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鐵補多了會怎么樣

女, 21歲

2018-11-17 5813次

病情描述:

鐵補多了會怎么樣

醫(yī)生回答

病情分析:

補充鐵劑過多,肝臟和其它器官的鐵質(zhì)過于飽和,也會導(dǎo)致疾病。空氣中鐵元素過量,會產(chǎn)生中毒現(xiàn)象,專家們最近的一項研究結(jié)果證明,人體內(nèi)鐵元素過量會致癌。過量鐵往往促進細(xì)菌的生長,對抵御感染是不利。研究發(fā)現(xiàn)鐵元素過量會引發(fā)帕金森氏癥,所以最好的補鐵辦法是通過飲食,采用食物療法。含鐵質(zhì)豐富的有動物肝臟、腎臟,其次是瘦肉、蛋黃、雞、魚、蝦和豆類,綠葉蔬菜中含鐵多的有菠菜、芹菜、油菜、黃花菜、番茄等,水果中杏、桃、李、葡萄干、紅棗、櫻桃等含鐵較多,干果有核桃,其它如海帶、紅糖、芝麻醬等。

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