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醫(yī)生主講實(shí)錄

冠心病患者最重要的就是如何將自己的身體調(diào)理更好,然而適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動是對患者一種最好的調(diào)節(jié)方法。在運(yùn)動中我們要掌握一些相關(guān)的注意事項(xiàng):

第一、患者根據(jù)病情的穩(wěn)定去鍛煉,其實(shí)冠心病的患者是需要去鍛煉的,然而這種鍛煉也是需要經(jīng)過一個合理健康的一種方式,通常來說,患者在發(fā)病期間是不允許有較大的體力活動。但是在當(dāng)病情有所穩(wěn)定,恢復(fù)到一定健康時,患者是可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行相關(guān)的體育鍛煉,因?yàn)檫@樣它能夠調(diào)節(jié)患者身體的機(jī)能,提高身體素質(zhì)。

第二、運(yùn)動強(qiáng)度不要太大,冠心病的患者一般來說在運(yùn)動期間,要盡量的避免出現(xiàn)高強(qiáng)度的運(yùn)動,并且在運(yùn)動的項(xiàng)目上也要有一個針對性的選擇,患者可以在運(yùn)動時進(jìn)行一個時間的控制,以便于調(diào)節(jié)身體出現(xiàn)過度的勞累。

第三、運(yùn)動時間不宜過早,一般情況下,患者在進(jìn)行體育運(yùn)動時一定要掌握好時間的規(guī)律,最好是每天下午或者晚飯后進(jìn)行體育鍛煉。

以上內(nèi)容僅供參考

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