問(wèn)腰椎間盤(pán)突出的土方
病情描述:
腰椎間盤(pán)突出的土方
答醫(yī)生回答
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腰椎間盤(pán)突出所謂腰間盤(pán)就是腰椎間盤(pán)在兩個(gè)椎體之間,外邊有纖維環(huán),中間有髓核,這樣一個(gè)軟組織的結(jié)構(gòu)。這個(gè)結(jié)構(gòu)可以吸收脊柱縱向的震動(dòng),也可以有一定幅度的活動(dòng),使得我們彎腰、后伸,這樣的動(dòng)作能夠得以完成。由于腰椎間盤(pán)有一定的彈性,有一定的活動(dòng)幅度,如果縱向的受力大,擠壓椎間盤(pán),有的椎間盤(pán)的纖維環(huán)薄弱,就使髓核順著薄弱點(diǎn)突出來(lái)了。突出應(yīng)該說(shuō)有臨床意義的,是這個(gè)突出壓迫坐骨神經(jīng),引起坐骨神經(jīng)痛,就稱(chēng)腰椎間盤(pán)突出癥。如果不是在神經(jīng)根的部位突出,在這個(gè)椎管以外的部位突出,在臨床上我們不太重視,因?yàn)樗灰饑?yán)重的臨床癥狀和病理改變。01:36
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腰椎間盤(pán)突出禁忌一定要避免做某些運(yùn)動(dòng),我們說(shuō)主要是三個(gè)運(yùn)動(dòng):第一,彎腰就是大幅度彎腰,比如90度鞠躬這種彎腰,因?yàn)楫?dāng)你身體前傾的時(shí)候,腰間盤(pán)里的負(fù)荷會(huì)成倍增長(zhǎng),比如說(shuō)你彎腰45度它增加一倍,彎腰到60度的時(shí)候它增加兩倍,當(dāng)它里邊壓力大的時(shí)候,有可能擠出更多的碎片來(lái),導(dǎo)致你神經(jīng)壓迫的加重,這是第一個(gè)彎腰。第二,扭腰,比如說(shuō)我們打羽毛球、乒乓球、網(wǎng)球、高爾夫,這種非常劇烈的扭腰,像排球用腰都非常厲害。其實(shí)我們腰間盤(pán),對(duì)直接的垂直的力量抗性非常強(qiáng)。但它對(duì)扭轉(zhuǎn)的力量抗性非常差,舉個(gè)例子,比如說(shuō)這人從三層摔下來(lái),他骨頭都摔折了,腰間盤(pán)都還是完整的,但是你這個(gè)人如果反復(fù)打羽毛球、乒乓球,他反復(fù)扭腰,很多人就出現(xiàn)腰間盤(pán)突出。所以這些運(yùn)動(dòng)對(duì)腰間盤(pán),都是非常不好的,有些腰間盤(pán)薄弱的人,是根本就沒(méi)法做的。第三,負(fù)重,比如說(shuō)你腰間盤(pán)突出的時(shí)候,你要避免拎20公斤以上的東西,當(dāng)然盡量控制在10公斤以?xún)?nèi),因?yàn)樨?fù)重也會(huì)擠壓椎間盤(pán),里邊會(huì)擠出更多的碎塊。所以綜合來(lái)講彎腰、扭腰、負(fù)重,這些都是腰間盤(pán)突出患者的禁忌。02:09
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腰椎間盤(pán)突出的土方腰椎間盤(pán)突出是可以使用土方治療,但是一定要在正規(guī)的醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行使用,下面給大家介紹一個(gè)長(zhǎng)的土方。劉寄奴、透骨草、伸筋草、五加皮、獨(dú)活、秦艽、桑枝、木瓜、牛膝各二十克,蘇葉三十克,川烏、草烏十五克,甘姜、桂皮十克,都裝入布袋中,上鍋蒸二十分鐘,稍涼以后敷于患處三十到六十分鐘,一日一次,一袋可以使用五次,這樣對(duì)于減緩腰椎間盤(pán)突出效果是非常不錯(cuò)。除了使用偏方以外,患者應(yīng)該積極地養(yǎng)成良好的作息規(guī)律,早睡早起,多注意休息,不要熬夜,保證睡眠充足是非常有必要。另外,減輕腰部的負(fù)荷,避免過(guò)度勞累,防止腰部受涼,注意腰部的保暖等等,切勿平時(shí)盲目相信那些偏方,應(yīng)該科學(xué)地治療腰椎間盤(pán)突出,飲食上患者多吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富,清淡易消化的食物,睡床上應(yīng)該多睡硬板床。以上方案僅供參考,具體使用情況請(qǐng)按藥品說(shuō)明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:32”
