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• 女性突然腰疼得厲害怎么緩解

  女性突然腰疼得厲害，可以通過休息、熱敷腰部等等方法，進(jìn)行緩解。一，休息。當(dāng)女性出現(xiàn)腰疼得厲害的時候，應(yīng)注意休息，避免久坐、久站、彎腰負(fù)重，積極鍛煉腰背部肌肉，比如游泳，并針對病因進(jìn)行治療。二，如果腰部長期受壓，導(dǎo)致局部的肌肉出現(xiàn)勞損拉傷，從而引發(fā)疼痛癥狀，另外患有關(guān)節(jié)炎癥也可能會刺激腰部的神經(jīng)引發(fā)疼痛，可以熱敷腰部進(jìn)行緩解。另外，需要在治療期間注意腰部的保暖，調(diào)整坐姿，飲食上清淡，禁辛辣刺激的食物，適量的運動，勞逸結(jié)合，不要熬夜，保證充足的休息等等。

  

  01:25
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 4836次

• 孕晚期吃什么水果

  懷孕以后可能家里的婆婆、媽媽，都會關(guān)心孕婦，懷孕多增加點營養(yǎng)，對寶寶成長是有好處的，這個是沒有問題的。因為孩子在媽媽肚子里邊是需要一些營養(yǎng)，來幫助孩子逐漸的成長發(fā)育起來。但是這個營養(yǎng)要合理，不能說什么都吃。吃的過多，對孩子生長發(fā)育以及大人的身體，都是有影響的。至于應(yīng)該吃什么水果好，孕晚期的產(chǎn)婦可能會出現(xiàn)下面一些癥狀，比如孕晚期因為體重增加、子宮增大，會壓迫盆底和下肢，出現(xiàn)下肢的水腫的情況，所以吃一些有利尿作用的水果，會比較好一些，比如西瓜、梨、蘋果、櫻桃，都是可以的。還有增大的子宮也會壓迫腸道，使腸蠕動減慢，本身因為激素的影響，腸蠕動就會減慢，再加上增大子宮，又進(jìn)一步加重了腸蠕動的蠕動能力，所以使得在孕晚期，很多孕婦都會發(fā)生便秘這樣的情況。所以在挑選水果的時候，也可以吃一些有通便效果的水果，比如香蕉、鳳梨、梨，這些都是可以幫助孕婦排便的。但是吃水果的時候一定要注意，對于孕婦來講，中國居民膳食指南里邊的推薦量，每天的水果量是400克以內(nèi)，200~350克比較好。所以大家在吃水果的時候，一定要有量的控制。因為水果里面含有一些糖分，多了以后會體重增加比較多，有的還會引起糖尿病。

  

  02:27
  李瑩 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院

  2021-03-15 8962次

• 懷孕晚期腰疼的厲害是怎么回事
  懷孕期間腰部疼痛是孕期的常見癥狀，與腹部增大腰部活動不方便有關(guān)系，懷上寶寶對媽媽來說是一件痛并快樂的事，但是當(dāng)腹中的寶寶一天天長大時腰部的負(fù)荷也越來越重，接踵而來的就是腰痛。隨著懷孕日期的增加，孕婦的身體變得越來越笨重，這個時候孕婦一定要積極注意自己的一舉一動，孕晚期的時候一定要積極避免早產(chǎn)的出現(xiàn)。出現(xiàn)孕婦腰疼的原因主要有以下幾種：一、胎盤羊水增多，使孕婦腰椎負(fù)重過大，這是孕婦腰疼的主要原因。二、孕期體內(nèi)激素變化導(dǎo)致骨盆韌帶松弛引起的腰疼。三、運動不足會造成人的基礎(chǔ)體力下降導(dǎo)致的腰疼。四、子宮和胎兒的影響也會造成腰疼。
  語音時長 1:32”
  田彩 主治醫(yī)師莒縣中醫(yī)醫(yī)院

  2018-10-29 9559次

• 女性突然腰疼得厲害
  引起女人腰疼的原因可能如下:一，外邪侵襲，多于居處潮濕或勞作汗出當(dāng)風(fēng)，衣著單薄或冒雨受涼，或暑夏貪涼，腰腹失護(hù)，風(fēng)寒濕熱之邪乘虛侵入，阻斷經(jīng)脈，氣血運行不暢而發(fā)生腰痛，濕性黏粘，所以感受外邪多離不開濕邪為患。二，體虛年衰。先天稟賦不足，加之勞逸負(fù)重，或久病體虛，或年老體衰，或房事不節(jié)，以致腎精虧損，腰腹失養(yǎng)而發(fā)生腰痛。三，跌撲閃挫，舉重抬物或暴力扭轉(zhuǎn)，墜落跌打或體位不正，用力不當(dāng)，挺起閃挫，導(dǎo)致腰部經(jīng)絡(luò)氣血運行不暢，氣血阻滯不通，瘀滯扭轉(zhuǎn)而發(fā)生疼痛，必要的話可以去醫(yī)院進(jìn)行就診。
  語音時長 01:14”
  劉海潤 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-29 71292次

• 孕晚期牙疼的厲害怎么辦
  病情分析：孕晚期牙疼的厲害要看什么原因，如果說是牙神經(jīng)發(fā)炎的疼痛，也只有就診局麻下做一個根管治療，如果說是智齒發(fā)炎的，那么進(jìn)行局部沖洗，吃點消炎藥。意見建議：牙神經(jīng)發(fā)炎只有做根管治療才可以好轉(zhuǎn)，藥物都是沒有作用的，疼痛也會非常明顯。如果說智齒發(fā)炎，沖洗消炎之后，等生完孩子再拔牙也可以的。
  景泉 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院

  2019-02-25 5504次

• 孕晚期腰疼怎么辦
  病情分析：懷孕晚期隨著子宮變大，增大的妊娠子宮向前凸出使軀體重心后移，使背肌處于持續(xù)緊張狀態(tài)，所以會引起腰痛不適，是正常的生理現(xiàn)象。意見建議：建議經(jīng)常熱敷，輕輕按摩，休息時腰背部墊枕頭或是靠墊，有利于緩解腰痛的癥狀，注意休息，不要過度勞累，均衡營養(yǎng)飲食，多喝溫水，多吃新鮮水果蔬菜和易消化吸收的食物，做好產(chǎn)前每一次檢查，保證充足睡眠，保持心情舒暢。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-05-19 1701次

• 孕晚期突然腰疼的厲害
  如果孕晚期突然腰疼，如果是輕微的腰疼可以：使用專用的懷孕腰帶；保持正確站立姿勢；適當(dāng)?shù)倪\動；選擇合適的床，鞋子等；飲食調(diào)節(jié)，多吃富含蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)、維生素b類，維生素c和d的食物；按摩，局部熱敷；做好保暖。如果是劇烈疼痛的腰痛，可以是：1、疼痛發(fā)作時，將疼痛的一側(cè)向上，弓背躺臥。2、一般疼痛，疼痛時面
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-16 414次

• 孕晚期突然腰疼的厲害
  孕晚期突然出現(xiàn)的劇烈腰疼，往往與多種因素有關(guān)，包括生理變化、姿勢不當(dāng)、缺鈣、激素水平變化和可能的病理情況。針對這些因素，孕婦可以采取相應(yīng)的措施來緩解疼痛。1、生理負(fù)重增加隨著胎兒的發(fā)育，孕婦的體重逐漸增加，腰部負(fù)擔(dān)加重，容易引起腰疼。此時，
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-02-25 0次