有些消化不良跟腸胃疾病是有關系的，所以消化不良就選擇藥物，或者是飲食的方法來調理，飲食上要預防消化不良的話，就要避免暴飲暴食，三餐盡量是定時定量。身體中的消化酶，如果分泌不夠的話，也會造成消化不良，這個時候飲食可以適度的補充富含乳酸菌的食物來改善，富含乳酸菌的時候，有乳酸菌，酸奶，養(yǎng)樂多等。
消化不良的人，首先要排除本身的腸胃，是否發(fā)生發(fā)炎，或者是潰瘍的癥狀才行，胃酸過多的人，最好是不要吃山楂，脾虛胃寒的人，平時在吃白蘿卜，白菜，這些寒涼食物也要格外注意。
消化不良飲食調理
劉鐵剛主治醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 消化內科
2018-10-21 3182次
為你推薦
-
消化不良怎么調理消化不良是比較常見的一種癥狀，如果持續(xù)的時間過長對于身體健康會有一定的影響，那么消化不良怎么調理比較好呢？首先可以通過飲食來調節(jié)，飲食要清淡，多吃有助于消化的食物，比如蘿卜、山楂等。注意不要吃辛辣、油膩、具有刺激性的食物。另外，消化不良主要分為功能性消化不良和器質性消化不良。功能性消化不良多發(fā)，屬中醫(yī)的“脘痞”、“胃痛”、“嘈雜”等范疇，其病在胃，涉及肝脾等臟器，通過健脾和胃，疏肝理氣，消食導滯等方法辨證施治。臨床中常用健胃消食口服液治療，藥物具有健脾胃、助消化的作用。對于兒童、老年的脾胃虛弱、消化不良，短期的癥狀緩解以及長期的維持緩解都有一定作用。消化不良的患者飲食應該定時定量，切忌暴飲暴食，避免過饑或過飽，以免加重胃腸負擔。
01:38
王志新
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-11-30 23301次
-
消化不良如何調理以前的人，主要吃五谷雜糧，現在的人，什么都敢吃，各種胡吃海塞全讓胃來承擔，稍不注意就患上胃病，今天咱們就來講講最常見的胃病——消化不良，該怎么調理？第一：飲食方面建議平時注意飲食，避免辛辣刺激、生冷、粗糙、油膩食物，也可以嘗試一下食療的辦法，可以用一些山藥、薏苡仁、紅棗等熬粥。第二：藥物方面可以適當的吃一些助消化、調節(jié)腸道菌群的藥物來對癥治療。助消化的藥物可以選擇消化酶等，調節(jié)腸道菌群，也可以加用一些中成藥四磨湯口服液等，可以改善胃腸功能，促進蠕動和消化液的分泌，改善消化不良問題。第三：生活方面容易消化不良的患者，平時還需要注意腹部的保暖，適當的注意運動，還需要注意保持情緒的穩(wěn)定。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導下合理用藥。
01:30
張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2021-07-19 36314次
-
消化不良飲食怎么調理消化不良的病人，飲食調理非常重要，平時要吃一些養(yǎng)胃的并且容易消化吸收的食物，比如新鮮的蔬菜，水果，五谷雜糧，少油的瘦肉，魚肉，雞蛋羹，藕粉，蛋白粉，酸奶等等食物，還要注意少吃多餐，避免暴飲暴食，不能吃辛辣刺激的，非常堅硬粗糙的，非常油膩不容易消化吸收的食物。平時還要適當的運動鍛煉，有助于促進胃腸蠕動，促進消化，比如散步，慢跑，打太極，練瑜伽等等。消化不良的病人還可以適當的使用胃腸動力藥，改善消化不良的癥狀。語音時長 01:13”
徐平平
主治醫(yī)師江西省腫瘤醫(yī)院
2021-01-13 2562次
-
消化不良怎么調理飲食消化不良患者的飲食要注意清淡易消化，以容易消化的清淡流質，半流質為主，少食多餐，避免過飽飲食及暴飲暴食的情況，避免辛辣刺激生冷，油炸油膩，過酸，過甜等不容易消化的食物，忌煙酒，濃茶，咖啡等等，避免進食后立即坐位或者平躺，這樣不利于消化。藥物治療可以應用改善胃腸功能促進胃腸動力的藥物，如枸櫞酸莫沙必利1天3次，1次5mg，以及健胃消食的藥物，如健胃消食口服液1天3次，1次10ml。必要時建議到醫(yī)院就診，完善相關輔助檢查，排除器質性病變。語音時長 01:14”
楊蜜蜜
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2019-09-22 2122次
-
消化不良飲食怎么調理出現了消化不良患者一定要在飲食上多加的注意，一定要吃清淡易消化的食物，不要吃油炸類的食物，不要吃燒烤類的食物。可以吃一些粥，面條，新鮮的蔬菜水果。要避免吃過涼的食物，也不要吃海鮮類的食物，一定要戒煙戒酒。
高笑娜
主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院
2018-12-19 2903次
-
消化不良怎么調理飲食病情分析：消化不良主要是由于腸胃功能紊亂所引起的。日常飲食不注意控制，作息不規(guī)律，胃腸疾病都會引起消化不良。意見建議：建議日常的飲食要以清淡為主，少吃生冷油膩辛辣刺激性和不易消化的食物，盡量少吃腌制的食物，不要喝酒，要少食多餐，多補充些含纖維素多的食物，多吃一些新鮮的綠色蔬菜。早上可以喝小米粥，有養(yǎng)胃的作用，日常保持適量的運動，可以促進胃動力。
董增勝
主治醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院
2019-11-23 1904次
-
消化不良怎么調理消化不良的話主要是由于脾胃虛弱導致的，那么建議還吃么以健脾為主。別虛弱的話可能會導致。消化不良，腹脹是少便溏的癥狀。所以說如果消化不良，還是要及早進行治療的，否則可能會影響身體機能。消化不良的話，那么建議還是要調節(jié)飲食為主，如果癥狀嚴重的話，去醫(yī)院進行診斷治療的?？梢赃m當多喝熱水，這樣可能會對消化不
李蘊銣
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2018-11-13 26133次
-
消化不良飲食注意什么消化不良的患者在飲食當中，需要格外的注意一些事項。首先，在飲食方面一定要注意規(guī)律、避免暴飲暴食，如果消化不良比較嚴重，可以少吃多餐，養(yǎng)成良好的飲食習慣，最好是能夠盡量規(guī)律飲食。在食物的種類上一般都是吃容易消化的食物比如，軟食。再就是多吃一些新鮮的蔬菜，比如菠菜、蘿卜、南瓜，可以適當的優(yōu)質蛋白飲食，主
方霖
主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院
2022-05-25 186次