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土方治腰椎間盤(pán)突出嗎首先要明確一點(diǎn)的是,腰椎間盤(pán)突出僅僅是一種影像學(xué)的描述,不會(huì)產(chǎn)生明顯的臨床癥狀,所以沒(méi)有必要采取任何的方法來(lái)進(jìn)行治療。不管采取哪種保守治療方法或者土方,都不可能使突出的椎間盤(pán)恢復(fù)到正常的位置。因?yàn)檠甸g盤(pán)突出是機(jī)體老化的表現(xiàn),所以對(duì)于腰椎間盤(pán)突出,不建議采取土方治療。在日常的生活以及工作當(dāng)中,要積極的睡硬板床休息,避免久坐,避免彎腰,更不能彎腰負(fù)重,也不能彎腰去搬重物??梢约訌?qiáng)保暖,避免受涼,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行腰背部的肌肉功能鍛煉,比如三點(diǎn)支撐法,五點(diǎn)支撐法,小燕飛等等。這些鍛煉方法能夠有效地增強(qiáng)腰背部的肌肉力量,在一定程度上可以減輕腰椎間盤(pán)突出的程度以及速度。另外還要注意,不要反復(fù)的推拿、按摩。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
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腰椎間盤(pán)突出是腰椎間盤(pán)突出癥嗎病情分析:腰椎間盤(pán)突出并不是腰椎間盤(pán)突出癥。腰椎間盤(pán)突出只是一個(gè)臨床檢查的結(jié)果,只有腰椎間盤(pán)突出后并引起了相關(guān)的臨床癥狀這樣才能稱(chēng)為腰椎間盤(pán)突出癥。意見(jiàn)建議:腰椎間盤(pán)突出癥的患者建議可以先通過(guò)腰椎牽引、局部燙療、藥物治療以及中醫(yī)中藥治療等來(lái)改善患者癥狀。如果經(jīng)過(guò)三個(gè)月保守治療無(wú)效或患者癥狀進(jìn)行性加重,這時(shí)則需要考慮進(jìn)行手術(shù)治療解除神經(jīng)壓迫。
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腰椎間盤(pán)突出的藥膏腰椎間盤(pán)突出癥選用外用膏藥貼敷的話(huà)可以選用益康去送帖,除了使用膏藥外還可以嘗試使用硫酸氨基葡萄糖和硫酸軟骨素進(jìn)行支持治療。硫酸氨基葡萄糖與硫酸軟骨素在臨床上用于治療全身各部位的關(guān)節(jié)嚴(yán)重,這些軟骨保護(hù)劑具有一定程度抗炎抗軟骨分解的作用。基礎(chǔ)研究顯示氨基葡萄糖能抑制脊柱髓核細(xì)胞產(chǎn)生炎性因子并促進(jìn)椎間盤(pán)軟骨基質(zhì)成分糖胺聚糖的合成。 臨床研究發(fā)現(xiàn)向椎間盤(pán)內(nèi)注射氨基葡萄糖可以顯著減輕椎間盤(pán)進(jìn)行性疾病導(dǎo)致的下腰痛,同時(shí)改善脊柱也可以使用皮質(zhì)激素。皮質(zhì)激素是一種長(zhǎng)效抗炎藥可以減輕神經(jīng)根周?chē)装Y和粘連,一般采用長(zhǎng)期被之類(lèi)固醇制劑加2%的利多卡因行硬膜外注射,每周一次三次為一個(gè)療程,二到四周后可以再用一個(gè)療程。平時(shí)要注意保持良好的坐姿,床不宜太軟還要加強(qiáng)腰背肌的鍛煉。
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土方治腰椎間盤(pán)突出嗎首先要明確一點(diǎn)的是,腰椎間盤(pán)突出僅僅是一種影像學(xué)的描述,不會(huì)產(chǎn)生明顯的臨床癥狀,所以沒(méi)有必要采取任何的方法來(lái)進(jìn)行治療。不管采取哪種保守治療方法或者土方,都不可能使突出的椎間盤(pán)恢復(fù)到正常的位置。因?yàn)檠甸g盤(pán)突出是機(jī)體老化的表現(xiàn),所以對(duì)于腰椎間盤(pán)突出,不建議采取土方治療。在日常的生活以及工作當(dāng)中,要積極
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腰椎間盤(pán)突出腰椎間盤(pán)突出是指纖維環(huán)急性或慢性損傷導(dǎo)致髓核變性、膨隆或向纖維環(huán)破口突出,壓迫神經(jīng)引起神經(jīng)損害癥狀、下肢坐骨神經(jīng)痛等癥狀。30~50歲為易發(fā)人群。人們?cè)谄饺丈钪腥艚?jīng)常久坐,或從事長(zhǎng)時(shí)間坐位的工作,長(zhǎng)時(shí)間負(fù)重舉物,缺乏運(yùn)動(dòng),或者坐姿不正確日久之后都可能導(dǎo)致腰椎間盤(pán)突出。