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懷孕肚子脹氣而且便秘

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醫(yī)生主講實錄

懷孕期受到大量雄激素影響,胃腸道平滑肌張力降低賁門括約肌松弛,胃內酸性內容物逆流至食管下部產生胃燒灼燒。

指導意見:胃排空時間延長易出現上腹部飽滿感,腸蠕動減弱出現便秘,常引起痔瘡或者使痔瘡加重,建議少食多餐,多吃新鮮蔬菜和水果。

考慮便秘引起的肚子脹,可以適當的多吃蔬菜和水果,適當的運動,孕早期應該少食多餐,多吃新鮮蔬菜和水果,不要吃辛辣刺激性的食物,喝蜂蜜水、吃香蕉有利于腸道的蠕動,避免出現便秘,懷孕早期胎兒引起的、排氣引起的,如果便秘加重,排便用力不當,會引起先兆流產,需要及時通過飲食方法糾正便秘的情況。

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