高血壓患者能吃的湯比較多，種類也比較齊全。在飲食方面高血壓患者要遵循低脂、低鹽、低膽固醇的飲食方式，飲食要清淡。在這個原則下合理的控制飲食，同時還要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，控制體重，適當(dāng)?shù)倪M行體育鍛煉。
高血壓患者可以多喝一些紫薯銀耳湯、鹽炒絲瓜魚片湯、苦瓜排骨湯、海帶蘿卜排骨湯、豆腐海帶湯、酸菜魚片湯、魚丸湯、蝦米紫菜湯等都是可以的，具體要結(jié)合個人的生活習(xí)慣來決定，這些湯對高血壓患者是比較有好處的。
高血壓能吃什么湯
鞠延玲副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 心血管內(nèi)科
2018-11-10 8667次
為你推薦
-
妊娠高血壓不能吃什么妊娠高血壓疾病實際上我們沒有，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的發(fā)展，對于妊娠高血壓疾病的，一個飲食上面我們強調(diào)的，更多的是全面多元的，營養(yǎng)因素的攝取，確切說應(yīng)該說，沒有絕對忌口的食物。但是你要想到的就是，第一，這種食物，可能會引發(fā)高血壓疾病，就是高鹽的飲食，要盡量的避免。第二，引起精神高度亢奮的食物，它不能讓你很好的睡眠的，比方說濃茶，比方說大量咖啡的攝入，要盡量的減少，實際上沒有一個絕對不能吃的，但是要有相對應(yīng)該減少，或者避免的就是高鹽的，讓你精神亢奮的。
01:07
王少為
主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2020-06-22 4108次
-
高血壓不能吃什么食物首先避免吃一些高鹽度的食物，在高血壓的人群中，鹽含量過高會導(dǎo)致血壓逐漸升高，這對腎臟的健康也有一定的影響。高血壓人群在每天攝入食鹽的時候，應(yīng)保持在5克左右，也不能完全不吃鹽。在控制鹽的同時，還應(yīng)該盡量的減少腌制食物，腌制食物會出現(xiàn)高鹽分現(xiàn)象。第二個方面要遠離肥肉，高血壓人群同樣不能吃太多的肥肉，因為肥肉中脂肪含量較多，而且大多是動物性脂肪，因此會導(dǎo)致膽固醇明顯升高，也會促使血壓升高，最終形成動脈硬化。另外有刺激作用的食物經(jīng)常會使身體出現(xiàn)便秘，而且一旦便秘比較嚴重，自然也會增加腹部的壓力，所以血壓會進入迅速上升的階段，很容易引起腦出血，這對本來就有高血壓的人群來說是非常危險的。高血壓人群體重超重也會導(dǎo)致血壓繼續(xù)增高，所以高熱量的食物也會導(dǎo)致身體出現(xiàn)肥胖的現(xiàn)象，也會導(dǎo)致血壓進入快速上升的階段，所以對個人的健康也會產(chǎn)生一系列不好的影響。
01:53
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2022-06-24 3511次
-
高血壓吃什么湯好高血壓患者在平時飲食上要注意調(diào)節(jié)，平時可以喝一些鯽魚湯，鯽魚湯營養(yǎng)比較豐富，能夠消腫，還能夠降壓，而且對于小便不利，神疲乏力，體虛那差都有輔助治療效果。再一個就是雙耳湯，像黑木耳還有白木耳，各15克浸泡，煮湯加鹽少許，可以補益肝腎，滋陰養(yǎng)肺，比較適合老年高血壓患者的使用，像這個經(jīng)常的肝腎不足、陰虛肺燥、頭暈?zāi)垦?、雙眼昏花的這個患者，平常可以喝一些雙耳湯，效果還是比較不錯的。像其他的一些什么海帶湯、絲瓜湯、蘿卜湯、豬腦湯、冬瓜草魚湯、綠豆湯，這些也是比較適合高血壓患者服用的，還有就是平?？梢远喑孕┣嗖耍惖难a充各種維生素和纖維素，有利于腸道的菌群失調(diào)的這個調(diào)節(jié)。語音時長 01:33”
馮澤瑞
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2019-03-06 5336次
-
高血壓腦梗塞吃什么湯高血壓腦梗塞可以適當(dāng)?shù)暮纫恍~湯，因為魚是屬于低膽固醇、優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，可以喝一些鯽魚湯、鯉魚湯以及海里的魚或者是吃點海參、鮑魚都是可以的。建議少吃肥肉、少喝肥肉湯，少吃五花肉、排骨以及油炸食物或者是熏烤燒烤一類的食物，多吃一些蔬菜水果，蔬菜主要包括西紅柿、黃瓜、胡蘿卜、茄子都是可以的，水果包括蘋果、梨、香蕉、橘子、葡萄、西瓜。語音時長 1:08”
楊慶璽
副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院
2018-09-15 3549次
-
高血壓吃什么湯高血壓還是要以清淡的湯類食品為主食比較好的，因為過于肥膩的食物對于高血壓的控制是不好的，還是要多吃清淡的食物，多吃新鮮的蔬菜、水果，包括一些稀飯，這些都是可以的，少吃過于肥的食物，特別是晚餐的時候要少吃一些，一定要堅持的服用降壓藥物。
田鵬飛
主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院
2019-02-14 1402次
-
高血壓吃什么湯好高血糖患者不建議喝湯，因為大量喝湯容易使心臟血液容量增加，容量增加，能夠加重血壓的升高，對于高血壓的患者，飲食方面要低鹽低脂為主，平時要進行適宜的運動，同時要進行減肥，要注意休息，避免勞累和熬夜，避免情緒緊張，避免長期處于一種精神壓力，負擔(dān)重的狀態(tài)。
肖坤
主治醫(yī)師贛南醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院
2018-12-11 1702次
-
高血壓能吃什么高血壓，這一常見的慢性疾病，給許多人的生活帶來了困擾。合理的飲食和適當(dāng)?shù)乃幬镏委熓强刂聘哐獕旱闹匾侄巍１疚膶⒃敿毥榻B高血壓患者能吃的食物和藥物。高血壓患者可以適當(dāng)吃芹菜、香蕉、魚肉等食物。其中芹菜含有蛋白質(zhì)、維生素、胡蘿卜素、碳水化合物、膳食纖維等成分，能補充人體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，高血壓患者吃了之
劉春萍
主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院
2024-11-07 0次
-
高血壓能吃什么高血壓能吃：一、豆制品，無論是紅小豆，綠豆，黃豆還是黑豆，只要是豆制品，含鉀都十分豐富，而且大豆制品中含鈣和鎂也是比較豐富的，對于高血壓來說都是非常有幫助的。二、多吃蔬菜，尤其是新鮮的蔬菜，含有豐富的維生素和微量元素有助于血壓的控制。三、多一些清淡的食物，比如土豆，芋頭，茄子，萵苣，海帶等等，再就是
趙虹
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2021-12-17 640次
