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• 流產(chǎn)后注意事項

  流產(chǎn)后注意事項主要包括這幾個方面：第一個，就是要注意休息。流產(chǎn)不管是藥物流產(chǎn)還是人工流產(chǎn)，都像正常的小生產(chǎn)一樣，一定要像坐月子一樣，保護(hù)自己。一般情況下流產(chǎn)以后，特別是人工流產(chǎn)，我們建議前兩三天，還是臥床休息為主，后期半個月到一個月也是建議休息，不要進(jìn)行劇烈的勞動活動等等。第二個，就是因為在流產(chǎn)前，它是一個妊娠的過程，往往有乳房發(fā)育，以備將來哺乳用。但是突然流產(chǎn)以后，乳房發(fā)育會突然停止，可能使乳房局部可以形成結(jié)節(jié)，出現(xiàn)疼痛，這個我們可以通過按摩，通過一些手段，緩解這種癥狀。第三個，要注意飲食，流產(chǎn)以后不要吃一些涼的東西，要吃好消化的，補(bǔ)充足夠的蛋白質(zhì)、維生素、水果蔬菜，但切忌吃涼的東西。第四個，注意流產(chǎn)休息后，流產(chǎn)后的衛(wèi)生，不要同房，不要坐浴，要注意后期的衛(wèi)生的情況。

  

  01:53
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-09-10 86585次

• 飲食鍛煉注意事項

  股骨頭壞死，患者人群中飲食應(yīng)該有所注意：第一個，我們就是攝入高蛋白的食物。第二，維生素含量比較豐富的食物，還有含鐵、含鈣比較豐富的食物。況且這些食物容易消化，這些食物應(yīng)該給股骨頭患者提供多樣化食物，營養(yǎng)應(yīng)該全面的食物，這是他主要的一個食物的情況。具體他的鍛煉情況，因為股骨頭發(fā)展有不同的發(fā)展階段，不同的病理發(fā)展階段，所以不同階段，他的鍛煉的辦法應(yīng)該是不一樣的。如果在早期患者病變不是很重，癥狀不是很重，患者可以進(jìn)行游泳、騎自行車，扶拐的情況下可以平地行走。還可以進(jìn)行髖關(guān)節(jié)的活動，預(yù)防髖關(guān)節(jié)粘連，同時可以預(yù)防下肢的肌肉萎縮，進(jìn)行腿部的肌肉訓(xùn)練等等。但是如果他進(jìn)展到了股骨頭壞死的階段，發(fā)展比較迅速的階段，這個時候應(yīng)該在床上進(jìn)行鍛煉。床上進(jìn)行髖關(guān)節(jié)的活動鍛煉，預(yù)防髖關(guān)節(jié)粘連，還可以進(jìn)行下肢肌力的鍛煉，預(yù)防下肢肌肉的萎縮，這個時候主要應(yīng)該在床上鍛煉。這個時拄拐下地，容易進(jìn)一步加速他股骨頭的塌陷。所以這個時候絕對不能應(yīng)該進(jìn)行一個比較強(qiáng)度大的鍛煉，像他上下樓梯、下蹲，這些動作絕對去避免。所以我們在不同的時期，不同的病理變化階段，應(yīng)該選擇不同的鍛煉方法。但是對于股骨頭壞死患者來說，他的病程長，治療時間長，一定在他治療過程給予適當(dāng)?shù)腻憻?，能讓這個功能有所改善，病情進(jìn)一步的延緩。

  

  02:36
  馮明利 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2018-09-04 11984次

• 自然流產(chǎn)后注意事項
  自然流產(chǎn)是指妊娠在28周前自行終止，胎兒體重小于1千克者。為了幫助子宮和肌體得到更好的恢復(fù)，一定要謹(jǐn)記自然流產(chǎn)后的注意事項。1、生活有規(guī)律。起居有度，同時適當(dāng)?shù)幕顒?，每日保證睡夠八個小時，養(yǎng)成每日大便定時的習(xí)慣，保證大便通暢，但應(yīng)該避免用瀉藥。2、要注意個人衛(wèi)生。常換衣勤洗澡，但是不宜盆浴，游泳，特別要注意陰部衛(wèi)生，防止病菌感染，衣著要寬大，腰帶不要束緊，平時應(yīng)穿平底鞋。3、要選擇合適的飲食。食物要易于消化，尤其應(yīng)選富含各種維生素微量元素的食品，如各種蔬菜水果，豆類，蛋類，肉類等。4、要保持心情舒暢。盡量的保持舒暢，避免各種刺激，采用多種方法消除緊張，煩悶，恐懼的心理，以調(diào)和情志。5、要慎戒房事。流產(chǎn)后一個月內(nèi)禁止性生活，自然流產(chǎn)后子宮局部抵抗力低，過早的過性生活容易把細(xì)菌帶入，并上行引起子宮內(nèi)膜炎等婦科疾病。6、要定期做產(chǎn)前檢查，尤其是有過自然流產(chǎn)和習(xí)慣性流產(chǎn)的患者。
  語音時長 01:54”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-08-21 30098次

