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醫(yī)生主講實錄

百香果富含豐富的營養(yǎng),包括微量元素、維生素,含有各種氨基酸的一種水果,它有各種各樣的作用,作用非常多。

咱們就以減肥作為一個例子,百香果可以和蘆薈一起食用,蘆薈的果肉,還有百香果的果肉,以一比一的比例混勻,混勻以后打成果汁,然后加入涼白開,我們可以食用,可以起到通便減肥的作用。

當(dāng)然它還可以和其他的水果,包括檸檬,其他一些水果合用,合用以后也是可以起到通便減肥,減體重的作用。

以上內(nèi)容僅供參考

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