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推拿前兩天去做了個精油開背,感覺全身都疼怎么回事

女, 29歲

2020-07-11 3112次

病情描述:

推拿前兩天去做了個精油開背,感覺全身都疼怎么回事

醫(yī)生回答

病情分析:

這種情況可能是身體過度疲勞或者按摩力度過大導(dǎo)致的??梢哉{(diào)整下按摩的手法。如果癥狀比較嚴重,可以到醫(yī)院檢查,查明具體病因后根據(jù)病因采取相適應(yīng)的治療措施進行治療。

意見建議:

平時注意適量鍛煉身體,增強體質(zhì),避免久坐不動,積極參加各種體育活動,將筋骨活動開就會好多了,還要注意養(yǎng)成良好的生活作息習慣,避免熬夜傷身。平日里保持心情舒暢,規(guī)律飲食,避免偏食,保證營養(yǎng)均衡。

病情分析:

精油開背后輕微的疼痛是一種正?,F(xiàn)象,可能是身體過度勞累造成的,如果疼痛厲害,可能是按摩師用力過大導(dǎo)致的,按摩用力過大容易導(dǎo)致肌肉產(chǎn)生大量的乳酸,乳酸會使肌肉酸痛。

意見建議:

建議休息兩天觀察,如果好轉(zhuǎn)則不須理會,如果持續(xù)不適,應(yīng)當去醫(yī)院診治,看是否有其他疾病。做按摩開背的時候不要太用力,容易傷害神經(jīng)系統(tǒng)。平日喝溫開水,拒絕熬夜,多吃蔬菜和水果,少吃油炸、烤、辣和刺激的食物。

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