圓白菜是“蔬菜皇冠”,有四種功效是別的蔬菜比不了:①防癌抗癌:保護(hù)癌癥患者的生活指標(biāo),在抗癌蔬菜中,圓白菜排在第5位,地位相當(dāng)顯赫。②殺菌:新鮮的圓白菜有殺菌、消炎的作用。咽喉疼痛、外傷腫痛、胃痛、牙痛時,可以將圓白菜榨汁后飲下或涂于患處。③增強(qiáng)機(jī)體免疫功能:它能提高人體免疫力,預(yù)防感冒。④促進(jìn)消化:多吃圓白菜,可增進(jìn)食欲,促進(jìn)消化預(yù)防便秘。圓白菜也是糖尿病和肥胖患者的理想食物。注意的是圓白菜和黃瓜同吃會影響維生素C的吸收,降低營養(yǎng)價值。還有皮膚瘙癢性疾病、眼部充血患者忌食圓白菜。肺胃發(fā)炎者、脾胃虛寒、泄瀉以及小兒脾弱者不宜多食。
妙手醫(yī)生精選
圓白菜的四種功效別的蔬菜比不了你知道多少

醫(yī)生主講實錄
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