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醫(yī)生主講實(shí)錄

咖啡也會(huì)在短時(shí)間內(nèi)引起血壓的波動(dòng),尤其是體重過(guò)重或者是七十歲以上的人使血壓上升的情況可能會(huì)更明顯,另一方面有喝咖啡,還有一些喝濃茶習(xí)慣的一些人,他們的血壓水平一般比完全不喝的人要高,對(duì)咖啡因的耐受性也比較強(qiáng)。

高血壓患者可以先咨詢醫(yī)生,確認(rèn)自己是否可以喝咖啡或者是限制咖啡的數(shù)量,如果確實(shí)想喝咖啡,建議每天攝取的咖啡因不超過(guò)二百毫克,不同種類的飲料,不同品牌的咖啡中的咖啡因的含量也都不一樣,購(gòu)買和飲用前,要先看一下配方或者是咨詢一下商家。如果平時(shí)有喝咖啡的習(xí)慣,有想戒掉,最好不要一下子停止飲用,要在一個(gè)星期左右的時(shí)間內(nèi),每天慢慢的減少,避免出現(xiàn)咖啡因階段性的頭痛。

以上內(nèi)容僅供參考

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