痛風的病人最主要的是要進行高嘌呤飲食的控制，以下常見的幾種高嘌呤飲食可以給大家講一下，僅供大家參考，其中一個比較常見的有鴨肝，鳳尾魚就是魚罐頭，再就是豬的腎臟等等這些含嘌呤比較高。
再就是香菇、白鯧魚、白鯽魚、草蝦、鯰魚、牡蠣，這些含嘌呤比上面稍微少一些，但是也是要盡量的不要食用的。
痛風病人飲食上有什么注意事項
于姍主治醫(yī)師
聊城市第二人民醫(yī)院 內分泌科
2018-06-19 1900次
為你推薦
-
痛風的飲食注意事項我們平常在診療的過程中，經常會告訴患者，你一定要低嘌呤飲食，先來說一下什么是低嘌呤飲食，根據(jù)食物中嘌呤的含量，我們將食物分成低嘌呤、中嘌呤以及高嘌呤，我們把100克食物中，嘌呤含量低于50毫克的這一類食物稱為低嘌呤的食物，這一類食物通常包括咱們日常用的米、面，一些常見的蔬菜、菠菜、卷心菜，除了菜花、韭菜、菠菜以及豆制品，包括豆角、土豆，這一類常見的蔬菜，我們都可以稱之為低嘌呤的食物。對于這一類的食物，我們可以放心地食用，而我們把每100克的食物中，含有嘌呤的含量大于150毫克到1000毫克的這一類食物，稱為高嘌呤的食物。通常包括咱們說的海鮮、動物內臟，咱們日常食用的帶魚、沙丁魚、鳳尾魚、魚子這一類的食物，嘌呤的含量非常高，我們高尿酸血癥的患者，尤其是痛風急性發(fā)作的患者，一定要避免食用。另外痛風患者一定要注意，避免食用濃的肉湯，避免火鍋類的食物，當然有患者跟我說，我有的時候特別就想吃那一口，那怎么辦呢，在咱們尿酸控制比較穩(wěn)定，沒有痛風急性發(fā)作的時候，我們可以把這一類高嘌呤的食物，焯水以后再食用，會能夠大大減少這一類食物中的嘌呤的含量，痛風急性期的患者，包括平時血尿酸水平很高的患者，一定要注意戒酒。
02:11
蘇清芳
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京潞河醫(yī)院
2018-07-05 12763次
-
乙肝患者飲食上有什么注意事項乙肝患者飲食注意事項有不要飲酒，還要忌食煙熏食品和黃曲霉污染的花生、玉米等食物，還有加了防腐劑的罐頭以及腌制食品、濃茶、咖啡也應該少喝。乙肝發(fā)生肝硬化，并且處于失嘗期的時候，由于食道胃底靜脈曲張的存在，因此應該避免食用粗糙纖維多、油炸、堅硬尖利的食物，比如吃魚防刺、吃排骨防細碎骨渣。有便血、嘔血現(xiàn)象的患者，應該禁止食用辣椒、芥末、胡椒等刺激性的調味品，也不能喝帶氣的飲料。乙肝的傳播途徑主要有血液傳播、性傳播、母嬰傳播，如唾液、精液、陰道、分泌物、乳汁、羊水等都含有乙肝病毒。健康人一旦接觸病毒，可以通過人體細小的創(chuàng)口引起感染，所以要盡量避免，不要與患者共同使用剃須刀、牙刷、指甲剪、耳釘?shù)葌€人用品，清理患者的個人用品時應該戴手套，特別是紗布、衛(wèi)生巾、床上用品。
01:43
閆杰
主任醫(yī)師北京地壇醫(yī)院
2022-06-24 3192次
-
痛風病人飲食注意事項痛風是因為身體內尿酸水平過高，從血管內析出，進入關節(jié)腔內引起關節(jié)的紅腫，熱痛，長期的痛風患者還可以引起痛風石的形成，還能夠影響到腎臟，造成腎臟疾病。痛風的患者飲食上，患者應該保證足夠的水分攝入，因為水喝的多，尿量就會多，可以沖刷泌尿系統(tǒng)，減少尿酸在腎臟內的沉積，減少結石的形成，減少高尿酸血癥對于腎臟的損害作用?；颊咝枰袜堰曙嬍?，因為尿酸這種物質是由嘌呤代謝而成，含有嘌呤高的食物需要避免，比如動物內臟，啤酒，海鮮等等這些食物時需要避免。語音時長 1:22”
周琪
主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院
2018-07-09 2824次
-
