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• 如何減少患冠心病的風(fēng)險(xiǎn)

  冠心病的發(fā)生往往是有各種危險(xiǎn)因素的，比如高血壓、糖尿病、高血酯、吸煙，還有早發(fā)冠心病的家族史等等，還有到一定的年齡，比如男同志50歲以上，女同志60多歲以后，隨著年齡的增長(zhǎng)，冠心病的風(fēng)險(xiǎn)都是明顯增加的。對(duì)于遺傳和年齡，這是我們不可改變的危險(xiǎn)因素。但是對(duì)于我們可以改變的因素，比如高血壓、糖尿病、高血脂，還有良好的作息、生活習(xí)慣等等，這些是我們可以控制的。把這些可控制的危險(xiǎn)因素控制好了，我們就可以最大程度的降低冠心病的風(fēng)險(xiǎn)了。

  

  01:12
  劉春萍 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-01-20 1878次

• 產(chǎn)后發(fā)量減少還會(huì)恢復(fù)嗎

  產(chǎn)后發(fā)量減少有可能是出現(xiàn)了產(chǎn)后脫發(fā)的情況，一般是由于激素改變、精力與情緒因素、營(yíng)養(yǎng)不足、護(hù)理不當(dāng)?shù)仍?，及時(shí)避免外界誘發(fā)因素，同時(shí)注意飲食要多食粗糧，建議經(jīng)常食用豆類(lèi)、蔬菜、水果、鮮奶、蛋品、海藻、紫菜、海帶等維生素B1、B2、C和尼克酸、鋅等含量豐富的食品，產(chǎn)后脫發(fā)有自愈的可能，一般在6個(gè)月時(shí)即可逐漸恢復(fù)長(zhǎng)出新發(fā)，并不需要特殊的治療。也有很多患者會(huì)出現(xiàn)長(zhǎng)期不自愈的情況，可以根據(jù)自身的情況選擇藥物治療。產(chǎn)后屬于哺乳期，為避免影響嬰兒健康，并不建議在此期間使用藥物。如果是不哺乳的產(chǎn)婦，或是過(guò)了哺乳期，且脫發(fā)長(zhǎng)期未有自愈，可以遵醫(yī)囑外用2%的達(dá)霏欣，米諾地爾搽劑進(jìn)行治療，它可以提前結(jié)束休止期，延長(zhǎng)生長(zhǎng)期，促進(jìn)休止期，向生長(zhǎng)期轉(zhuǎn)化，刺激毛囊細(xì)胞增殖、促進(jìn)毳毛向終毛轉(zhuǎn)化，促進(jìn)血管生成，增加局部血供和營(yíng)養(yǎng)供給，抑制毛囊周?chē)鶷淋巴細(xì)胞浸潤(rùn)，促使閉合血管重新張開(kāi)，促進(jìn)新發(fā)再生。嚴(yán)重的患者可遵醫(yī)囑聯(lián)合螺內(nèi)酯進(jìn)行治療。如需用藥，或想要了解更多達(dá)霏欣的用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢(xún)醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:42
  張慧 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-10-26 70675次

• 減少鹽的攝入量有哪些益處
  高鈉可造成體內(nèi)鈉水潴留，導(dǎo)致血管平滑肌細(xì)胞腫脹、管腔變細(xì)、血管阻力增加，同時(shí)使血容量增加，加重心臟和腎臟負(fù)擔(dān)，從而使血壓增高。所以，應(yīng)限制鈉鹽的攝入量。減少鹽攝入量，可改善高血壓治療效果，減少腦卒中、心臟病、慢性腎臟發(fā)病和死亡。鹽攝入量減少一半，每年全國(guó)可減少腦卒中、心臟病和慢性腎臟病死亡50萬(wàn)人。實(shí)踐證明，在高血壓的早期或輕型高血壓患者，單純限鹽即可能使血壓恢復(fù)正常。而對(duì)中、重度高血壓患者，限制鹽的攝入量，不僅可提高其降壓藥物的療效，還可使降壓藥物的劑量減少，這樣可大大地減少降壓藥物的副作用和藥品費(fèi)用。所以，不管是從預(yù)防高血壓的角度，還是治療高血壓患者，限鹽都是有益的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:34”
  孫瑞英 主治醫(yī)師保定市第一中醫(yī)院

