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• 空心菜的功效

  空心菜也叫蕹菜，在咱們南方的一些國(guó)家，一些省市叫空心菜。它是個(gè)堿性的食物，里邊含有鉀，氯等，調(diào)節(jié)水電平衡的一些元素。第一，食用以后可以降低腸道的酸度，預(yù)防腸道的菌群失調(diào)。所以對(duì)腸道的菌群失調(diào)，導(dǎo)致的腹脹腹瀉，有一定的緩解作用，也有一定的預(yù)防胃腸道，腫瘤的作用。第二，空心菜里邊含有煙酸，維生素C含量比較豐富，它可以降低膽固醇，甘油三酯，所以具有降脂減肥的作用。第三，它可以潔齒，防齲齒，除口臭。所以對(duì)于口腔異味的人群，常食用這個(gè)空心菜，有一定的好處。第四，它含纖維素比較多，能起到通便解毒，改善這個(gè)便秘的作用。中醫(yī)認(rèn)為它歸在腸經(jīng)，胃經(jīng)，有涼血止血，清熱利濕的作用，對(duì)于這種便秘淋濁，就比如說泌尿系的炎癥，還有便血，尿血，痔瘡，還有蛇毒咬傷，外傷等等，都有一定的功效。

  

  02:03
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-12-10 203168次

• 懷孕初期可以吃鴨頭嗎

  懷孕初期可以吃鴨頭。經(jīng)過鹵制之后的鴨頭味道鮮美，適合孕期食欲不振的孕婦。同時(shí)鴨頭里含有豐富的煙酸可以保護(hù)胎兒心臟，鴨頭里的蛋白質(zhì)可以促進(jìn)胎兒骨骼肌形成，有利于蛋白酶的合成。但是鹵制的鴨頭因?yàn)槿胛逗苌?，味道也相?duì)辛辣，會(huì)給腸胃造成一定的負(fù)擔(dān)，所以在孕期食用鴨頭要注意適可而止。懷孕是個(gè)特殊的生理時(shí)期，科學(xué)合理的飲食有利于胎兒的健康發(fā)育和成長(zhǎng)。但事實(shí)上很多孕婦對(duì)飲食太過關(guān)注，反而容易忽視其他影響因素。孕早期想要順利度過，除了飲食均衡、營(yíng)養(yǎng)要跟得上外，更重要的是避免過大的工作壓力，保持舒暢的心情，注意孕期衛(wèi)生，防止生殖道感染等，以免增大自然流產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)。另外在孕早期要避免性生活。

  

  01:52
  崔志利 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-06 5193次

• 懷孕可以吃空心菜嗎
  空心菜里含有大量的鈣和草酸，對(duì)于剛開始懷孕或者是準(zhǔn)備懷孕的女性來說可以吃一些，用來補(bǔ)充葉酸。但是懷孕后是不建議過多的食用空心菜，這是因?yàn)槠溻}物質(zhì)與大量的葉酸會(huì)形成鈣化物沉積在體內(nèi)，甚至是胎兒體內(nèi)，不利于健康。在懷孕期間要營(yíng)養(yǎng)均衡的飲食，同時(shí)要注意蛋白質(zhì)以及維生素的攝入，平時(shí)可以多食用一些大豆，豆制品，牛奶，瘦肉，雞肉，魚肉，奶類以及新鮮的蔬菜與水果。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:13”
  李穎 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-15 16443次

• 腎炎可以吃空心菜
  腎炎可以吃空心菜，但是建議病人在吃的時(shí)候煮一下，因?yàn)榭招牟酥泻胁菟帷？招牟烁缓攀忱w維、維生素c、維生素b、鈣、鎂等營(yíng)養(yǎng)成分，有降血糖、降血壓、促進(jìn)排便、緩解血糖上升的作用。另外建議患者平時(shí)注意飲食習(xí)慣，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。禁止飲酒，少食辛辣、魚、蝦、海鮮、牛羊肉、狗驢肉等刺激性及油膩食物，多吃蔬菜、水果，多飲水。在飲食方面以清淡、易消化食物為主，忌食牛肉、羊肉、海鮮等食物。在生活中要避免受涼，以防感冒，從而導(dǎo)致病情加速。避免過于勞累，盡量多休息。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:16”
  高振宇 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-16 4243次

• 胃炎可以吃空心菜嗎
  病情分析：胃炎一般是可以吃空心菜的，吃空心菜不會(huì)加重胃炎病情，不會(huì)影響胃炎康復(fù)。患有胃炎不僅可以吃空心菜，還可以吃芹菜，白菜，生菜，油菜，西葫蘆，茄子，土豆等蔬菜?；加形秆祝俪岳苯?，大蒜，生姜，韭菜這些辛辣刺激性的食物。意見建議：患有胃炎要定期就醫(yī)做胃鏡檢查，和血常規(guī)檢查，以及其他相關(guān)檢查，了解胃炎的具體患病情況。正確使用對(duì)應(yīng)的抗炎抑酸類藥物治療，例如常見的藥物有西咪替丁，奧美拉唑，克拉霉素等。
  成波 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2023-08-01 1002次

• 肩周炎可以吃空心菜嗎
  病情分析：肩周炎患者是可以吃空心菜的?？招牟诉€可以加速腸胃蠕動(dòng)，避免造成便秘。同時(shí)還可以幫助降血壓，增強(qiáng)身體的抵抗力，減緩衰老。意見建議：建議肩周炎患者多吃一些溫性食物，喝一些雞湯等來補(bǔ)氣血。同時(shí)日常生活中注意保暖，不要著涼。不要長(zhǎng)時(shí)間保持同一個(gè)坐姿。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。保持良好的心態(tài)，積極配合治療。少吃寒涼性食物。
  劉東 主治醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2020-08-02 2303次

• 孕婦可以吃空心菜嗎
  孕婦是可以吃空心菜的，空心菜也屬于蔬菜的一種，含有多種的維生素和膳食纖維，對(duì)胎兒有一定的好處，并且可以減輕孕婦身體的水腫情況。女性在懷孕期間一定要注意不要亂服用藥物，如果身體出現(xiàn)疾病，要及時(shí)去醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物治療。平時(shí)也要注意不要喝咖啡，抽煙，喝酒。
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-10-25 0次

• 骨折可以吃空心菜嗎
  根據(jù)問題所詢問的情況分析，在臨床中出現(xiàn)了外傷，引起骨折疾病以后，可以吃空心菜等新鮮的蔬菜的。在骨折以后，病人的體質(zhì)相對(duì)虛弱，胃腸功能也沒有完全的恢復(fù)，多吃一些空心菜之類的新鮮蔬菜，不僅能起到補(bǔ)充維生素的作用，還有利于通腸潤(rùn)便，有助于食物的吸收和消化。在骨折的早期，因?yàn)椴∪诵枰L(zhǎng)期的臥床，而且體質(zhì)相對(duì)
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 439次