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• 怎么預(yù)防新型冠狀肺炎

  新型冠狀病毒肺炎的預(yù)防主要是做好個人防護，切斷傳播途徑。新型冠狀病毒主要是通過呼吸道飛沫和接觸傳播，要預(yù)防呼吸道飛沫傳播，首先出門要佩戴口罩，建議佩戴醫(yī)用外科口罩或者是N95口罩，與周圍人保持一米以上的有效安全距離，要遠離有呼吸道感染癥狀的人群。要預(yù)防接觸傳播，要盡量少出門，少去人群密集的公共場所，避免接觸有可能來自疫區(qū)的人群，觸碰公共物品以后要及時洗手或使用含有酒精的免洗液清洗雙手，不要用污染的手去觸摸眼睛、鼻子、口唇等部位，避免接觸野生動物以及未經(jīng)高溫處理的動物產(chǎn)品。還建議全程接種新型冠狀病毒疫苗來增強抵抗新型冠狀病毒的能力。同時也要注意室內(nèi)勤通風(fēng)，規(guī)律作息，合理膳食，多飲水，勞逸結(jié)合，適當(dāng)鍛煉等來提高機體的免疫力。

  

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  趙燕 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-05 3525次

• 怎樣預(yù)防小兒感冒

  小兒感冒預(yù)防，我們要做到以下幾個方面。第一個方面，就是要注意飲食均衡。我們要在飲食方面多加注意，首先就是要多吃蔬菜，然后適量的水果，對主食、肉類，要節(jié)制一些。另外不要吃得太飽，如果形成內(nèi)有積滯的話，就特別容易感冒了。第二個方面，就是要保證足夠的休息，讓孩子在睡眠方面，要保證足夠的時間，睡眠好了抵抗力就比較強，就能抵御感冒。第三個方面，就是要注意勤洗手，從外面玩了回來，回家以后或者成人回家以后，也是要注意洗手，來避免病毒，細菌的感染。第四個方面，要保持精神方面的愉悅，減少緊張焦慮，還有壓抑，這個注意好了，也是對避免感冒有非常大的益處。最后一個，就是在感冒流行季節(jié)，盡量少去人多、密閉、空氣不流通的地方，這樣就能達到預(yù)防感冒的效果。

  

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  郝宏文 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院

  2018-07-27 26296次

• 感冒怎么預(yù)防肺炎
  感冒一般是早期就是上呼吸道感染，急性的咽炎，扁桃體炎，最為常見，往往也會出現(xiàn)鼻塞流涕，咽痛，全身酸痛，乏力等癥狀，早期可以服用一些清熱解毒類的藥物，或是抗病毒的藥物，往往感冒控制不住，出現(xiàn)后期合并細菌感染，往往會出現(xiàn)累及下呼吸道感染，支氣管炎，甚至肺部感染肺炎，如何預(yù)防肺炎？?要積極的其控制感冒，防止出現(xiàn)合并細菌性感染，多飲水，避免受涼，必要時可以到醫(yī)院進行查血常規(guī)crp等，或者是行胸片檢查，早期應(yīng)用根據(jù)化驗指標(biāo)應(yīng)用抗生素來早期預(yù)防肺炎。
  語音時長 1:34”
  戚小男 主治醫(yī)師中國人民解放軍第107醫(yī)院

  2018-12-24 1513次

• 感冒怎么預(yù)防
  感冒這種疾病常常反復(fù)發(fā)作。對于反復(fù)發(fā)作感冒的人群，非常關(guān)注如何預(yù)防感冒的發(fā)生。今天就來為大家提供一些怎么預(yù)防感冒的方法：第一，感冒的發(fā)生往往是因為免疫力低下，體質(zhì)虛弱而導(dǎo)致的，所以增強體質(zhì)，提高免疫力，預(yù)防感冒的最有效方法之一。其中包括做有氧的運動，如游泳，爬山，蹬自行車等等。第二，在飲食上也應(yīng)該注意營養(yǎng)均衡，多吃綠葉蔬菜以及保證肉、蛋、奶的攝入等等。第三，養(yǎng)成一個良好的生活方式，其中包括避免吸煙、飲酒、熬夜加班，應(yīng)該保證良好的睡眠和良好的休息。第四，對于一些個人衛(wèi)生以及環(huán)境衛(wèi)生是非常重要的，尤其在流行性感冒發(fā)病期間避免去人員聚集的地方以及飯前便后洗手，室內(nèi)勤通風(fēng)等等。最后，對于感冒反復(fù)發(fā)作的患者，預(yù)防方面應(yīng)該注射流感疫苗也是非常好的一種方法。所以，通過以上幾種方法對于感冒的預(yù)防就起到?jīng)Q定性的作用。
  語音時長 01:57”
  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院

  2019-05-13 6088次

• 肺炎怎么預(yù)防
  病情分析：肺炎更傾向于身體免疫力比較弱的人群，所以需要積極地增強免疫力，多運動積極地治療感冒發(fā)燒等疾病，平時注防寒保暖，根據(jù)天氣來增添衣物。意見建議：保持室內(nèi)空氣新鮮，經(jīng)常的通風(fēng)。在流感的高發(fā)期，要避免去人員復(fù)雜的公共場合。保持好的心情和作息時間。戒掉抽煙酗酒的習(xí)慣。
  任運江 主治醫(yī)師濟南市章丘區(qū)中醫(yī)醫(yī)院

  2019-03-20 1201次

• 怎么預(yù)防感冒
  預(yù)防感冒首先要增強體質(zhì)，多參加體育鍛煉；要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，作息時間規(guī)律；在飲食上要注意營養(yǎng)均衡；講究衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣；在流感流行的季節(jié)，盡量避免到人員聚集的地方去，必要時可以注射流感疫苗。
  王慧 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-12-30 1904次

• 感冒怎么預(yù)防
  感冒作為日常生活中常見的疾病之一，其預(yù)防方法多種多樣，關(guān)鍵在于增強自身免疫力和避免病毒感染。以下幾點建議，有效預(yù)防感冒。1、加強體育鍛煉定期的體育鍛煉能夠增強體質(zhì)，提高免疫力。適度的有氧運動，如慢跑、游泳、瑜伽等，都能幫助身體更好地抵抗病毒
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2025-02-27 0次

• 感冒怎么預(yù)防
  要預(yù)防感冒，一般要注意做好幾方面的事情：第一，要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免熬夜，避免過度的勞累。第二，要注意避免吸煙，避免喝酒。第三，要注意避免著涼。第四，要注意保持環(huán)境的通風(fēng)。第五，要注意合理的營養(yǎng)，要避免吃過于辛辣刺激的食物，避免吃容易上火的食物。第六，如果身體狀況允許要適當(dāng)?shù)倪M行體育鍛煉，適
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2021-12-20 423次