肚子脹氣可見于各種原因所導(dǎo)致的消化不良疾病,胃炎,消化性潰瘍等胃部疾病,肝膽胰疾病等,另外多屁也可能是攝入過多的淀粉類與蛋白質(zhì)類的食物,或進食時狼吞虎咽以及習(xí)慣性吞咽動作過多,經(jīng)常吞咽口水而攝入較多空氣所造成。
在飲食方面也要多注意,要少食多餐,避免暴飲、暴食,吃東西時要細嚼慢咽,以免引起吃下太多的空氣,而容易產(chǎn)氣的食物也要避免食用,可以每天喝一杯優(yōu)樂乳,有助于改變腸胃道細菌,平時要注意多喝一些溫開水,要適當?shù)腻憻捝眢w。
肚子脹氣可見于各種原因所導(dǎo)致的消化不良疾病,胃炎,消化性潰瘍等胃部疾病,肝膽胰疾病等,另外多屁也可能是攝入過多的淀粉類與蛋白質(zhì)類的食物,或進食時狼吞虎咽以及習(xí)慣性吞咽動作過多,經(jīng)常吞咽口水而攝入較多空氣所造成。
在飲食方面也要多注意,要少食多餐,避免暴飲、暴食,吃東西時要細嚼慢咽,以免引起吃下太多的空氣,而容易產(chǎn)氣的食物也要避免食用,可以每天喝一杯優(yōu)樂乳,有助于改變腸胃道細菌,平時要注意多喝一些溫開水,要適當?shù)腻憻捝眢w。
以上內(nèi)容僅供參考
健康自測大全 健康早知道
專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團隊
掃碼關(guān)注完成健康自測