一，風(fēng)熱咳嗽，舌苔黃，紅；痰黃稠，不易咳出，并有咽痛。??應(yīng)吃清肺，化痰止咳的食物。
1、川貝冰糖蒸梨，把梨橫切斷開(kāi)，去核，放入二到三粒冰糖，五到六粒碾碎的川貝，把梨對(duì)拼好放入碗里，上鍋蒸三十分鐘，有潤(rùn)肺、止咳、化痰的功效。
2、白蘿卜水，白蘿卜洗凈切四到五片放入小鍋內(nèi)，加大半碗水，燒開(kāi)后改小火煮五分鐘，稍涼后給寶寶喝，兩歲以內(nèi)寶寶效果更好，此方治療風(fēng)熱咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰的效果不錯(cuò)。
3、梨粥，鴨梨三個(gè)切碎，加水煮半個(gè)小時(shí)，去渣取汁，魚(yú)大米適量煮粥，不可放涼吃。
二，風(fēng)寒咳嗽，舌苔白；痰稀，白黏；并伴有鼻塞流涕。應(yīng)吃溫?zé)?，化痰止咳的食物?/p>
1、蒸大蒜水，大蒜二到三瓣，拍碎放入碗中，加入一粒冰糖，半碗水，加蓋隔水蒸十五分鐘，晾溫?zé)岷笞寣殞毢人?/p>
2、蘿卜蜂蜜水，白蘿卜三到五大片，生姜三片，大棗三枚，加水三到四碗，燒開(kāi)后轉(zhuǎn)小火25到30分鐘左右，去渣加蜂蜜煮開(kāi)，溫?zé)峤o寶寶喝，蘿卜化痰止咳，生姜祛寒，大棗和胃。
