男人滋補身體重在補腎,中醫(yī)講:男人以腎為先天。因此滋補身體可以吃些具有補腎作用的食物如桑椹、豬腎、黑豆、韭菜等,還有藥食同源的補腎食物如枸杞等。
食物補益只能起到輔助調(diào)理作用,如果男人出現(xiàn)了脫發(fā)白發(fā)、食欲不振、腰膝酸軟、疲勞乏力、尿頻、陽痿、早泄、滑精等腎虛癥狀就需要及時用藥調(diào)理了。中醫(yī)講腎虛補腎分為補腎陰、腎陽、腎氣、精血、精髓,而在治療腎陰、陽、氣、精血或精髓虛證時,大多以補腎精為基礎(chǔ),即身體強健需補腎,補腎需兼顧益精、生精、固精,腎精補得牢,才能發(fā)揮補腎效果。常用的固精補腎丸脾腎雙補,固養(yǎng)結(jié)合,長期服用可使腎精充盈、精力充沛,對于腎陽不足、腎精不足所導(dǎo)致的陽痿早泄、性欲減退等癥狀可以起到溫養(yǎng)、補益的效果。另外不含鹿茸、海馬等動物性燥熱成分,不會出現(xiàn)上火等“虛不受補”的癥狀。建議患者遵醫(yī)囑療程用藥,效果會更好。
如需用藥,或想要了解更多用藥知識,可以咨詢醫(yī)生或藥師,在其指導(dǎo)下合理用藥。