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吃什么能緩解牙周炎

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醫(yī)生主講實錄

牙周炎多是因為菌斑牙齒、食物嵌塞、不良修復(fù)體表創(chuàng)傷等引起,是導(dǎo)致成年人喪失了牙齒主要原因。

因為牙周炎最主要的是注意飲食營養(yǎng),有利于牙周炎的健康,應(yīng)該多吃一些青菜、水果、豆制品、牛奶、魚、蛋類、粗糧、纖維多的食物,戒煙、戒酒。

但更重要的是養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,飯后一定要刷牙、漱口,最好定期做口腔保健檢查,同時加強(qiáng)身體鍛煉,提高身體機(jī)能,也可以有效的預(yù)防牙周炎。

以上內(nèi)容僅供參考

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