痛風病人飲食有哪些注意事項痛風病人要進行合理的飲食，合理的飲食調理能減少食物性的尿酸來源，并促進尿酸排出體外，可防止因飲食不當而誘發(fā)急性痛風。第一，要大量飲水，每日飲水兩千至三千毫升，促進尿酸排出。第二，少吃鹽，每天應該限制在二至五克。第三，鼓勵食用堿性食品，增加堿性食品攝取可以降低血清尿酸的濃度，甚至使尿液呈堿性，從而增加尿酸在尿中的可溶性，促進尿酸的排出，應選食蔬菜和水果等堿性食物，如馬鈴薯、甘薯、柑橘等，能促進排出尿酸，又能供給豐富的維生素和無機鹽，以利于痛風的恢復。第四，蛋白質可根據(jù)體重按照比例來攝取，每公斤體重應攝取0.8-1克的蛋白質，牛奶雞蛋為主，如果是瘦肉、雞鴨肉等應該煮沸后去湯食用，避免吃燉肉或鹵肉。第五，少吃含脂肪食物，脂肪可減少尿酸排出，痛風并發(fā)高脂血癥者，脂肪攝取應控制在總熱量的20%至25%。第六，限制飲酒，適當飲用飲料，飲酒易使體內乳酸堆積，乳酸對尿酸的排泄有競爭性抑制作用，所以大量飲酒也可以使血清尿酸含量明顯升高，誘使痛風發(fā)作。慢性少量飲酒會刺激嘌呤合成增加，增高血清和尿液尿酸水平，啤酒中也含有酒精的成分，所以應避免飲用。第七，蜂蜜含果糖比較高，不宜食用。應禁止吸煙。注意食品烹調方法，合理的烹調方法可以減少食品中含有的嘌呤量，比如將肉食先煮再行烹調。第八，少吃火鍋，一次火鍋比一頓正餐攝入的嘌呤高十倍甚至數(shù)十倍。語音時長 2:57”
王停停
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-08-04 4339次
-
痛風病人在飲食上有哪些誤區(qū)病情分析：痛風病人在飲食上的誤區(qū)是認為所有的肉類都是高嘌呤，肉類里有嘌呤不高的，比如青魚、雞肉、羊肉等。需要注意的是盡量不要吃動物內臟，海魚，特別是鳳尾魚、蝦、蟹等。意見建議：痛風患者最好不要飲酒，酒類尤其是啤酒含有的嘌呤比較高，乙醇可以刺激人體乳酸合成增加，乳酸抑制腎小管分泌尿酸，減少尿酸的排泄，從而導致尿酸急劇升高。
李霞
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2020-06-14 1001次
-
骨折后飲食上有哪些注意事項？骨折的患者在骨折的前期，也就是受傷的兩周左右，飲食以清淡為主，可以多吃一些流質的飲食，新鮮的蔬菜水果等，在骨折的恢復的中后期也就是兩周之后要多吃一些含有優(yōu)質蛋白的食物，例如牛肉，羊肉，雞肉，魚類，禽類，牛奶等等，同時多吃一些新鮮的蔬菜水果，這樣有助于骨折的恢復。
李進
主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院
2018-11-24 2103次
-
痛風病人飲食有哪些注意事項痛風病人要進行合理的飲食，合理的飲食調理能減少食物性的尿酸來源，并促進尿酸排出體外，可防止因飲食不當而誘發(fā)急性痛風。第一，要大量飲水，每日飲水兩千至三千毫升，促進尿酸排出。第二，少吃鹽，每天應該限制在二至五克。第三，鼓勵食用堿性食品，增加堿性食品攝取可以降低血清尿酸的濃度，甚至使尿液呈堿性，從而增加
楊鐵生
主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2022-01-26 86次
-
痛風病人的飲食應注意什么痛風病人的飲食應注意：一、限制蛋白質的攝入量，一般蛋白攝入量每天在每公斤體重1克，急性痛風發(fā)作時蛋白質可按每天每公斤體重0.8g供給，以植物蛋白為主，動物蛋白可選用牛奶、奶酪和雞蛋。二、應進食適當?shù)奶穷悾穷惪梢詾槲覀兲峁?5%-70%的能量，這樣可以減少脂肪分解產生酮體，有利于尿酸鹽的排出。但應盡
楊鐵生
主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2022-04-08 217次
