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妙手醫(yī)生精選

腰椎退行性變怎么辦

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醫(yī)生主講實錄

對于病人出現(xiàn)了腰椎退行性變的情況,主要是導致腰椎部位有明顯的骨質增生和骨質疏松的情況,這種情況多見于中老年人和腰部過度的受力、勞作的人,很容易導致腰椎部位的纖維軟骨板出現(xiàn)退變,后期就會導致椎體部位有明顯的骨質增生出現(xiàn)。

所以在出現(xiàn)這種情況以后,一是要避免腰部過度的受力活動,也就是避免長時間的反復彎腰活動,再就是坐著時一定要多注意坐姿??梢赃m當的加強腰部肌肉力量的鍛煉來減輕腰部椎體的受力,從而延緩腰椎退變的進程,并且腰椎退變以后會有明顯的腰部疼痛,所以在疼痛期間可以口服非甾體類抗炎藥物和軟骨營養(yǎng)藥物來緩解疼痛,并且也能夠延緩疾病的進程。

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