女性在月經來潮期間通常都可以吃洋蔥，因為洋蔥就是屬于常見的蔬菜，而且洋蔥并沒有任何的活血作用，同時也不會影響女性的月經血排出，所以無論是在月經來潮期間，還是非月經期間，女性都可以通過吃洋蔥來補充身體的營養(yǎng)元素。
其實女性在月經來潮期間，普通的蔬菜都可以吃，也可以吃各種水果以及高蛋白類的食物，只是建議女性在月經來潮期間不要吃辛辣刺激的食物，也不要吃生冷的食物，以免引起痛經、腹瀉等不適癥狀。
月經期間可以吃洋蔥嗎
王一清主治醫(yī)師
成都市中西醫(yī)結合醫(yī)院 婦產科
2021-08-02 3812次
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醫(yī)生主講實錄
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李艷
主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院
2021-07-16 6954次
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崔志利
副主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院
2021-11-23 2795次
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月經期可以吃洋蔥嗎女性在月經期間是可以適當的吃洋蔥的。女性來月經是一個正常的生理表現，不要因此而感到焦慮或者是羞愧。在月經期，女性需要注意休息，保暖，不能夠劇烈的運動，否則很有可能會出現月經量異常，或者是出現痛經的表現。女性來月經如果月經量特別少或者是特別多，這些都是不正常的情況，需要醫(yī)院盡快就診檢查。造成月經量少的原因主要是因為患有內分泌失調引起的。引起月經量多的原因主要是因為患有子宮肌瘤，或者是子宮腺肌病而引起的。語音時長 01:13”
王敏娜
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月經期間可以吃葉酸在月經期間是可以吃葉酸的，是不受影響的，既不影響葉酸的吸收，也不會影響月經的量，所以備孕的女性，在月經期間可正常的服用葉酸。另外，葉酸服用的過程中，可適當的吃維生素e，維生素e又叫做生育酚，能夠更好地促進排卵，也能夠更好的促進懷孕，對子宮內膜和身體狀態(tài)的調整是有所幫助的。葉酸的作用對于育齡期的女性，主要用來預防胎兒神經管畸形。備孕期間的女性，在備孕開始就需要服用葉酸，在服用葉酸之后有些女性會出現輕微的惡心，嘔吐，頭暈的癥狀，屬于葉酸的副作用。語音時長 1:31”
劉薇
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宋慧芳
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月經期間可以吃桃子嗎月經期間是可以吃桃子的，但是也不要吃太多，吃太多容易傷胃。經期的時候不要吃生冷，辛辣的食物，這樣會影響月經。平時要注意腹部保暖，以免子宮受寒引起痛經?？梢远喑砸恍┭a氣補血的食物，但是要注意經期的時候不要吃補血的食物，容易導致月經量增多。
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于榮
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周齊
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