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• 小兒感冒身體虛怎么辦

  小兒感冒以后，他會伴有全身系統(tǒng)的改變。所以有些孩子會表現(xiàn)出精神反應(yīng)減弱甚至身體虛弱、不愛活動的情況，這種我們需要家屬注意及時進(jìn)行原發(fā)癥處理。比如應(yīng)用感冒藥，還有密切觀察孩子的尿量。還有其他的一些反應(yīng)，比如說孩子一旦出現(xiàn)尿量減少，甚至有些孩子會出現(xiàn)精神萎靡、持續(xù)加重甚至發(fā)熱的情況，這種我們需要到醫(yī)院進(jìn)行檢查血常規(guī)，明確具體原因然后正規(guī)地治療。

  

  01:00
  李廣 主治醫(yī)師陸軍總醫(yī)院附屬八一兒童醫(yī)院

  2019-11-20 2552次

• 來月經(jīng)前頭疼怎么辦

  來月經(jīng)前頭疼，輕度的頭疼和經(jīng)前緊張綜合征，通過休息或者是服用一些止疼藥就可以安全度過，不需要特別的處理。如果睡眠質(zhì)量不好也會引起頭痛不適，所以建議女性要多休息，避免過度緊張，不要熬夜。頭痛時可以用熱毛巾來熱敷或者是用手按摩，能夠緩解頭痛的不適，嚴(yán)重的可以口服一些安眠藥或者是止疼藥來緩解癥狀。如果來月經(jīng)前頭痛發(fā)作頻繁，而且時間持續(xù)的時間比較長，除了吃止疼藥以外，還可以用中藥來開調(diào)理或者是通過針灸來治療，但必須在中醫(yī)師的指導(dǎo)下來應(yīng)用。月經(jīng)期在雌激素和孕激素的作用下可能會產(chǎn)生腦血管的痙攣和擴(kuò)張，女性就會有一種頭痛或者是頭部脹痛的感覺。另外還有一種叫經(jīng)前緊張綜合征，就是在月經(jīng)將來潮或者是來潮的第一天會出現(xiàn)頭痛、焦慮和水鈉潴留等身體不適的現(xiàn)象。

  

  01:31
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-09 5082次

• 女生身體虛怎么辦
  對于女性患者身體虛是非常容易發(fā)生的，如何緩解女性患者身體虛弱，大致有以下幾種方法。第一，應(yīng)該調(diào)整自己的作息時間，應(yīng)該早睡早起養(yǎng)成一個良好的習(xí)慣，這樣有助于緩解體虛的狀態(tài)。第二，早晨一杯檸檬水或者是蜂蜜水，或者是溫開水能夠清腸道，緩解便秘以及其他一些亞健康的狀態(tài)。從而能夠緩解體虛，補(bǔ)充體內(nèi)的能量。第三，應(yīng)該定期進(jìn)行體育鍛煉。比如慢跑、游泳、登山、蹬自行車以及做瑜伽、打太極拳等等。都是對于體虛有較好的緩解作用。第四，對于體虛的患者不應(yīng)該大補(bǔ)。應(yīng)該保證營養(yǎng)均衡，多吃一些綠葉的蔬菜和五谷雜糧，水果等等。第五，對于體虛的患者應(yīng)該忌口，比如不要吃辛辣刺激性的食物和油膩食品，以及一些不健康的垃圾食品，或者是濃茶、濃咖啡的攝入以及碳酸飲料的攝入等等。
  語音時長 01:50”
  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院

  2019-03-26 34786次

• 身體虛怎么調(diào)理
  體質(zhì)虛弱，在臨床上是比較多見的，尤其是中老年患者和女性患者更為多見。體質(zhì)虛弱的人群容易感冒，免疫力低下，對于體質(zhì)虛弱，應(yīng)該怎么調(diào)理，大致有以下幾個方面。第一，通過食物的方式來調(diào)理，比如可以膳食營養(yǎng)均衡，在粗糧和細(xì)糧之間均衡的應(yīng)用以及多吃一些綠葉的蔬菜和精蛋白脂肪、碳水化合物等等。第二，通過藥物的方式來調(diào)理體質(zhì)虛弱，比如一些補(bǔ)氣的藥物，包括人參、黃芪可以泡水喝，也可以通過做飯用作食材，也可以吃枸杞、大棗、銀耳、燕窩等等。第三，應(yīng)該增強(qiáng)一些體育鍛煉來調(diào)理人體的內(nèi)分泌系統(tǒng)，并且改善免疫力，從而緩解體質(zhì)虛弱的情況。所以通過以上幾種方法綜合的調(diào)理，膳食營養(yǎng)均衡，以及增強(qiáng)免疫力，加強(qiáng)體育鍛煉，體質(zhì)虛弱會得到很好的緩解。
  語音時長 01:43”
  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院

  2019-03-15 30884次

• 女生身體虛怎么辦
  體質(zhì)虛弱時都會出現(xiàn)身體無力等表現(xiàn)的，多見于微量元素缺乏、貧血等引起的。要積極補(bǔ)充營養(yǎng)及維生素，保持良好的心情及充足的睡眠，多參加體育活動、注意多休息，不要過度勞累，飲食要營養(yǎng)均衡，多喝水，多補(bǔ)充維生素。
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2018-12-06 4903次

• 身體虛怎么調(diào)理
  病情分析：身體虛在臨床上是一種亞健康的狀態(tài)，身體虛包括氣虛、血虛、陰虛、陽虛等情況，在中醫(yī)理論中只有氣，血，陰，陽平和人體才能夠達(dá)到健康的狀態(tài)。意見建議：對于身體虛的調(diào)理大致有以下幾個方面，第一，多吃一些營養(yǎng)均衡富含有多種維生素以及氨基酸的食物，如：肉、蛋、奶、綠葉蔬菜等等。第二，改善不良的生活方式，應(yīng)該多注意休息、避免勞累，更不要吸煙、飲酒、熬夜、加班等等。第三，可以吃一些補(bǔ)益的藥物，如：黃芪、人參、紅參、黨參、太子參等等。
  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院

  2019-04-09 4504次

• 身體虛怎么辦
  身體虛可以通過保證充足的睡眠、加強(qiáng)營養(yǎng)、適量運動、口服藥物、艾灸等方式緩解癥狀。1、保證充足的睡眠：身體虛通常與不良的生活習(xí)慣、飲食習(xí)慣有關(guān)，如果患者出現(xiàn)身體虛的情況，可能是長期睡眠不足引起的，建議養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，保證充足的睡眠，對緩解癥狀有一定的幫助。2、加強(qiáng)營養(yǎng)：身體虛還有可能是長期營養(yǎng)攝入
  李玥 主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-08-16 0次

• 女生身體虛怎么辦
  對于女性患者身體虛是非常容易發(fā)生的，如何緩解女性患者身體虛弱，大致有以下幾種方法。第一，應(yīng)該調(diào)整自己的作息時間，應(yīng)該早睡早起養(yǎng)成一個良好的習(xí)慣，這樣有助于緩解體虛的狀態(tài)。第二，早晨一杯檸檬水或者是蜂蜜水，或者是溫開水能夠清腸道，緩解便秘以及其他一些亞健康的狀態(tài)。從而能夠緩解體虛，補(bǔ)充體內(nèi)的能量。第三
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-29 1504次