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• 扁平足怎么矯正

  扁平足的矯正方法，大概是兩個(gè)方面，保守治療和手術(shù)治療。保守的治療，就是通過(guò)自我的功能鍛煉、肌肉的力量的訓(xùn)練、足內(nèi)在肌的訓(xùn)練、物理治療等來(lái)緩解癥狀，還可以通過(guò)工具，比如穿適合的鞋墊，會(huì)使足弓得到一定的恢復(fù)。如果還是會(huì)疼痛，畸形得不到改善，就可以做手術(shù)。如果是柔性的平足，可以做距下關(guān)節(jié)制動(dòng)，如果要是僵硬的或者是半僵硬的平足，就要做骨頭的手術(shù)，比如做跟骨截骨、外側(cè)柱延長(zhǎng)，甚至做關(guān)節(jié)的融合手術(shù)，把骨頭恢復(fù)到正常的結(jié)構(gòu)，然后骨頭之間用釘子、鋼板連接起來(lái)，人為做出一個(gè)足弓，這時(shí)候也會(huì)恢復(fù)部分功能，但是腳就會(huì)僵硬一些。

  

  01:49
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-09-09 6424次

• 兒童扁平足最佳的矯正時(shí)間

  兒童的平足呢，可能太小的時(shí)候不太容易看出來(lái)，尤其一歲兩歲，他那個(gè)足弓還沒(méi)有形成，從三歲左右這個(gè)足弓逐漸形成了，就這會(huì)就進(jìn)入—個(gè)治療期，可以穿—些矯正鞋墊，或者做—個(gè)跗骨竇手術(shù)，足掌完全矯正手術(shù)，都可以來(lái)解決兒童的平足，最晚最佳的治療時(shí)期在十二三歲，如果再晚的孩子，這個(gè)腳就發(fā)育成了，可能就是個(gè)僵硬性平足了，也就是說(shuō)3歲到12歲左右，這個(gè)之間是最好的治療時(shí)期，也就是兒童最容易接受，治療效果最好，這是—個(gè)最好的窗口期。

  

  01:00
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2018-09-20 28513次

• 兒童扁平足怎么矯正
  雖然扁平足不是特別重的也不會(huì)影響到正常的工作，學(xué)習(xí)，但是一旦要是發(fā)現(xiàn)扁平足就應(yīng)該及早地進(jìn)行一些功能性的鍛煉緩解才行，至少不能讓癥狀加重，一般這種扁平足不用治療，只是進(jìn)行一些腳部鍛煉就行，做法也不是特別難，在家里都可以自己做，鍛煉的時(shí)候，一般就是身體直立兩腳打開(kāi)與肩同寬就行，這個(gè)時(shí)候兩只腳的腳趾要用力抓地，一定得讓足背弓起來(lái)，這樣反復(fù)進(jìn)行多次或者是在身體立著的時(shí)候讓兩個(gè)腳進(jìn)行外翻的動(dòng)作，把腳掌外緣著地，每次都稍停一會(huì)兒，也是反復(fù)多次這樣做。其實(shí)生活中的扁平足，雖然也不會(huì)嚴(yán)重的影響到生活，但是平時(shí)也得做一些緩解扁平足癥狀的運(yùn)動(dòng)和鍛煉才行，平時(shí)還得注意避免身體過(guò)于肥胖，這樣就會(huì)讓腳部受壓輕一些，不會(huì)對(duì)足弓產(chǎn)生嚴(yán)重的壓力，那扁平足也能得到緩解一些。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:33”
  劉海潤(rùn) 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-12 10849次

• 兒童扁平足如何矯正
  扁平足指的是正常的足弓缺失，也稱為足弓塌陷。很多兒童雖然是扁平足，但是沒(méi)有疼痛的癥狀，這種情況下通常不需要治療，只需要在鞋底放置訂制的鞋墊就可以了。如果合并有疼痛的癥狀，臨床上稱為平足癥，治療可以行微創(chuàng)手術(shù)，在距下關(guān)節(jié)放置距下關(guān)節(jié)穩(wěn)定器，這種方法適用于六歲以上的兒童。還有一種方法是可以行石膏矯形，但是一般需反復(fù)的矯形，直到最后還需要一次手術(shù)，給小孩子造成很大的不便，通常治療效果不是很滿意。距下關(guān)節(jié)穩(wěn)定器是治療扁平足最佳的手段，但價(jià)格比較昂貴。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:35”
  趙玉龍 主治醫(yī)師新鄉(xiāng)市中心醫(yī)院

  2019-05-28 6033次

• 扁平足怎么矯正
  預(yù)防為主，當(dāng)平足合并有疼痛等癥狀時(shí)才需要治療。對(duì)于柔韌性平足可采用非手術(shù)治療方法。1.功能鍛煉，如用足趾行走，屈趾運(yùn)動(dòng)，提踵外旋運(yùn)動(dòng)。2.穿矯形鞋和矯形鞋墊，要求鞋底根部及弓腰要窄，鞋幫要緊，鞋底腰部?jī)?nèi)側(cè)半墊高2-3毫米，目的為了恢復(fù)內(nèi)縱弓，托起距骨頭。
  袁紹斌 主治醫(yī)師鞍山市中心醫(yī)院

  2018-11-22 2602次

• 如何矯正扁平足
  對(duì)于扁平足，首先可以積極的進(jìn)行保守治療，要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行行走，行走的時(shí)候使用腳趾進(jìn)行行走，同時(shí)還要屈腳趾進(jìn)行功能鍛煉。同時(shí)使用一些矯形墊或者矯形鞋，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行矯正。如果保守治療沒(méi)有效果，需要積極的進(jìn)行手術(shù)。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-12-25 2002次

• 兒童扁平足
  兒童扁平足通常是先天性的，后天形成通常發(fā)生在4到6歲之間。后天發(fā)生的扁平足通常是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間的走路或者是體重超重引起的，不良的生活習(xí)慣或長(zhǎng)期嚴(yán)重的疾病，讓足部的骨發(fā)生了異常，導(dǎo)致過(guò)于韌帶松弛而最終形成扁平足。成人扁平足可能是兒童扁平足的延續(xù)或由其他原因引起并產(chǎn)生的。
  蘇德泉 主治醫(yī)師復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院

  2018-12-13 10168次

• 扁平足怎么矯正
  扁平足雖然不會(huì)影響人們的正常生活，但是很多運(yùn)動(dòng)、工作和對(duì)未來(lái)的選擇會(huì)因此受到一定程度的影響，所以扁平足的矯正還是有必要的，越早效果越好，這是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，需要患者有一個(gè)心理準(zhǔn)備，有耐心，持之以恒才會(huì)有好的矯正效果。足墊是一種更常見(jiàn)的非手術(shù)治療方法，可緩解疼痛并支撐足弓以改善脫位關(guān)節(jié)的位置。此外，具
  王華 副主任醫(yī)師宜昌市第一人民醫(yī)院

  2018-12-13 17249次