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• 高血壓患者用藥時要避免哪些誤區(qū)

  在治療高血壓中，有很多患者就會有一些誤區(qū)，一個誤區(qū)就是說，我吃藥了，高血壓已經(jīng)正常了，是不是還要吃藥，是不是降的更低。有一次我一個患者，在病房的一個患者，他那個血壓正常了，他就死活不肯吃藥。為什么呢，他說會降的更低，大家知道高血壓是一個，長期對心腦血管的損害，我就對他說沒問題，我說高血壓降到一定的時候，它就不會再降了。第二個，你不吃高血壓的藥，它又會反彈上去，造成血壓的波動，當(dāng)時我就跟他說，我今天值班，我就守著你，你把藥吃上，如果血壓低了之后，我來負(fù)責(zé)。過了整個晚上，血壓基本上就比較穩(wěn)定，所以他繼續(xù)吃藥。第二個誤區(qū)就是很多患者認(rèn)為，長期的吃高血壓藥損肝，損肺，大家知道，很多高血壓的藥它需要長期服用，它對肝，腎基本上沒有損害，特別是如果血壓不控制，反而會損及腎臟。高血壓，咱們知道高血壓對全身的損害，主要一個心腦腎等。

  

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  郭自強 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院

  2018-07-04 4556次

• 高血壓患者用藥時要避免哪些誤區(qū)

  一般來說我們臨床上常見的有以下幾個誤區(qū)：第一，大部分的高血壓病人認(rèn)為，高血壓病是終生服藥的疾病，一旦吃上就不能停，實際上這是有一定的誤區(qū)的。我們有時候病人在治療過程當(dāng)中，通過自己的努力，生活方式的干預(yù)，血壓已經(jīng)慢慢地下來了，可能剛開始的用量可能要減，減到最后的時候可能不吃也很好，也是可以停藥的。當(dāng)然停藥時要經(jīng)常的關(guān)注血壓，一旦后期血壓再次升高，需要再吃藥。第二，病人之間會互相比較，認(rèn)為他吃一個藥合適，為什么我需要吃兩種藥。實際上血壓的升高，不同的人有不同的特點。可能你需要吃兩種，別人可能需要更多，或者人家會更少。而且不同的疾病的類型，服用的降壓藥的特點也是不一樣的。第三，現(xiàn)在認(rèn)為既然吃的是長效制劑，我們一天服一次藥是不是血壓就足夠好呢，實際上也不是的。長效用藥下去之后，雖然是24小時有效，但是可能在吃下去前幾個小時的濃度是比較高的，降壓效果是比較好的。那后六個小時，可能濃度已經(jīng)明顯地下降，降低力度也可能會有下降。這時候服藥時間，主要是根據(jù)你的血壓波動的趨勢，盡可能放在血壓容易高的時段之前進(jìn)行服藥。當(dāng)然也有可能一種藥不合適，可能需要加藥，兩種、三種，來合用。第四，我們一年四季用藥是不是就一定要不變呢。我們在夏天的時候血壓會有明顯地下降，因為夏天天氣溫度地升高，人體的血管的擴(kuò)張、出汗，這些都是一些降壓的因素。所以我們在夏天的時候，很多的患者是需要減藥，抑或是要停藥，不是一成不變的。第五，很多的患者認(rèn)為我這個藥已經(jīng)吃了十年了，是不是我就應(yīng)該換到另一種藥呢，從身體角度來講是不是應(yīng)該換藥了。但是一般來說，即使你這個藥服用的時間再久，血壓控制得非常理想，而且這個藥對您本身也是合適的情況下，我們是不建議換藥，它只要合理，只要有效，就可以繼續(xù)用藥。

  

  02:54
  張妮 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2018-07-10 5078次

• 高血壓患者應(yīng)避免哪些危險動作
  高血壓的患者一定要注意，不要突然做一些劇烈的變動，比如說從臥位很快地到了直立位。還有彎腰，頭部朝下，這種情況也是要避免。另外，在寒冷的季節(jié)一定要注意，避免洗冷水澡，寒冷的刺激也可能會引起血壓的變化。同時還應(yīng)該要注意，保持心情舒暢，不要有太大的壓力，避免情緒過度激動，緊張，焦慮。高血壓的患者可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┦婢彽挠醒醯倪\動，像一些劇烈的運動最好都不要做。同時，高血壓的患者一定要保持大便通暢，避免便秘，因為高血壓的患者便秘，有可能會用力排便，這種情況下也很容易導(dǎo)致血壓升高，可能會引起更加嚴(yán)重的并發(fā)癥。如果有便秘的情況，應(yīng)該要及時在醫(yī)生的指導(dǎo)下對癥治療，緩解癥狀。注意飲食要以清淡為主，多吃一些富含纖維素的食物，能夠緩解便秘的癥狀。
  語音時長 01:12”
  黃萍 主治醫(yī)師揚州市中醫(yī)院

