頭痛患者平時(shí)日常生活中飲食注意事項(xiàng)：
第一注意生活規(guī)律，避免過(guò)度疲勞，壓力過(guò)大，亞健康狀態(tài)，頭頸部的軟組織損傷感染，接觸及攝入刺激性食物，免情緒波動(dòng)等。
第二飲食調(diào)理，多食用含豐富纖維素和維生素的水果，蔬菜要多樣化，雜食五谷粗糧，宜食易于消化而質(zhì)地較軟的食物，忌食和少食刺激性飲食，忌食生冷及熱性食品。
頭痛飲食注意
宋杰副主任醫(yī)師
聊城市第二人民醫(yī)院 疼痛科
2018-06-07 1876次
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三叉神經(jīng)痛飲食注意首先三叉神經(jīng)的特點(diǎn)，三叉神經(jīng)痛的特點(diǎn)就是由于飲食、咀嚼、刺激性的，或比較硬的一些食物以后引起的一種疼痛，或者刷牙引起的疼痛。所以說(shuō)我們一定要飲食一些軟食、易消化的、易咀嚼的這些食物，以不至于引起三叉神經(jīng)痛，這是我們飲食的情況。所以我們飲食不要吃生冷的、堅(jiān)硬的食物，那樣的話(huà)會(huì)引起三叉神經(jīng)再次疼痛。在此我也給大家再科普一下三叉神經(jīng)痛要規(guī)律的生活，要有起居規(guī)律，同時(shí)適當(dāng)?shù)淖鲆恍?hù)外的增強(qiáng)體質(zhì)鍛煉，可能對(duì)該疾病的預(yù)防可能能起到一定的好處。總之三叉神經(jīng)痛是個(gè)良性疾病。
01:35
李秀山
副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2020-05-14 1900次
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痤瘡怎么注意飲食痤瘡患者的飲食問(wèn)題也是很重要的，因?yàn)轱嬍骋蛩匾彩钦T發(fā)或加重痤瘡的一個(gè)重要因素。首先就是糖類(lèi)、甜食、油膩的食物，像巧克力、蛋糕等等這些會(huì)促進(jìn)皮脂的分泌，還有油炸食物，就是使我們的臉上出油增多會(huì)導(dǎo)致痤瘡的加重。所以痤瘡的患者飲食要清淡，多吃水果、蔬菜、保持大便的通暢。像牛奶、雞蛋、瘦肉這些也是可以食用的。還有就是少吃辛辣刺激的食物，像辣椒、飲酒等等這些也會(huì)加重痤瘡。另外患者自身也要注意觀察，吃了一些食物導(dǎo)致痤瘡加重，我們就盡量避免食用。反之如果沒(méi)有加重，也是可以食用的，不是絕對(duì)。
01:11
姜穎娟
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院
2019-08-06 3357次
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偏頭痛飲食注意偏頭痛患者飲食宜清淡，可以多吃一些新鮮的蔬菜、水果以及富含營(yíng)養(yǎng)的食物，比如瘦肉、桂圓、雞蛋等等，應(yīng)該注意避免吸煙喝酒，不喝咖啡、濃茶，不能吃巧克力等容易誘發(fā)偏頭痛的食物。發(fā)作期間應(yīng)該嚴(yán)格控制動(dòng)物脂肪以及辛辣刺激的食物，頭痛患者還應(yīng)該遵循以下食療原則：飲食除米、面主食外，要多吃青菜、水果類(lèi)的食物，要多吃富含營(yíng)養(yǎng)的食物，如母雞、豬肉、豬肝、蛋類(lèi)，以及桂圓、蓮子湯等等，宜喝綠豆湯、赤豆湯等。禁煙、酒和公雞、螃蟹、蝦等發(fā)物，要注意引起偏頭痛發(fā)作的食物，也不能吃牛肉、香腸、肉類(lèi)腌制品、醬油等等。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:41”
李鑫
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-10-27 4972次
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血管性頭痛飲食應(yīng)該注意什么第一點(diǎn)，一定注意不要喝酒，特別是不要喝葡萄酒，很多患者飲用酒之后導(dǎo)致血管擴(kuò)張，經(jīng)常會(huì)誘發(fā)血管性頭痛。第二，盡量不要吃一些腌制品，不要吃奶酪，不要吃巧克力，有些人吃這些食物也能夠誘發(fā)出現(xiàn)偏頭痛。第三點(diǎn)，對(duì)于這種患者來(lái)講，在飲食上還需要注意不要吃一些富含谷氨酸鈉的一些食物，谷氨酸鈉也能夠引起偏頭痛。平時(shí)注意休息，保證充足的睡眠，適當(dāng)?shù)貐⒓舆\(yùn)動(dòng)。如果情緒過(guò)于的焦慮，緊張，也是會(huì)誘發(fā)血管性頭痛。這種疾病患病率還是比較高，青年人群有很高的患病率。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:08”
張輝
主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院
2019-12-19 2163次
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偏頭痛飲食上應(yīng)注意什么患有偏頭痛的患者在飲食方面要少吃辛辣、刺激性的食物，比如麻辣火鍋、辣椒類(lèi)的食物是避免吃，在此期間也要避免吸煙、飲酒。同時(shí)要多吃新鮮的蔬菜和水果，可以多吃一些豆制品類(lèi)的食物?；加衅^痛的患者也要多吃一些易咀嚼，易消化的食物，要少吃過(guò)于太硬的食物，同時(shí)要保證患者避免受涼感冒，避免過(guò)度勞累，避免長(zhǎng)期熬夜，這樣是可以有效緩解偏頭痛。
張宇實(shí)
主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院
2018-12-31 1702次
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偏頭痛飲食需要注意什么引起偏頭痛的食物，含高酪胺的食物，如咖啡，巧克力，奶制品。動(dòng)物脂肪，其誘發(fā)偏頭痛占全部食物因素的一半左右，嚴(yán)格控制此為食物可防止偏頭痛發(fā)作。酒精飲料：特別是紅色葡萄酒，白酒，檸檬汁，柑橘，冰淇淋等。牛肉香腸，肉類(lèi)腌制品，醬油等食物在患有偏頭痛的情況下是不能吃的。
王卓
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-26 1501次
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血管性頭痛飲食應(yīng)該注意什么第一點(diǎn)，一定注意不要喝酒，特別是不要喝葡萄酒，很多患者飲用酒之后導(dǎo)致血管擴(kuò)張，經(jīng)常會(huì)誘發(fā)血管性頭痛。第二，盡量不要吃一些腌制品，不要吃奶酪，不要吃巧克力，有些人吃這些食物也能夠誘發(fā)出現(xiàn)偏頭痛。第三點(diǎn)，對(duì)于這種患者來(lái)講，在飲食上還需要注意不要吃一些富含谷氨酸鈉的一些食物，谷氨酸鈉也能夠引起偏頭痛。平時(shí)
毛之奇
主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院
2022-01-24 121次
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腰痛飲食指導(dǎo)腰痛患者飲食指導(dǎo)一般有避免吃高脂肪的食物、避免高膽固醇飲食、不可以吃辛辣食物、避免食用海鮮、不可以吃生冷的食物等。若腰痛癥狀較為嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)治療。1、避免吃高脂肪的食物：腰痛可能是過(guò)度勞累、外傷、腰椎畸形等原因所致，患病后應(yīng)避免吃肥肉、燒烤、炸串等食物，因?yàn)檫@些食物中含有較多的脂肪，吃了之后可能
陳堅(jiān)
主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2024-01-29 0次
