維生素c和b2是可以同時服用的，而且一般多種維生素同時服用的情況出現(xiàn)的很多，當然前提是缺乏這些維生素。但是要注意不要過量服用，過量就會出現(xiàn)中毒或者是對臟器造成損傷，功能受到影響。
這兩個維生素的使用是適合同時存在的，如果兩者都缺乏的人群可以用或者是同時有這兩種維生素預防缺乏的人群。如果沒有這個需要，一般日常生活中也不必特意的補充。一般，維生素b2的主要生理功能就是提高機體對蛋白質(zhì)的利用率，促進生長發(fā)育，促進機體代謝和修復的必須的營養(yǎng)。
維生素c和維生素b2能一起吃嗎
南玄花主治醫(yī)師
長春市兒童醫(yī)院 兒科
2018-10-12 13419次
為你推薦
-
葉酸可以和維生素c一起吃嗎葉酸能夠預防寶寶的神經(jīng)管畸形，對胎兒和孕婦貧血都有作用。維生素C能夠促進人體內(nèi)的細胞內(nèi)外的平衡，用于治療壞血病，也可用于各種急慢性傳染性疾病及紫癜等輔助治療。服用維生素c之后會形成酸性的環(huán)境，同時服用會影響葉酸的藥效，所以服用葉酸后，應(yīng)間隔間隔一個小時之后再服用維生素C。葉酸片是一種水溶性維生素，參與體內(nèi)很多重要的生化反應(yīng)，及核酸、氨基酸的合成，人體缺乏葉酸，可能會導致人體出現(xiàn)神經(jīng)系統(tǒng)紊亂、皮膚表面色素沉著等癥狀。如果妊娠期女性出現(xiàn)葉酸缺乏可能會引起胎兒畸形，尤其是神經(jīng)管系統(tǒng)畸形，導致兒童出現(xiàn)生長過緩、智力低下、反應(yīng)性降低等癥狀。建議備孕期女性服用葉酸3-6個月以上，懷孕前及時檢查血清葉酸含量或紅細胞葉酸含量，保證體液正常的葉酸含量，孕期女性血容量增大，紅細胞稀釋，會有生理貧血的發(fā)生，還需要根據(jù)情況繼續(xù)補充。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導下合理用藥。
01:40
陳帥
藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2020-08-27 4948次
-
胃潰瘍吃維生素B2有用嗎胃潰瘍吃維生素B2有一定的協(xié)助作用，但是單純靠維生素B2并不能有效治療胃潰瘍。胃潰瘍是一種由于各種原因?qū)е碌奈葛つげ∽?，是指胃黏膜病變超過了黏膜基層，從而出現(xiàn)潰瘍性的病變。要治療胃潰瘍需要進行幽門螺桿菌的檢測，大部分病人有幽門螺桿菌感染，需要進行根除幽門螺桿菌的治療。比較常用的有四聯(lián)療法，包括質(zhì)子泵抑制劑、鉍劑以及兩種抗生素。在根除幽門螺桿菌之后，胃潰瘍的病人需要持續(xù)用質(zhì)子泵抑制劑，總療程達到8周的時間。質(zhì)子泵抑制劑是治療胃潰瘍最主要的藥物，可以抑制胃酸分泌，促進潰瘍愈合，而維生素B2只是起到輔助的作用，補充維生素B2可以協(xié)助促進黏膜愈合，對于口腔潰瘍、口角炎有一定效果，但是對于胃潰瘍只能起到輔助治療的作用。
01:40
張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2022-06-24 8439次
-
維生素b和維生素c一起吃維生素b和維生素c均是水溶性維生素，兩者可以一起吃，維生素b族可以制造血液所需的營養(yǎng)素，維護心臟及血管的健康，維生素c可以增強免疫力，因此維生素b族可以和維生素c吃。維生素b族包括維生素B1、B2、B3、B5、B6、B12、B9、B7等，廣泛存在于動物的內(nèi)臟、瘦肉、蔬菜、水果、蛋類之中，其主要生理功能為幫助糖、脂肪、蛋白質(zhì)的代謝以及釋出能量，制造血液所需的營養(yǎng)素，其是能量代謝的重要酶，可以幫助食物的消化吸收，幫助肝臟解毒以及幫助身體組織利用氧氣，解除酒精和尼古丁的毒素，保護肝臟，維護神經(jīng)系統(tǒng)的正常，緩解壓力，消除疲勞，令人精神充沛，幫助預防血管閉塞，維護心臟及血管的健康。維生素c可以起到增強機體抵抗力，抗自由基，防癌，增強免疫力的作用，因此維生素b和維生素c可以一起吃，對身體健康有益。語音時長 2:04”
王玲玲
副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院
2018-10-20 40038次
-
維生素b可以和維生素c一起吃嗎維生素b是可以和維生素c一起吃的，這兩者藥物同時吃能夠提高自身的抵抗力強，一些體弱多病的小孩兒或者是中老年人，免疫力比較差的，都是可以一起吃來提高自身抵抗力的。建議最好在醫(yī)生的指導下服用，不要自己盲目的補充，以免對身體的健康造成一些影響。同時還應(yīng)該要注意如維生素c含量高的水果有蘋果，香蕉，還有櫻桃，草莓，獼猴桃，橙子，柚子等，這些水果當中的維生素c含量也是非常多的。像蔬菜當中的西紅柿，黃瓜，還有胡蘿卜當中的維生素C也是非常多的，也可以適當?shù)某砸恍?，一定要做到飲食多樣化，營養(yǎng)均衡、全面。語音時長 01:08”
黃萍
主治醫(yī)師揚州市中醫(yī)院
2019-07-04 15431次
-
維生素c和維生素b2能一起吃嗎B族維生素最好不要與維生素C合用，以免影響維生素C吸收，所以，維生素B2放在飯前服，維生素C飯后服用，這樣既不影響藥效，也不會刺激胃腸道。平時多吃水果、蔬菜，這些食物里含有大量的維生素C和維生素B2。
孔琦
主治醫(yī)師大連市婦女兒童醫(yī)療中心
2018-11-30 6506次
-
維生素c和b2可以一起吃嗎維生素c和b2是可以一起服用的，而且一般的多種維生素同時服用的情況出現(xiàn)很多，當然可以提前查一下微量元素，但是要注意不要過量的服用，過量的話有可能出現(xiàn)中毒或者一些臟器的損傷，功能受限影響之類的現(xiàn)象。缺乏的人群是可以補充的。
張勤良
主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院
2018-12-01 5606次
-
維生素b和維生素c一起吃維生素b和維生素c均是水溶性維生素，兩者可以一起吃，維生素b族可以制造血液所需的營養(yǎng)素，維護心臟及血管的健康，維生素c可以增強免疫力，因此維生素b族可以和維生素c吃。維生素b族包括維生素B1、B2、B3、B5、B6、B12、B9、B7等，廣泛存在于動物的內(nèi)臟、瘦肉、蔬菜、水果、蛋類之中，其主要生理功
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-11-29 1324次
-
維生素b和維生素c一起吃維生素B和維生素C都是人體不可或缺的營養(yǎng)素，它們各自具有獨特的生理功能。當這兩種維生素一起攝入時，能夠產(chǎn)生多方面的協(xié)同效應(yīng)，對人體健康產(chǎn)生積極影響。維生素C是一種強效的抗氧化劑，能中和自由基，保護細胞免受氧化損傷。而B族維生素中的某些成員，
馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院
2025-01-22 0次
