呼吸是與人的情緒密切相關(guān)的生理活動，當(dāng)連續(xù)猛吸幾口氣的時(shí)候馬上會覺得心浮氣躁。同樣的道理，深、長、穩(wěn)定的呼吸也是可以讓心情沉寂下列的方法。
呼吸吸入的是氧氣，滋養(yǎng)身心，吸入的氧氣讓身心放松，呼氣呼出的是濁氣、二氧化碳、氮?dú)獾?，呼出的是糟粕情緒，所以在做深長穩(wěn)定呼吸時(shí)要注意體驗(yàn)情緒。
呼吸與人的情緒有關(guān)系嗎？
龐吉成主治醫(yī)師
淄博市婦幼保健院 精神科
2018-08-26 2661次
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01:29
路桂軍
副主任醫(yī)師北京清華長庚醫(yī)院
2019-03-11 3320次
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01:25
潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2021-01-09 6892次
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血壓與情緒有關(guān)系嗎血壓與情緒是有一定關(guān)聯(lián)，特別是情緒激動時(shí)就會引起血壓增高，主要是由于精神緊張導(dǎo)致的神經(jīng)功能紊亂，是植物神經(jīng)中樞反應(yīng)性增強(qiáng)，血液中血管活性物質(zhì)，如兒茶酚胺分泌增多，小動脈痙攣收縮就會導(dǎo)致血壓增高。特別是有一些本身就有高血壓的患者情緒激動以后，血壓會出現(xiàn)明顯的增高的情況。另一方面患者情緒激動，心臟收縮增強(qiáng)加快，心輸出量增加，小血管收縮也容易導(dǎo)致血壓增高，所以患者一定要注意情緒的調(diào)理。語音時(shí)長 01:10”
孫麗紅
副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
2020-04-10 5806次
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甲狀腺與情緒有關(guān)系嗎甲狀腺疾病是臨床常見的內(nèi)分泌疾病。甲狀腺疾病的種類也較多，有甲狀腺功能亢進(jìn)癥，有甲狀腺功能減退癥，還有甲狀腺慢性的一些炎性的病變，甲狀腺的結(jié)節(jié)，良性結(jié)節(jié)，惡性結(jié)節(jié)，還有一些就是甲狀腺急性的一些炎癥型的病變。甲狀腺功能亢進(jìn)癥與情緒有直接的相關(guān)性，甲亢的患者。如果是出現(xiàn)了情緒的明顯波動，就有可能導(dǎo)致治療的反復(fù)，病情穩(wěn)定的，甚至治愈的患者，還有可能會出現(xiàn)復(fù)發(fā)的情況。甲減甲狀腺結(jié)節(jié)與情緒的相關(guān)性并沒有十分的明顯關(guān)系。甲狀腺疾病都需要進(jìn)行密切的觀察，一個(gè)是甲狀腺功能的檢查，一個(gè)是b超的結(jié)節(jié)或者甲狀腺的隨診。語音時(shí)長 1:28”
董清
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-11-26 12561次
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郭英
主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2018-12-28 7503次
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殷彩梅
主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
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脈搏跳動與人的情緒有關(guān)嗎脈搏跳動與人的情緒有關(guān)系，正常情況下當(dāng)人體處于激動狀態(tài)下時(shí)，會刺激交感神經(jīng)興奮導(dǎo)致心率加快從而引起脈搏加快。影響脈搏的因素可以分為生理因素和病理因素。生理性因素：1、年齡，隨著年齡的增長，心率會逐漸減慢的；2、性別，通常同齡的女性要比同齡男性的心率水平要快；3、運(yùn)動，運(yùn)動情況下為滿足機(jī)體代謝需要心率
趙虹
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
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楊士偉
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
2024-08-30 0次
