攝入鐵的就是吃的食物中是含鐵，比如吃的瘦肉，血是紅的也是因為里面有鐵，凡是含有就比如吃的瘦肉、豬肝這些，都是含鐵很豐富的，同時動物的鐵，就是動物的來源的鐵，比植物來源的鐵要好吸收的多。我們還是建議為了預(yù)防缺鐵性貧血，或者是已經(jīng)出現(xiàn)缺鐵性貧血，我們從這飲食的角度來講，還是提倡大家攝入動物的來源的鐵。
缺鐵性貧血患者在飲食上有哪些注意事項
王文生主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 血液科
2018-05-167640次
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孫廣政
副主任醫(yī)師廣州市第一人民醫(yī)院
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李培建
主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院第七醫(yī)學(xué)中心
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許鵬
副主任醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院
2020-01-10 2291次
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潘金平
主治醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院
2019-12-20 1451次
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汪校
主任醫(yī)師黃岡市中醫(yī)院
2020-07-18 1301次
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劉云濤
副主任醫(yī)師三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院
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聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
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李燕郴
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
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