緊張性頭痛又稱為肌肉收縮性頭痛，以中青年人發(fā)生多見，老年人很少見。其主要原因包括精神高度緊張、長期低頭伏案工作，如操作電腦、寫字、看書等，也可能是心理因素如伴有焦慮、抑郁、憤怒等。有的人頭頸部常固定于某一部位，也會由于頭頸部肌肉弛性的收縮而發(fā)生頭痛。
緊張性頭痛持續(xù)時間很長，不像血管性頭痛幾小時、幾天后會慢慢緩解；頭痛部位以后腦為主也可有全頭痛，表現(xiàn)為脹痛、搏動性頭痛，頭痛嚴(yán)重時頭部呈束帶狀緊箍樣痛，而且越緊張越頭痛，如不緊張全身放松時頭痛會緩解一些。
因持續(xù)時間長，頭痛嚴(yán)重時伴有惡心、嘔吐、鼻塞、流涕，其誘因多為學(xué)習(xí)、工作緊張或身體疲勞，女性經(jīng)期時也會誘發(fā)。
緊張性頭痛病人每年至少發(fā)作十次以上，每月頭痛在十天以上，每次頭痛時間可持續(xù)7小時以上。因頭痛發(fā)作頻繁嚴(yán)重影響了學(xué)習(xí)、工作和生活。對緊張性頭痛病人應(yīng)進(jìn)行心理疏導(dǎo)，有焦慮、抑郁情緒者應(yīng)做到心理治療，使其放松、消除不必要的緊張。
頭痛發(fā)作時可用頭頸部按摩、針灸理療等方法治療，同時配合使用三環(huán)類抗抑郁藥、鎮(zhèn)痛藥、肌肉松弛劑均可使全身肌肉放松以緩解頭痛的發(fā)作。