  2019-12-19 1859次

• 高血壓患者的危險動作
  1、趴著看書。有些人喜歡趴在床上看書、看電視，對于沒有高血壓的人問題不大，但對于患有高血壓的人，這是一件很危險的事情。由于長時間的趴伏狀態(tài)，壓迫腹部肌肉，影響人的深呼吸，加上腹部受壓和腹肌收縮，容易導(dǎo)致血壓驟升而發(fā)生意外，因此高血壓患者，禁止趴著看書看電視。2、下蹲猛起。對于高血壓患者，適宜的運動有益于降低和穩(wěn)定血壓，促進(jìn)身體的康復(fù)，但有些運動是不宜的。除高強度的劇烈運動外，高血壓患者還不可做下蹲、起立運動，快速仰頭或跳躍等運動，這類運動有引起腦血管意外的危險。高血壓患者的運動以散步、體操，打太極拳等的強度運動為宜，且運動的時間也不宜過長，以在運動中和運動后，無明顯疲勞不適感為宜。
  語音時長 1:24”
  王莉 主治醫(yī)師宜昌市中心人民醫(yī)院

  2018-08-05 1625次

• 高血壓患者應(yīng)避免哪些危險動作
  病情分析：高血壓患者避免1，用力排便，因為用力排便時會使腹壓增加，導(dǎo)致血壓突然上升。2，避免突然起立，突然起立會造成一過性的腦動脈供血不足，誘發(fā)腦梗死。3，領(lǐng)口太緊，領(lǐng)口太緊會壓迫頸動脈，引起腦動脈供血不足，出現(xiàn)腦血管意外。意見建議：高血壓患者需要規(guī)律口服藥物，避免突然停藥導(dǎo)致血壓驟然升高，出現(xiàn)腦血管意外可能。高血壓患者需要低鹽低脂飲食，多進(jìn)食蔬菜水果，可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉。
  肖明 主任醫(yī)師山東省立第三醫(yī)院

  2020-06-30 1002次

• 高血壓患者日常如何保健
  病情分析：高血壓患者在日常生活中應(yīng)該注意適當(dāng)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，遠(yuǎn)離含有較高膽固醇的食物，不要進(jìn)食過多的腌制食物。另外患者應(yīng)該盡可能保持穩(wěn)定的情緒，避免頻繁發(fā)脾氣，否則可能會導(dǎo)致升高血壓。意見建議：建議高血壓患者嚴(yán)格按照醫(yī)生的指導(dǎo)，定期定量的服用藥物。另外患者不可以因為血壓已經(jīng)控制在了較穩(wěn)定的范圍之內(nèi)，自覺沒有不適癥狀，而擅自停止服用藥物。
  田峰 副主任醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學(xué)棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)第四臨床醫(yī)學(xué)院）

  2020-06-26 1001次

• 血壓偏高多吃哪六種蔬菜
  通常沒有血壓偏高多吃哪六種蔬菜的說法。血壓偏高的人可以多吃油麥菜、白菜、芹菜等蔬菜。血壓通常是指血液在血管內(nèi)流動時作用于單位面積血管壁的側(cè)壓力，是推動血液在人體血管中流動的一種動力，也是人的基本生命體征。一般情況下可以分為收縮壓以及舒張壓。收縮壓的正常范圍值在90mmHg到139mmHg之間，舒張壓
  李博 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

  2023-06-08 0次

• 高血糖患者六種食物不能吃
  第一個、就是蜜餞，各種水果引起的果脯、蜜餞，這些都是用糖腌制，含糖量極高，高血糖的病人不能吃。第二種、就是冰激凌，特別是夏天，冰淇淋里面含的糖較多，所以說高血糖的病人要避而遠(yuǎn)之。第三、就是蔗糖、葡萄糖、果糖都含量很高，盡量不吃。第四、就是蜂蜜，蜂蜜也是葡萄糖和果糖形成，吸收很快，也會引起血糖繼續(xù)升高
  苗莉 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-01-25 441次