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醫(yī)生主講實(shí)錄

強(qiáng)直性脊柱炎的鍛煉方法,當(dāng)然病情重的時(shí)候要休息臥床。如果病人的頸腰椎不活動,長期不活動肯定是不行的,我們可以在不負(fù)重的情況下進(jìn)行關(guān)節(jié)的活動,床上、椅子上運(yùn)動。尤其是他活動以后還減輕,那么這個(gè)強(qiáng)直性脊柱炎的病人可以散步,可以適當(dāng)?shù)挠斡荆@個(gè)輕微的運(yùn)動都是可以。走路、游泳是最好的,強(qiáng)直性脊柱炎的這個(gè)鍛煉方法。通過這些鍛煉,對減輕病情也有好處,讓病人這個(gè)生活質(zhì)量更高一些。

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