冠心病的人不能用抖抖機,抖抖機是一種新型健身器材,其工作原理就是利用機器內(nèi)部有頻率的振動,來達到瘦身減脂的作用?,F(xiàn)在市面上有兩種抖抖機,一種是針對腰部的,而一種是針對全身的抖抖機,抖抖機瘦身有一定的危害:
一,身體免疫力低下,使用抖抖機減肥,雖然具有一定的效果,但是體內(nèi)的脂肪消耗過快,體能消耗也會有損身體健康,使得人體的免疫系統(tǒng)低下。
二,骨骼肌肉損傷,抖抖機減肥是通過抖動肌肉,讓身體的脂肪燃燒,是一種被動性的運動,沒有被身體準備和接受,容易造成骨骼肌肉的損傷。
三,內(nèi)臟受損,抖抖機是通過強烈的抖動來進行減肥,在使用抖抖機的時候,強烈的抖動會讓內(nèi)臟也一起受到震動,造成一定的傷害,所以冠心病患者是不能用抖抖機來進行運動減肥的。