• 流產(chǎn)后注意事項和飲食
  流產(chǎn)對女性身體傷害很大，一定要進(jìn)行正確的休息和護(hù)理。產(chǎn)后盡量保證充足的睡眠和休息，注意增加營養(yǎng)，增加機(jī)體對疾病的抵抗力，促進(jìn)受損器官早日恢復(fù)。術(shù)后應(yīng)多吃些魚類、肉類、蛋類、豆制品等，蛋白質(zhì)豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜，以加快身體的恢復(fù)，不要吃生冷刺激的食物。術(shù)后需要注意休息半個月，禁止性生活一個月，不要洗盆浴，不要吃冷飲，衣物要保暖，避免著涼。不易生氣過度勞累，半個月內(nèi)不要從事重體力勞動、搬東西、提重物，確保身體的康復(fù)。
  語音時長 1:32”
  李青 主任醫(yī)師沈陽市紅十字會醫(yī)院

  2018-12-21 15364次

• 流產(chǎn)后注意事項
  1、在做完手術(shù)流產(chǎn)之后的兩個星期之內(nèi)適當(dāng)休息，不能夠從事過重的體力勞動。 2、做完手術(shù)流產(chǎn)之后要多吃一些有營養(yǎng)的食物，如瘦肉，雞肉，雞蛋，牛奶和豆類等食品，增加營養(yǎng)幫助身體的恢復(fù)。 3、禁止夫妻生活。在做完流產(chǎn)手術(shù)之后要在40天之內(nèi)不能夠進(jìn)行夫妻生活，避免造成感染。 4、做完流產(chǎn)手術(shù)之后會有分泌物流出，應(yīng)該每天都要用溫清水清洗，保持清潔以免感染。 5、做完流產(chǎn)手術(shù)之后要注意在兩周之內(nèi)或者是還有血流出的情況下不能夠洗坐浴，避免感染，如果想洗的話可以洗淋浴。 6、人流手術(shù)身體恢復(fù)之后注意進(jìn)行采取避孕措施，因為人流后經(jīng)期不穩(wěn)定，不預(yù)防的話可能會造成再次懷孕的。
  李月梅 主治醫(yī)師濰坊市婦幼保健院

  2018-11-22 2902次

• 自然流產(chǎn)后注意什么事項
  女性在自然流產(chǎn)后通常有以下作用，首先就是要堅持同常和朋友一個月，而且還需要盡量的飲食清淡，不要吃辛辣刺激和生冷的食物。在自然流產(chǎn)后的一周要盡量注意臥床休息，而且在自然流產(chǎn)出血干凈后，還需要復(fù)查彩超以房有宮腔內(nèi)殘留。
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-12-05 3701次

• 流產(chǎn)后飲食注意事項
  流產(chǎn)后飲食注意事項一般有避免吃辛辣食物、不要吃寒涼食物、定時定量就餐、注意維生素攝入、注意蛋白質(zhì)攝入等，出現(xiàn)流產(chǎn)的情況后，需要去正規(guī)醫(yī)院就診治療。1、避免吃辛辣食物：流產(chǎn)會有陰道出血的情況，不要吃辣椒、生姜、大蒜等辛辣刺激性的食物，也不要喝酒，以免對身體造成刺激，導(dǎo)致陰道出血量增多。2、不要吃寒涼食
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-07-15 0次

• 自然流產(chǎn)后注意事項有什么
  自然流產(chǎn)后的注意事項一般有規(guī)律作息、改善飲食、注意個人衛(wèi)生、遵醫(yī)囑用藥、定期復(fù)查等。1、規(guī)律作息：自然流產(chǎn)后身體免疫力會有所下降，需要養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣，要保證充足的睡眠時間，不要熬夜，有利于身體恢復(fù)。2、改善飲食：平時需要以清淡易消化的飲
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2023-08-16 0次