懷孕以后大部分人會出現(xiàn)生理性的貧血，補(bǔ)血的時(shí)候要在懷孕四個(gè)月以后就開始補(bǔ)，常有補(bǔ)血的藥物和食物。
貧血比較輕可以用食物補(bǔ)血，食物含鐵量最高的有動物的血，瘦肉，綠葉蔬菜，這些食物補(bǔ)血效果是比較好，但是每一個(gè)人對鐵劑的吸收是不一樣。有的人吃補(bǔ)血的藥也不一定能補(bǔ)上來是因?yàn)閷﹁F的吸收不好引起，最好同時(shí)口服維生素C，鐵在酸性環(huán)境當(dāng)中是容易吸收的。
孕期吃什么補(bǔ)血最快
李順華副主任醫(yī)師
莒縣中醫(yī)醫(yī)院 婦科
2018-09-27 12799次
為你推薦
-
缺鐵性貧血的人吃什么補(bǔ)血最快？缺鐵性貧血是常見的一種疾病，對患者生活影響非常大，因此，許多患者發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)缺鐵性貧血的癥狀時(shí)，會到醫(yī)院問診，確診后會進(jìn)行補(bǔ)鐵。缺鐵性貧血的患者，如果想要快速補(bǔ)鐵的話，可以通過服用正規(guī)口服鐵劑進(jìn)行補(bǔ)充，比如常用的紅源達(dá)多糖鐵復(fù)合物膠囊，用于治療單純性缺鐵性貧血。臨床可用于治療絕對性和相對性缺鐵性貧血，以及由于鐵攝入不足或吸收障礙、急性或慢性失血、各年齡段患者感染引起的隱性或顯性缺鐵性貧血、妊娠與哺乳期貧血。如果與維生素C同服的話，可以加快其吸收，達(dá)到補(bǔ)鐵的目的。通過血常規(guī)檢測診斷貧血的患者，一定要找醫(yī)生進(jìn)行診斷，不能自己擅自服用或者超量服用等。除了藥物補(bǔ)鐵之外，患者還需要在日常生活中多吃紅肉或者動物血制品，比如牛肉、羊肉、鴨血、豬血等，這些對于補(bǔ)鐵都有著不錯(cuò)的效果。需要提醒大家，患者一旦發(fā)現(xiàn)缺鐵性貧血，要及時(shí)到醫(yī)院針對貧血病因進(jìn)行治療，如果貧血時(shí)間較長，患者可能會出現(xiàn)多系統(tǒng)、多臟器損傷，危害患者的身體健康。如需用藥或了解更多用藥知識，請咨詢專業(yè)的醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
02:24
于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2022-04-19 778179次
-
補(bǔ)血吃什么缺血中醫(yī)認(rèn)為是血虛，大致相當(dāng)于西醫(yī)貧血。貧血最常見的是缺鐵性貧血，缺鐵性貧血有時(shí)與缺乏鐵元素、維生素B12及葉酸有關(guān)，建議飲食中可多食用含鐵豐富的食物，比如：瘦肉、動物肝臟、蛋黃、牛奶、魚蝦、貝類、大豆、豆腐和植物性食物如菠菜、紅豆等，并且多攝入富含維生素c的水果來促進(jìn)鐵的吸收。平時(shí)注意休息，不熬夜，保證充足的睡眠，避免劇烈運(yùn)動及過度勞累，適當(dāng)鍛煉，勞逸結(jié)合。當(dāng)然中醫(yī)認(rèn)為還有很多原因會引起血虛，治療首先找到原因針對原因進(jìn)行治療。如嚴(yán)重貧血應(yīng)到醫(yī)院就診，明確引起貧血的原因，不要盲目補(bǔ)血。
01:30
祝于梅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-07-31 7699次
-
孕期貧血吃什么補(bǔ)血最快?鐵元素的補(bǔ)充不足就會造成孕婦貧血，平時(shí)需要多吃些補(bǔ)鐵補(bǔ)血的食物比如動物肝臟，豬血，牛肉，木耳，紅棗，雞蛋，豆制品，魚類等食物。維生素c可以促進(jìn)鐵質(zhì)的吸收和利用，因此果汁和蔬菜也要多攝入一些，飯后要吃一些水果最好，當(dāng)然孕婦補(bǔ)血最快的是補(bǔ)充鐵劑，比如速力菲加維生素c可以促進(jìn)速力菲的吸收，平時(shí)不要喝濃茶咖啡，多休息多散步多活動，有助于貧血的康復(fù)。語音時(shí)長 0:55”
