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妙手醫(yī)生精選

脂肪肝怎樣預防

醫(yī)生主講實錄

脂肪肝是可以預防的,它的預防要根據不同的原因。

第一個我們要去除脂肪肝發(fā)生的原因,像飲酒這些原因我們要去除。

第二個我們要防止體型過于肥胖、超重,超重的人發(fā)生脂肪肝的幾率非常的高。

第三個就是我們要調整脂質的代謝,如果長期的高脂血癥,那發(fā)生脂肪肝的這種幾率也是明顯升高的。

脂肪肝的發(fā)生,它是一個多因素的過程。但是對于大部分人來說,都是由于生活方式的不良導致的,特別是由于體重超標導致的脂肪肝,這個時候我們要積極地進行控制飲食,增加活動量來減輕體重,這種情況既可以治療脂肪肝也可以預防。

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