夏季天氣炎熱,食物又易變質(zhì),如過(guò)于貪涼和過(guò)食寒涼,或暴飲暴食及飲食不潔,均可導(dǎo)致腹瀉。本癥預(yù)防關(guān)鍵在于養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。首先一定要保證食品的清潔衛(wèi)生,嚴(yán)防病從口入,應(yīng)做到飲食有節(jié),饑飽有度,選擇清淡爽口食物,不要過(guò)食冷飲及寒涼瓜果,少吃一些不易消化的油膩之物,切忌暴飲暴食;生活起居上注意不可貪涼過(guò)度,晚上睡眠時(shí)注意保暖,空調(diào)、風(fēng)扇等電器應(yīng)調(diào)低功率,小兒、老人等體弱者更須小心。如出現(xiàn)腹瀉,可根據(jù)情況自己做些簡(jiǎn)單處理,可自服一些止瀉、抗菌藥物,如黃連素、易蒙停、氟哌酸等。亦可選服一些對(duì)癥的中成藥,如貪涼過(guò)甚而致水樣腹瀉、腹痛腸鳴,可服用藿香正氣片等。病情較嚴(yán)重,宜立即前往醫(yī)院就診,以明確病因,及時(shí)治療。
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夏季皮膚如何保養(yǎng)皮膚是我們機(jī)體最大的器官,暴露在外面所以它的面積是最大的,接觸外界是最多,這樣的話就會(huì)受到不同季節(jié)環(huán)境的影響,出現(xiàn)一些皮膚的損害。夏天我們穿的衣服比較少,皮膚暴露的比較多,再加上夏季的蚊蟲(chóng)比較多,還有陽(yáng)光紫外線比較強(qiáng),所以夏季的皮膚病比較突出。皮膚科有個(gè)特點(diǎn),就是從四五月份到九十月份天熱的季節(jié),門(mén)診的皮膚病病人就特別多,等到天涼的時(shí)候,過(guò)了國(guó)慶到秋天,大部分的病人就減少了,當(dāng)然個(gè)別病人比如牛皮癬是秋冬季節(jié)發(fā)病增加。大部分的病人是在夏天,春夏開(kāi)始發(fā)病比較多,所以皮膚病和季節(jié)有關(guān),夏天的發(fā)病率是高。我們?nèi)粘I町?dāng)中,夏天的皮膚防護(hù)是很重要的,比如要有意的防止紫外線的照射,紫外線照射可以誘發(fā)好多的疾病,或者是加重一些疾病,比如說(shuō)紅斑狼瘡、白癜風(fēng),甚至包括過(guò)敏的病人,還有皮炎、濕疹等等這些,經(jīng)過(guò)紫外線強(qiáng)光的照射,可能會(huì)誘發(fā)或者加重。另一方面,夏季蚊蟲(chóng)比較多,我們有的時(shí)候難免就會(huì)被蚊蟲(chóng)叮咬到,或者是外出旅游,也可能被蚊蟲(chóng)叮咬,或者接觸到其他的過(guò)敏的東西,造成皮膚過(guò)敏。所以我們外出,包括在居家的時(shí)候,也要盡量的防止蚊蟲(chóng)的叮咬。另外,著裝也要注意,特別是有過(guò)敏體質(zhì)的病人,對(duì)一些服裝、顏色、染料等等也容易造成過(guò)敏,所以我們?cè)谥b方面,也要適當(dāng)?shù)淖⒁狻?/div>03:14如何防止腦積水這是兩種情況,一種是我們沒(méi)有外傷、沒(méi)有腫瘤、沒(méi)有得什么病,就自然而然得了腦積水這種預(yù)防。這種預(yù)防我覺(jué)得幾乎沒(méi)有什么方法可預(yù)防,最重要一點(diǎn)就別經(jīng)常不要讓他感染、不要讓他累著、不要讓他感染、別引起感染的病造成了腦膜炎或者其他的炎癥,這種預(yù)防的方式。另一種就是我們得了病以后怎么預(yù)防、腦出血怎么預(yù)防、外傷怎么預(yù)防、腦膜炎怎么預(yù)防、發(fā)生了怎么預(yù)防。