一般來講游泳以及進行膝關(guān)節(jié)的非負(fù)重屈伸功能鍛煉,在治療膝關(guān)節(jié)炎方面具有一定的作用,這些運動不會導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)受到重力的影響,所以關(guān)節(jié)軟骨不會受到反復(fù)的擠壓以及摩擦,能夠有效地避免關(guān)節(jié)軟骨的繼續(xù)損害。同時這種運動能夠有效的調(diào)節(jié)關(guān)節(jié)腔內(nèi)的壓力,有利于維持局部穩(wěn)定的環(huán)境,在一定程度上可以促進損傷關(guān)節(jié)軟骨的恢復(fù),促進關(guān)節(jié)滑液的分泌。
對于膝關(guān)節(jié)炎這種疾病,除了這些運動之外,還要積極的注意休息,減輕體重,避免過度負(fù)重,不能長時間的站立行走,可以使用活血的中藥進行局部的熱敷燙洗,積極的使用消炎鎮(zhèn)痛以及營養(yǎng)關(guān)節(jié)軟骨的藥物進行治療。必要時向關(guān)節(jié)腔注射玻璃酸鈉注射液以及曲安奈德注射液,大部分情況下都會得到很好的減輕。
以上方案僅供參考,具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。