李寧
主治醫(yī)師泊頭市中醫(yī)醫(yī)院
2018-06-27 3409次
-
孕期貧血的人吃什么補(bǔ)血最快對于孕婦，貧血這個(gè)問題，如果是要看她這個(gè)貧血的程度是多少，那么是，我們一般來說，臨床上會把貧血分為重度，中度和輕度，那么針對不同程度的貧血類型，她這個(gè)從食譜還是從藥物治療都是有相應(yīng)的方案的，從飲食這塊，我們一般會建議貧血的孕婦去吃一些動物的血制品，還有動物的肝臟之類的這些食物。一定要養(yǎng)成不挑食、不偏食的好習(xí)慣，盡量少食用對胃刺激較大的辛辣的食物，飲食應(yīng)清淡、易消化的食物為主，應(yīng)多食富含維生素C和植物蛋白的食物，注特別要注意養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，保持大便通暢、勞逸結(jié)合、保持心態(tài)平衡、不讓情緒過于興奮波動、保持樂觀的心理狀態(tài)、對疾病的緩解具有較好的效果。語音時(shí)長 1:22”
張玲
主治醫(yī)師深圳市第二人民醫(yī)院
2018-06-16 18408次
-
地貧吃什么補(bǔ)血最快綠色的蔬菜和含鐵量比較高的食物，比如雞蛋、牛肉、海帶、豆制品以及動物內(nèi)臟，例如雞肝、雞腎等等。富含維生素c的水果，因?yàn)榫S生素c有利于食物當(dāng)中的鐵吸收，而且鐵離子可以促進(jìn)以及改善地中海貧血相關(guān)癥狀。蓮子桂圓湯，其補(bǔ)水效果是非常不錯(cuò)的，同時(shí)具有補(bǔ)心血、健脾胃的功效，幫助孕婦更好的補(bǔ)充所需的營養(yǎng)。
李燕郴
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
2018-11-30 16205次
-
女人吃什么補(bǔ)血最快最常用的其實(shí)食補(bǔ)就可以，像常用的食物，大棗，是氣血雙補(bǔ)的中藥。大棗甜大家一般還是比較容易接受的，可以每天吃三五個(gè)大棗，這樣只要血糖不高，就可以吃，可以補(bǔ)氣養(yǎng)血。還有想補(bǔ)氣的藥，我們平時(shí)能接觸到的，像西洋參、黨參、黃芪、太子參，這些都可以起到補(bǔ)氣的作用，可以一個(gè)月用一兩次，在煲湯放當(dāng)歸、黨參或者是人參、太子參,來進(jìn)行補(bǔ)氣。
范阿童
副主任醫(yī)師盤錦市中心醫(yī)院
2018-11-21 3101次
-
吃什么補(bǔ)血最快補(bǔ)血是許多人關(guān)注的健康話題，尤其是對于那些容易出現(xiàn)貧血癥狀的人群。想要快速補(bǔ)血，合理的飲食選擇至關(guān)重要。以下是一些建議的食物，它們富含造血所需的營養(yǎng)素，有助于提升血液質(zhì)量。紅肉是補(bǔ)血的優(yōu)質(zhì)選擇。牛肉、羊肉等紅肉富含鐵質(zhì)和蛋白質(zhì)，這些都是血紅
馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2024-10-31 0次
-
吃什么補(bǔ)血壓最快補(bǔ)血壓最快可以服用中成藥生脈飲、黃芪口服液治療，血壓低的人在飲食上要多吃一些補(bǔ)氣的食物，例如蓮子、桂圓、大棗以及脂肪類，中醫(yī)講人體如果虧氣虧血會臉色萎黃、頭暈?zāi)垦！⒂洃浟p退、失眠，一定要注意補(bǔ)氣養(yǎng)氣食物。血壓低要特別補(bǔ)鐵元素、硫、硒，含鐵多的食物如豬肉、蝦、牛奶、豆類動物肝、膝、腎、肚、血制品。血
趙虹
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2021-12-17 1039次