只是我們盡力去用一些排污的方法,減少感染的方法,我們減少一些,但是這種絕大多數(shù)情況下我們是沒(méi)法預(yù)防的。01:07如何防止小兒夏季腹瀉防止小兒夏季腹瀉,需要做到以下幾個(gè)方面:一,首先就是要注意飲食的衛(wèi)生,保證食品的安全,要勤洗手,特別是飯前便后一定要洗手。二,食物的選擇也是非常重要的,盡量的選擇好消化易吸收的食物,不要食用生冷、辛辣有刺激性的食物,在夏季要補(bǔ)充新鮮的蔬菜以及水果。三,不要去人員密集、空氣不流通的場(chǎng)所,容易造成交叉感染的情況發(fā)生。四,經(jīng)常的做戶外運(yùn)動(dòng),能夠增強(qiáng)孩子的抵抗力以及抗病能力。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:17”如何防止秋季腹瀉一到秋季,人們就容易出現(xiàn)拉肚子的問(wèn)題,這是因?yàn)橛邢募巨D(zhuǎn)入秋季,溫差,病毒等因素導(dǎo)致身體出現(xiàn)腹瀉,飲食衛(wèi)生的一定要注意,生熟食不要交叉使用,尤其是一些冰凍的肉類食物,一定要看看是否超過(guò)保質(zhì)期等。另外平常喝的水也要煮沸,秋季的時(shí)候要盡量的喝白水,食物存放也需要用一些干凈的器具來(lái)包裝存放,冰箱電器要定時(shí)的清理,把里面的細(xì)菌等雜物也清理一下,從冰箱里面取出食物之后,要盡快地把冰箱門(mén)關(guān)好,避免外界的細(xì)菌或者是病毒進(jìn)入冰箱,污染食物。保持空氣流通,尤其是秋季的時(shí)候氣溫會(huì)變涼很快,不少人習(xí)慣把門(mén)窗關(guān)好,這種做法是不行的,建議即使天氣再冷的話,也需要適當(dāng)拿來(lái)開(kāi)一下窗戶,方便室內(nèi)空氣的流通,能夠預(yù)防病毒感染。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:31”如何預(yù)防小兒夏季腹瀉預(yù)防夏季腹瀉,一定要注意孩子飲食。不要給孩子吃涼的食物,然后飲食也要有規(guī)律,多喝一些溫開(kāi)水,可以在孩子喝的水里邊添加適量的益生菌沖劑,這樣對(duì)孩子的腸道健康很有幫助。飲食清淡,不要吃油膩、魚(yú)腥和辛辣之類的食物。食物要易于消化,少吃多餐,吃新鮮的,不要熱著吃。如何防治小兒夏季腹瀉預(yù)防小兒夏季腹瀉,我們要先在飲食和護(hù)理上注意,飲食上,我們要吃一些清淡好消化易吸收的食物,不要吃涼的東西,特別是垃圾食品,飲料等等,再就是護(hù)理上要注意,根據(jù)天氣的情況增減衣物,不要在空調(diào)房里呆時(shí)間過(guò)長(zhǎng),不要去人多密集以及空氣不流通的地方。如何防止小兒夏季腹瀉想要預(yù)防小兒夏季腹瀉,飲食要衛(wèi)生,不能吃不潔、易腐敗的食物,并且不要給孩子吃冷飲,要注意給孩子腹部保暖,不能著涼。對(duì)于小兒腹瀉可以給孩子服用胃腸道黏膜保護(hù)劑來(lái)治療,必要時(shí)也可以結(jié)合服用益生菌來(lái)調(diào)理,同時(shí)再給孩子做腹部熱敷和按摩,孩子腹瀉病情如何防止小兒腹瀉脫水防止小兒腹瀉脫水,可以服用淡鹽水或者是口服補(bǔ)液鹽,都可以起到預(yù)防脫水的作用,如果脫水嚴(yán)重也可以進(jìn)行靜脈補(bǔ)液,出現(xiàn)脫水可能會(huì)導(dǎo)致身體乏力,免疫低下。平時(shí)注意腹部保暖,同時(shí)保持肛周部位的皮膚清潔干燥,在兩餐之間增加飲水量,腹瀉時(shí)間暫停添加輔食,
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