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月經(jīng)期間吃冷的會怎樣

醫(yī)生主講實(shí)錄

如果在月經(jīng)期間吃涼的食物,進(jìn)入胃部后,會引起全身的血管收縮,這樣會導(dǎo)致子宮平滑肌的收縮,會引起下腹部的疼痛,或者會導(dǎo)致月經(jīng)淋漓不盡的情況。

所以,在月經(jīng)期間尤其要注意保暖,在飲食上不要吃涼以及辛辣、刺激性的食物,會造成比較嚴(yán)重的后果。在月經(jīng)來的時候,可以喝溫?zé)岬募t糖姜片水,有助于驅(qū)寒。建議每天泡腳,還能緩解由于月經(jīng)而造成的下腹部不適的情況。

以上內(nèi)容僅供參考

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