血流量增加,影響睡眠。

意見建議:

建議平時要多注意休息,保證充足睡眠。多喝點開水,少喝咖啡,清淡飲食,不吃辛辣刺激性食物,多吃蔬菜和水果。堅持鍛煉身體,提高身體抵抗力,養(yǎng)成良好的生活習慣。

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