?骨質(zhì)疏松后期患者一定要注意保持休息,不能用力過(guò)度,不可以負(fù)重或者盡量少負(fù)重,不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng),適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉是可以的。
另外患者應(yīng)調(diào)節(jié)好自己的飲食,多吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富的食物,多吃高蛋白高鈣類(lèi)食物,多吃一些新鮮的水果蔬菜來(lái)補(bǔ)充自身所需要的營(yíng)養(yǎng)。
另外患者還可以服用鈣爾奇d,阿爾法骨化醇等藥物進(jìn)行配合治療,養(yǎng)成良好的作息規(guī)律,早睡早起保證睡眠的充足,忌煙限酒,不要吃生冷辛辣油膩刺激性食物,對(duì)病情的恢復(fù)是有很大的幫助作用的。