  2018-09-15 4487次

• 高血壓鹽的攝入量
  高血壓應(yīng)該控制鹽的攝入量，減少鈉鹽攝入。膳食中約80%鈉鹽來(lái)自烹調(diào)用鹽和各種腌制品，例如腌的咸菜、榨菜、腌的咸魚(yú)、雞蛋、鴨蛋等，所以應(yīng)減少烹調(diào)用鹽，每人每日食鹽量不應(yīng)該超過(guò)6g。同時(shí)不同地區(qū)人群血壓水平與高血壓患病率，與鈉鹽平均攝入量呈著正相關(guān)的關(guān)系。但同一地區(qū)人群中個(gè)體間血壓水平和攝鹽量并不相關(guān)的，攝鹽過(guò)多可能會(huì)導(dǎo)致血壓升高，主要是見(jiàn)于對(duì)鹽敏感性的人群，鈉鉀的攝入量與血壓呈著負(fù)相關(guān)，也就是說(shuō)進(jìn)食鉀多可能會(huì)引起血壓下降的情況。所以高血壓患者應(yīng)該適當(dāng)?shù)目刂汽}的食物量。如果合并有心功能不全，鹽的攝入量更應(yīng)該減少，每天應(yīng)該控制在4g以?xún)?nèi)。同時(shí)應(yīng)該注意飲食，少吃肥肉、排骨、魚(yú)子一類(lèi)的這些油炸食物，還有少吃含膽固醇比較高的食物。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:40”
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2018-11-03 8726次

• 甲亢減少碘的攝入量會(huì)好嗎
  病情分析：甲亢是需要藥物或者其他正規(guī)治療的，只減少碘的攝入量病情會(huì)進(jìn)展的慢一些，但是并不會(huì)好。碘是合成甲狀腺激素的原料，減少碘的攝入可以減少體內(nèi)甲狀腺激素的合成分泌。意見(jiàn)建議：建議甲亢患者一定要注意低碘飲食，避免海帶、紫菜、海魚(yú)等高碘食物。同時(shí)注意保持良好的精神狀態(tài)，避免不良情緒的刺激。還需要注意多休息，保證充足的睡眠，戒煙、酒等。
  任冬梅 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第88醫(yī)院

  2022-06-02 1404次

• 孕期如何判斷碘的攝入量是否合適
  病情分析：判斷孕期碘的攝入量是否合適去醫(yī)院化驗(yàn)?zāi)虻饬烤托?。尿碘量?50ug/L說(shuō)明碘攝入量不足.如果尿碘含量為250-499ug/L說(shuō)明碘攝入量適度超出正常范圍。如大于500則為嚴(yán)重超出正常范圍，查結(jié)果為150~249ug/L說(shuō)明正常。意見(jiàn)建議：孕期應(yīng)該做好檢查。堅(jiān)持食用碘鹽，可適當(dāng)?shù)脑黾雍?、紫菜、貝殼、海魚(yú)等食物的攝入，這樣不僅可以有效的為母體補(bǔ)充碘元素，在這些食物當(dāng)中還含有一定的蛋白質(zhì)和維生素，適當(dāng)?shù)氖秤脤?duì)孩子的生長(zhǎng)發(fā)育也是有益的。
  馮仰偉 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第88醫(yī)院

  2020-07-01 1702次

• 減少鹽的攝入量有哪些益處
  高鈉可造成體內(nèi)鈉水潴留，導(dǎo)致血管平滑肌細(xì)胞腫脹、管腔變細(xì)、血管阻力增加，同時(shí)使血容量增加，加重心臟和腎臟負(fù)擔(dān)，從而使血壓增高。所以，應(yīng)限制鈉鹽的攝入量。減少鹽攝入量，可改善高血壓治療效果，減少腦卒中、心臟病、慢性腎臟發(fā)病和死亡。鹽攝入量減少一半，每年全國(guó)可減少腦卒中、心臟病和慢性腎臟病死亡50萬(wàn)人。
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-29 239次

• 減少鹽的攝入量有哪些益處
  減少鹽的攝入量對(duì)人體健康至關(guān)重要。鹽的主要成分是氯化鈉，過(guò)量攝入會(huì)導(dǎo)致一系列健康問(wèn)題，而合理控鹽則能顯著降低患病風(fēng)險(xiǎn)，維護(hù)身體各項(xiàng)機(jī)能。1、降低高血壓風(fēng)險(xiǎn)高鹽飲食是高血壓的主要誘因之一。減少鹽攝入能有效降低體內(nèi)鈉離子水平，進(jìn)而減少血管壁壓力
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-12-25 0次