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• 什么是維生素A

  維生素A，是個脂溶性的維生素，包括動物性食物來源的維生素A1、A2兩種，其中維A1主要存在于動物肝臟、血液和眼球的視網(wǎng)膜中，又叫視黃醇；維A2主要在淡水魚中存在。維生素A是構成視覺細胞中感受弱光的視紫紅質(zhì)的組成成分，視紫紅質(zhì)是由視蛋白和11–順–視黃醛組成，與暗視覺有關。人體過量攝入維生素A將出現(xiàn)皮膚干燥、脫屑和脫發(fā)等癥狀。

  

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  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-05-24 14917次

• 服用單種維生素好還是復合維生素好

  現(xiàn)在人們對維生素的補充有一點的認知度了，但不知道是選擇單種維生素好，還是復合維生素好，給大家簡單講講，比方說很多人在營養(yǎng)不良的情況下，往往缺乏多種維生素，應補充復合維生素，因為如果缺乏多種營養(yǎng)素卻僅補充一種，會干擾其他維生素和礦物質(zhì)的吸收和代謝。但如果是很明顯的某種維生素缺乏，則應補充單種。所以在這之前可以根據(jù)診斷后，合理選擇適合自己的維生素。

  

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  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-05-24 88880次

• 維生素c攝入過量
  過量的服用維生素c會出現(xiàn)過敏性皮疹，腹瀉的現(xiàn)象，一般來說人體每天需要補充最多不超過五百毫克，大量補充會增加腎臟的負擔，出現(xiàn)過敏性皮疹，腹瀉以及尿酸增高的現(xiàn)象，過量服用維生素c會引起腹瀉，皮疹，胃酸過多，在人體內(nèi)形成草酸鹽，從而引起腎結石，若與鈣片兒長期合理更易引起結石，靜脈輸注維生素c，過快可引起暫時性的暈厥，眩暈，大劑量的靜脈注射維生素c能夠?qū)е卵ㄐ纬珊屯蝗凰劳?，過多的維生素c會破壞體內(nèi)的維生素b12。
  語音時長 01:37”
  南玄花 主治醫(yī)師長春市兒童醫(yī)院

  2018-10-16 25736次

• 嬰兒維生素a攝入量
  嬰兒維生素a攝入量，對于一歲的寶寶每日是應攝入1500國際單位的維生素a，一到四歲的寶寶每日推薦攝入兩千國際單位的維生素A為宜，四歲以上的兒童每日攝入量兩千國際單位以上的維生素a。維生素a對寶寶的視力發(fā)育期著至關重要的作用，維生素a可影響視黃醛的合成導致下的視力障礙出現(xiàn)夜盲癥和干眼癥。而除此之外專家介紹維生素a在嬰幼兒成長發(fā)育的過程中還具有很多其他的重要的作用，所以，孩子如果缺乏a就應該及時給他補充。
  語音時長 1:14”
  南玄花 主治醫(yī)師長春市兒童醫(yī)院

  2018-10-18 21412次

• 兒童補充維生素好嗎
  病情分析：兒童補充維生素通常是好的。維生素對孩子的生長發(fā)育有較好的作用，也有利于機體對鈣的吸收，在平常的生活中，孩子要多吃水果、蔬菜等維生素含量豐富的食物，促進孩子的生長發(fā)育。如果孩子出現(xiàn)免疫力比較低，常?；疾?，還可以給孩子吃維生素片。意見建議：此外孩子的飲食要清淡，忌食生冷、辛辣、油膩的食物，多喝溫水，多注意休息。如果出現(xiàn)了身體不舒服的癥狀，需要及時的去醫(yī)院就診。
  蘇德泉 主治醫(yī)師復旦大學附屬兒科醫(yī)院

  2018-11-29 3402次

• 嬰兒維生素d攝入量是多少
  國際上的標準為，0至6個月的嬰兒，如果是純母乳喂養(yǎng)的嬰兒每天只需要攝入維生素d300毫克。如果是人工喂養(yǎng)的嬰兒由于非母乳來源的鈣吸收率較母乳的低，所以每天需要鈣400毫克。到了6個月至1歲時，因為孩子還是斷奶的關系，母乳量減少，所以每天補鈣量較前增加100毫克。
  蘇德泉 主治醫(yī)師復旦大學附屬兒科醫(yī)院

  2018-12-01 8405次

• 維生素c攝入量標準
  維生素C是人體不可或缺的營養(yǎng)素，關于其攝入量標準，需結合個體情況及營養(yǎng)需求來綜合考慮。一般來說，成年人每日推薦攝入量為65-100毫克，這一劑量能夠滿足正常生理功能所需。然而，特殊人群如孕婦、哺乳期婦女及吸煙者等，可能需要適當增加攝入量。維
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2024-10-24 0次

• 維生素c攝入量標準
  維生素C攝入量標準一般是100mg/每天。維生素C是一種水溶性維生素，又叫做抗壞血酸，主要有抗壞血病的作用。對維持人體正常的生理功能有著非常重要的調(diào)節(jié)作用，具有比較強的抗氧化性。維生素C每天的攝入量應該是多少，根據(jù)不同人群有不同的標準。正常情況下，人體可以通過飲食補充維生素C，比如花菜、橙子、葡萄、
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2022-01-23 3179次