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• 懷孕期間如何防止靜脈曲張

  女性懷孕期間是靜脈曲張的高發(fā)時期，因為有幾個因素：第一，體重增加。第二，增大的子宮會壓迫髂血管，導(dǎo)致下肢靜脈回流的阻力增大。第三，激素水平的變化，像雌孕激素水平變化也會導(dǎo)致靜脈擴(kuò)張，血管就容易發(fā)生靜脈曲張。因此對于女性來講，在這幾個危險因素的情況下，要采取一些保護(hù)措施。第一，如果有家族遺傳史這些高危因素，最好穿彈力襪來保護(hù)。第二，飲食上要多喝水、多活動，然后要吃一些膳食纖維比較多的綠葉蔬菜、水果，含量比較豐富的食品，第三，要多運(yùn)動，要經(jīng)常走一走，避免長時間躺著不活動，避免長期坐著。

  

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  尹杰 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-01-15 2570次

• 靜脈曲張如何運(yùn)動

  因為有靜脈曲張做任何運(yùn)動，理論上都會增加腿的負(fù)擔(dān)，都會加重靜脈曲張。因此我們建議像跑步、快走，超過半小時的這種運(yùn)動，要穿彈力襪保護(hù)，這樣既鍛煉了身體，又不加重靜脈曲張。游泳是一個非常好的方式，本身在水里面，水壓可以壓縮曲張的靜脈，起到一個穿彈力襪的作用，本身他的身體不負(fù)重。因此游泳是對靜脈曲張，最好的鍛煉方式。像跑步、瑜伽、做健身操這種，如果說時間在二、三十分鐘，最好是穿著彈力襪保護(hù)。

  

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  尹杰 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2019-01-31 196631次

• 久站如何防止靜脈曲張
  如果患者久站，可以采取以下的方法，有可能防止下肢靜脈曲張：第1，可以穿彈力襪，主要穿具有預(yù)防作用的彈力襪，彈力襪具有加壓的作用，可以促使下肢血液回流，防止靜脈淤血，從而防止靜脈曲張。第2，在站立的時候，可以做一些運(yùn)動，比如抬腿、屈腿、蹬腿等等，這些運(yùn)動可以促使肌肉收縮，可以促使靜脈回流，從而防止靜脈曲張。此外，如果患者發(fā)生靜脈，需要積極，可以穿治療性的彈力襪，必要的時候，可以行手術(shù)治療，比如行曲張的靜脈高位結(jié)扎剝脫術(shù)。
  語音時長 01:10”
  劉歡歡 副主任醫(yī)師北京市第一中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-08-20 3144次

• 久站會靜脈曲張嗎
  久站會導(dǎo)致下肢靜脈曲張，久站以后下肢淺靜脈壓力增高，靜脈容易擴(kuò)張和迂曲。此外，如果下肢靜脈瓣膜功能不全，下肢靜脈管壁薄弱，也會導(dǎo)致下肢靜脈曲張。發(fā)生了下肢靜脈曲張以后肢體會出現(xiàn)蚯蚓狀突起，常常迂曲成團(tuán)，當(dāng)患者站立的時候突起比較明顯，當(dāng)患者抬高肢體以后突起可以減輕。診斷為這種疾病以后一定要及時治療，可以穿彈力襪治療，能夠促使血液回流，可以防止病情。如果出現(xiàn)了肢體腫脹和疼痛，可以服用相關(guān)的藥物治療，如果具備了手術(shù)指征建議及時行手術(shù)治療。
  語音時長 01:11”
  劉歡歡 副主任醫(yī)師北京市第一中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-09-01 5836次

• 久站會靜脈曲張嗎
  病情分析：長期久戰(zhàn)會導(dǎo)致靜脈曲張。長期久站會導(dǎo)致血液淤積在下肢，使下肢靜脈的壓力升高，長期的壓力升高就會引起血管的擴(kuò)張，使患者出現(xiàn)下肢靜脈曲張。意見建議：預(yù)防下肢靜脈曲張要避免長期站立，也要避免久坐，在站立或久坐的過程中要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行活動，能夠促進(jìn)靜脈的回流，要定期采用平臥位休息，休息時要抬高下肢，促進(jìn)靜脈回流，避免靜脈曲張的發(fā)生。
  古風(fēng) 副主任醫(yī)師桂林市人民醫(yī)院

  2020-08-19 1904次

• 精索靜脈曲張不能久站嗎
  病情分析：精索靜脈曲張是不能久站的，長久站立會引起下腔和下肢靜脈血流增快，導(dǎo)致靜脈內(nèi)壓升高，會使精索靜脈缺血缺氧不利于精索靜脈曲張恢復(fù)。精索靜脈曲張是一種以精索靜脈擴(kuò)張，精索靜脈壁變薄，精索靜脈硬化為主要臨床表現(xiàn)的疾病。意見建議：精索靜脈曲張人群應(yīng)適當(dāng)運(yùn)動，不僅不建議長期久站，也不建議與長期久坐，否則同樣會引起精索靜脈供血不足，加重精索靜脈曲張病情。精索靜脈曲張人群，經(jīng)常出現(xiàn)陰囊腫大，射精疼痛癥狀時，建議及時就醫(yī)然后手術(shù)治療。
  高建軍 主任醫(yī)師濰坊市婦幼保健院

  2022-03-06 1402次

• 久站怎么預(yù)防靜脈曲張
  久站的患者通常可以通過適當(dāng)活動、抬高腿部；使用彈力襪、繃帶；溫水泡腳等方式預(yù)防靜脈曲張。適當(dāng)活動、抬高腿部：久站的患者為了預(yù)防靜脈曲張，可以適當(dāng)?shù)恼酒饋砘顒?，促進(jìn)下肢的血液循環(huán)，也可以抬高腿部，睡眠或休息時腿下墊上枕頭等，都能幫助預(yù)防靜脈曲張。使用彈力襪、繃帶：久站的患者為了預(yù)防靜脈曲張，可以穿戴彈
  尹杰 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-05-11 528次

• 久站怎么預(yù)防靜脈曲張
  長期站立工作者，如醫(yī)生、教師等，面臨靜脈曲張的風(fēng)險。靜脈曲張因靜脈回流受阻、瓣膜功能受損而形成，表現(xiàn)為腿部酸脹、血管迂曲。為預(yù)防此病，應(yīng)采取綜合性措施。穿戴醫(yī)用彈力襪是關(guān)鍵。這種襪子通過梯度壓力，有效促進(jìn)下肢靜脈血液回流，減少淤積。選擇時，
  尹杰 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2024-12-18 0次